龜甲膠怎么吃功效最好

1、直接佯化食用

龜甲膠最好按照以下方法服食：烊化兌服，3～9克。烊化兌服一般是指對某些膠質或粘性較大的藥物隔物加溫融化，叫烊化，然后與其余的藥混合服用，叫兌服。

2、燉湯服用

龜甲膠還可以搭配一些滋補的湯品制成滋補藥膳。

材料：烏雞半邊、豬展肉5元、阿膠三分之一塊約10克、鹿角膠一塊約6克、龜甲膠一塊約6克、黃酒一碗、紅棗8粒、桂圓6粒、枸杞10粒、干姜片兩塊

做法：

1、把黃酒和三膠放鍋里先烊化，不然煲的時候容易粘底;

2、烏雞洗凈，瘦肉切塊洗凈，準備材料;

3、烏雞飛一下血水，所有材料入鍋，加入開水燉至2小時。枸杞可以最后半個鐘才下。

服用龜甲膠注意事項

1.如果是在夏天天氣炎熱的季節(jié)服用龜甲膠，適當喝些金銀花、菊花茶、涼茶，或吃些香蕉、獼猴桃、桑葚、梨等涼性水果，效果更佳。

2.盡量不要放糖，如果實在要放，則比正常攝入量減少一半;

3.早晚空腹服用利于吸收，所以盡量選在空腹時間進行服用。

4.龜甲膠藥性滋膩，容易引起消化不良的癥狀。脾胃為后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。所以脾胃功能不足者，最好配以調理脾胃的藥，促進龜甲膠的消化吸收，效果倍增。

5.注意忌口，忌食辛辣、油膩。不然會阻礙龜甲膠的消化、吸收，因此餐前服用效果更佳。

6.一般夏季容易上火，當身體處于炎癥期，從中醫(yī)角度講多為實證、外感，不建議同時服用滋補藥品。

7.龜甲膠中含有少量黃酒，且熬制固元膏時加入了一定比例的黃酒進行熬制，如果有服用頭孢類、解熱鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜催眠等禁止飲酒的藥物，宜在醫(yī)生的指導下服用三膠。