心悸吃什么好：湯類

1、酸棗仁湯

酸棗仁15克、甘草6克、知母6克、茯苓12克、川芎6克。水煎服。主治虛勞虛煩不得眠，心悸盜汗、頭目眩暈、咽干口燥、脈弦或細數等證。

2、黃連湯

黃連3兩，炙甘草3兩，干姜3兩，桂枝3兩，人參2兩，半夏半升，大棗12枚。水煎服。有清上溫下，調和寒熱，升降陰陽之功。

3、桂圓紅棗豬心米湯

豬心1個，桂圓肉、黨參各35克，遠志肉1 2克，大麥米30克，去核紅棗5枚，精鹽適量。豬心割開切去油脂，洗凈血水，桂圓肉、黨參、遠志肉。紅棗、大麥米洗凈。將所有原料放入清水鍋內，用中火煮2小時。加精鹽調味即可?？梢鏆?a href="http://www.zaolee.cn/tag/buxueshipu/" title="補血" class="innerlink" target="_blank">補血，養心安神。

4、紅棗蔥湯

紅棗20枚，蔥白適量。將紅棗用水洗凈，放入水中煎煮20分鐘，然后加入蔥白，再煎10分鐘。每日1劑，分2～3次服。

心悸吃什么好：粥類

1、草芪龍苓粥

炙甘草、黃芪、龍眼肉各10克，茯苓粉、大米各50克，白糖少許。將炙甘草、黃芪擇凈，放入鍋中，加清水適量，水煎取汁，加茯苓粉、大米、龍眼肉煮粥，待熟時調入白糖，再煮一二沸即成。適用于慢性心功能不全心悸怔忡、胸悶氣短、活動后加劇、面色淡白或有自汗、舌淡苔白、脈結代等。

2、桂圓肉粥

粳米洗凈，桂圓去殼，將桂圓肉、紅棗、粳米一并煮成粥即可。桂圓能健脾補血。它含有葡萄糖、蔗糖、維生素A和B、蛋白質、脂肪及鞣質，與紅棗配合，適用于心血不足的心悸、失眠、健忘、貧血、體質虛弱等的輔助治療。

3、蓮子粥

蓮子研如泥與粳米煮粥?？崭狗?。健脾益氣，寧神益志，補益精氣。治心脾氣虛、心神不寧、心悸、怔忡、乏力、失眠、遺精、久瀉、淋濁、白帶等癥。

4、地棗仁粥

將生地黃放入沙鍋內，加水煎煮兩次，取汁100毫升備用。然后將粳米加水煮至米爛成粥，待粥熟時，加入生地黃汁、酸棗仁汁，煮l-2沸即可。每日服食1-2次，以晚餐服為宜。滋陰養血，安神寧心，斂汗。適用于陰虛內熱、虛煩不眠、心慌虛汗等癥。

心悸吃什么好：菜肴

1、豬肉燉黃花菜

做法：豬瘦肉60克、黃花菜30克，燉熟后加入調味品。

功效：清心除煩，養血安神。

2、豬心燉黨參

做法：豬心1只、黨參50克、當歸10克{紗布包好)燉熟，然后加調味品。

功效：補血益氣，養心安神。