苦瓜汁

1、食材：

苦瓜1根，冰糖適量。

2、做法：

將苦瓜榨成汁取60毫升，放入砂鍋內煮開，加入適量冰糖。溶化后攪勻即可。

冰糖銀耳羹

1、食材：

銀耳10-12克，冰糖適量，冷開水適量。

2、做法：

將銀耳加冷開水浸泡1小時左右，等銀耳發好后再加冷開水和冰糖，放入蒸鍋內蒸熟即可。

竹葉蒲公英綠豆粥

1、食材：

淡竹葉10克，蒲公英10克，綠豆30克，粳米30克，冰糖適量。

2、做法：

先將蒲公英、淡竹葉水煎取汁。再將綠豆、粳米一起煮成粥，放入蒲公英竹葉汁和冰糖即可。

西洋參蓮子燉冰糖

1、食材：

西洋參3克，蓮子去心12粒，冰糖25克。

2、做法：

將西洋參切片，和蓮子一起放在小碗內加水泡發，再加冰糖，隔水蒸燉1小時，喝湯吃蓮子肉。

寶寶患鵝口瘡，只要是乳頭、喂養工具不衛生，使霉菌侵入口腔黏膜。因此，哺乳時媽媽要經常清潔乳頭、奶瓶，寶寶用過的其他物品也要經常清洗或消毒。

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