可以加熱。
推薦幾種加熱方法:
第一種:
連同包裝一起直接將牛奶放入50度的溫水中,溫熱5-10分鐘即可。
第二種:
將新農純牛奶倒入奶鍋中,用慢火煮,邊煮邊攪拌,煮至表面有熱氣即可。
第三種:
將新農純牛奶倒入微波爐適用的杯中,放入微波爐中加熱2分鐘。
全脂牛奶:
好喝,熱量高,適合少年兒童,孕婦和老年人飲用。
如果你不是一位糖尿病患者或者高血脂人群,那么你真的不必在意牛奶是否全脂或脫脂。
脫脂牛奶:
適合限制脂肪攝入量以及注意身材的人飲用。
脫脂牛奶的鈣含量和B族維生素含量與全脂的一樣。
其實牛奶中的脂肪不會直接轉化為人的脂肪。這些牛奶中的脂肪有利于脂溶性維生素的吸收。
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