西紅柿雞蛋餃
2016年05月05日 17:04出處：親親寶貝作者：HJ閱讀次數(shù)：570
標(biāo)簽：早餐食譜
小朋友的早餐一直是個大難題。今天推薦的是深受小朋友們歡迎的一款美食：西紅柿雞蛋餃。酸爽清甜的口感加上面粉的組合，給孩子補充營養(yǎng)的同事還能增添食欲，是媽媽們?yōu)閷氊悳?zhǔn)備早餐的不二之選噢。讓我們來看一看西紅柿雞蛋餃的做法是怎么樣的。
- 適宜年齡
- 3-6歲
- 功效
- 養(yǎng)心益腎健脾厚腸
- 主料
- 面粉300g
- 輔料
- 清水半碗
- 西紅柿1個
- 雞蛋3個
- 黑木耳50g
- 小蔥兩根
- 制作步驟
1. 西紅柿頂部用刀子切割十字口。鍋子燒開水，投入，30秒，撈出。扒皮。
2. 用刀子在上面畫上幾道。
3. 將他們?nèi)鐖D樣子切開。
4. 用勺子將種子撈出，吃掉即可!(種子多汁，并且口感不好，所以直接去掉即可。)
5. 完成之后的樣子。
6. 將西紅柿肉切大丁。
7. 用紗布稍微擠去水分。
8. 黑木耳泡發(fā)、洗凈。切末。
9. 小蔥切丁。
10. 雞蛋打散。平底鍋燒熱，倒油，將雞蛋倒入，用筷子快速攪拌，待雞蛋凝固快速倒出。攤開，涼涼。要是還嫌大，就切小點。
12. 清水加入面粉和面，靜置餳半小時以上。揉成光滑的面團(tuán)。
13. 搓成細(xì)條。揪成小面劑。
14. 搟皮。
15. 填上餡料，用勺背壓實，可以多填點，好吃!
16. 包起來。
17. 鍋子燒開水，將餃子放入，用勺子背沿鍋沿輕推，防止粘連。將餃子煮至餃子浮起，肚子鼓起即可。因為餃子是素餡，所以易熟。
- 小貼士
- 鍋子燒開水，將餃子放入，用勺子背沿鍋沿輕推，防止粘連。將餃子煮至餃子浮起，肚子鼓起即可。因為餃子是素餡，所以易熟。
- 早餐食譜
相關(guān)文章
更多>
網(wǎng)友評論
熱門關(guān)注
更多>- 懷孕 保養(yǎng)子宮健康，聰明女人都這么做|孕期睡眠|上環(huán)|產(chǎn)褥感染|刮宮|習(xí)慣性流產(chǎn)|習(xí)慣性流產(chǎn)|保胎
- 育兒 囟門|螨蟲|一歲寶寶身高體重表|寶寶受涼|完達(dá)山奶粉|寶寶肛門周圍紅|換牙時間表|兒童生長發(fā)育
- 早教 孩子叛逆期|爛布片|沒有畫的畫冊|薊的遭遇|民歌的鳥兒|區(qū)別|各得其所|風(fēng)車
- 營養(yǎng)美食 大蒜|杏仁|紅棗|檳榔|百合|山楂|洋蔥|花生
- 保健養(yǎng)生 乳房按摩有用嗎|婦科檢查包括哪些項目|爬山減肥|手腳冰涼|白醋泡腳的好處|手上長小水泡|私處洗液|手掌脫皮
- 生活用品 嬰兒車品牌|兒童積木|驅(qū)蚊手環(huán)|電子驅(qū)蚊器|兒童防曬霜|牙膠|嬰兒指甲鉗|孕婦吃魚肝油對寶寶好好嗎
16:48
10:30
13:10
18:11
10:07
12:53
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發(fā)吧！