輔酶q10的十大功效和作用
有助于治療心臟衰竭
心臟衰竭(Heart failure)是由于心臟無法正常收縮、放鬆或心室無法正常泵血時，所產(chǎn)生的心臟疾病。在一項針對641人的實驗當中，分別使用了輔酶Q10和安慰劑進行了為期一年的治療。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，輔酶Q10組的自愿者因心臟衰竭惡化而住院的比例比起使用安慰劑的自愿者來得更低，嚴重併發(fā)癥也較少。輔酶Q10可以幫助患者提高能量生產(chǎn)水平，減少氧化傷害，改善心臟功能，對治療心臟衰竭起到很大幫助。
減輕偏頭痛癥狀
輔酶Q10主要存在于細胞的線粒體當中，也早已被證實可以改善線粒體功能，并有助于減少導致偏頭痛的發(fā)炎反應。在一項1550人的實驗中顯示，這1550位自愿者在接受輔酶Q10治療后，偏頭痛癥狀有明顯改善。
改善疲勞，提高活力
疲勞會影響每個人的工作表現(xiàn)、運動表現(xiàn)、反應能力遲鈍、警覺性下降、注意力不集中、記憶變差等癥狀。輔酶Q10有助于改善與體能活動相關(guān)的疲勞，還能夠提升運動表現(xiàn)，提高活力。
改善糖尿病
輔酶Q10已被證明可以改善胰島素敏感性以及調(diào)節(jié)血糖水平，能夠顯著降低2型糖尿病患的空腹血糖的水平。另外，輔酶Q10可以幫助分解脂肪細胞，藉此預防2型糖尿病。
預防癌癥
有研究顯示，若輔酶Q10水平過低，罹患癌癥的風險將高達53.3%。若我們的身體不能有效對抗氧化傷害，細胞結(jié)構(gòu)就會受損，這可能會增加患癌風險。而輔酶Q10可以保護細胞免受氧化傷害，促進細胞健康和更新。補充輔酶Q10還有助于降低癌癥復發(fā)的幾率。
預防認知功能下降
線粒體是腦細胞的主要能量來源，然而線粒體功能會隨著年齡增長而下降，當全線粒體功能發(fā)生障礙，可導致腦細胞死亡、認知功能下降、增加老年癡呆癥和帕金遜癥風險。輔酶Q10已被證實可以保護腦細胞免受氧化傷害，減少可能傷害大腦的有害物質(zhì)的產(chǎn)生。
改善牙齦健康
研究發(fā)現(xiàn)，有牙齦病的人，在他們的牙齦中輔酶Q10普遍不足，輔酶Q10對牙齦疾病非常有效，有的患者在短短的八周內(nèi)看到自己的牙齦問題完全消失。難怪市場上還有輔酶Q10牙膏。
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