路路通怎么吃下奶：下奶中藥方

材料：當歸30克、黃芪30克、黨參30克、瓜蔞12克、通草3克、桔梗6克、麥冬10克、路路通5克、花粉6克、王不留行12克、黑芝麻12克、元參12克、甘草5克。

做法：水煎35分鐘，每日一劑，飯后服用，5劑為一療程。

小貼士：此方有養(yǎng)氣血通乳脈功效，對產后乳汁不足者有良效。服藥期間可加服雞湯、魚湯以保化源充足，其效更佳。

路路通怎么吃下奶：路路通豬蹄

材料：豬蹄、蔥、姜、蒜、八角、花椒、干紅辣椒、桂皮、鹽、冰糖、生抽、老抽、料酒、雞精、白芝麻。

做法：

1、豬蹄斬小塊(我是讓賣豬蹄的人給斬好了)，焯水后沖凈浮沫瀝干水備用。

2、熱鍋下油，油熱后，小火下冰糖炒出糖色。入豬蹄翻炒至上色。

3、加蔥姜蒜、八角、花椒、干紅辣椒、桂皮，炒香，然后再加生抽、老抽和料酒翻炒一會。

4、加入開水，大火燒開后轉小火燉40分鐘左右。加鹽調味，繼續(xù)煮至軟爛。

5、火收汁，放雞精翻炒均勻，放熟芝麻、蔥花裝飾即可。