孩子的幸福感如何建立？6歲孩子說(shuō)“活著一點(diǎn)意思也沒(méi)有”，這是要嚇到父母了？父母怎么養(yǎng)育一個(gè)幸福的孩子？

幸福也是我們對(duì)孩子最大的心愿，然而，其實(shí)孩子的幸福，從他還是媽媽肚子里的小胚芽開始，就已經(jīng)初具雛形了。

為什么呢？因?yàn)樾腋Ｗ罱K的歸因，就是安全感，而孩子最初的安全感又來(lái)源于父母。

因此，如何幫助孩子建立安全感，不斷提升孩子的心理資本，也就成為我們每個(gè)父母都需要破解的密碼。

今天來(lái)跟我們聊聊這個(gè)問(wèn)題。

孩子安全感的建立，從胚胎時(shí)期就開始了。

為什么這樣說(shuō)？

美國(guó)“9·11事件”一年后，有人找到一些親歷這個(gè)事件的一些孕婦，進(jìn)行了調(diào)查研究。

這些孕婦在事件發(fā)生后都出現(xiàn)了心理問(wèn)題，表現(xiàn)出了創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（性格大變、情感麻木、失眠、逃避會(huì)引發(fā)創(chuàng)傷回憶的事物、易怒、過(guò)度警覺(jué)、失憶和易受驚嚇，等等）。

研究發(fā)現(xiàn)，她們的孩子身上也有相同心理障礙的生物學(xué)標(biāo)志，而且，當(dāng)時(shí)正處于孕晚期的孕婦生下的孩子，表現(xiàn)得尤為明顯。

也就是說(shuō)，這些媽媽把當(dāng)時(shí)的情緒傳遞給了還在子宮中的孩子。她們的孩子出生后，情緒比一般的孩子更為緊張，心理資本也更低一些。

所以，從備孕開始，媽媽就需要做好充分的心理準(zhǔn)備，并讓自己保持一個(gè)穩(wěn)定的心態(tài)。如果媽媽的情緒穩(wěn)定，孩子也就可以合理地?cái)z入充分的營(yíng)養(yǎng)，并滿足情緒的發(fā)展需求。

平穩(wěn)積極的情緒，對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)，是一種必不可少的精神營(yíng)養(yǎng)。

從這個(gè)角度上來(lái)說(shuō)，做胎教實(shí)際上更多的是做給媽媽的。

同樣的，孩子出生后到1歲半之前，他的安全感在很大程度上也都是由媽媽是否健康、是否有穩(wěn)定的情緒決定的。

這個(gè)時(shí)期，孩子的很多行為能力——坐、爬、走、吃、說(shuō)話等等，都是一個(gè)從沒(méi)有到逐漸有的過(guò)程。

他們是那么的弱小，需要我們?nèi)轿坏恼疹櫋鼓蹋?a href="http://www.zaolee.cn/yebk/ye/hl/20130121_249335.html" title="換尿布" class="innerlink" target="_blank">換尿布，看病……否則，他們將無(wú)法生存。

他們的語(yǔ)言表達(dá)能力是缺乏的，往往用哭聲來(lái)表達(dá)自己的需求。所以，在他哭的時(shí)候，我們需要無(wú)條件接納他的情緒，還要能夠判斷出他是餓了還是尿了，是需要抱抱，還是需要陪他玩……

如果孩子一哭，我們就焦慮不已，甚至打罵他，那么他就會(huì)認(rèn)為，自己是不可愛的，他的生活環(huán)境是不安全的，他們的安全感是很難良好建立的。

所以，想要孩子成為一個(gè)有安全感的人，一個(gè)幸福的人，那么從胎兒期到一歲半，請(qǐng)穩(wěn)定自己的情緒，并無(wú)條件地愛和呵護(hù)他。

很多媽媽問(wèn)我：

“我的孩子（2歲左右）動(dòng)不動(dòng)就打我，脾氣特別大，他長(zhǎng)大后會(huì)不會(huì)家暴？”

其實(shí)，這個(gè)跟家暴半毛錢的關(guān)系都沒(méi)有。如果父母雙方都沒(méi)有家暴，那么基本上孩子也學(xué)不會(huì)家暴。

他之所以會(huì)有這樣的表現(xiàn)，主是要想表達(dá)自己的反抗——我不再需要你的包辦和替代了。

比如，一個(gè)2歲左右的小朋友，他努力要掙脫媽媽的懷抱，想去玩路邊的沙子，可媽媽卻不放手，非要抱著他去看前面的小花。

這個(gè)時(shí)候，媽媽抱得越緊，孩子就越要用力掙脫。他可能還會(huì)打你，咬你，抓你，甚至還會(huì)有很暴躁的脾氣。

為什么呢？因?yàn)閶寢屵@么做已經(jīng)破壞了孩子的安全感。

我們說(shuō)，當(dāng)孩子已經(jīng)有能力（這個(gè)孩子已經(jīng)會(huì)走，有行為能力了）去探索世界的時(shí)候，他除了需要一個(gè)穩(wěn)定的撫養(yǎng)環(huán)境，需要媽媽有穩(wěn)定的情緒，還需要從自己的嘗試中的去獲取掌控生活的安全感。

這時(shí)，給予他們安全感的方式，就不再是全方位的照料和愛護(hù)，而是放開他的活動(dòng)半徑——在保護(hù)孩子安全的情況下，盡量讓他多探索。

否則，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子突然變得叛逆、不聽話了。這就是我們常說(shuō)的“人生第一次叛逆”（1.5-3歲左右）。

前天，我跟女兒在我家小區(qū)的花園玩，一個(gè)5歲左右的小弟弟走過(guò)來(lái)和我女兒打招呼，問(wèn)：“你在看什么書呀”“你在哪里上學(xué)呀”……

我女兒就跟我說(shuō)：你看，這么小就是一個(gè)“撩妹小高手”了。

其實(shí)，談不上什么“撩妹”，只是說(shuō)明他有了社交的需求和能力。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，3-6歲年齡段的孩子，經(jīng)常會(huì)說(shuō)，“我是熊大”，“我是奧特曼”，“我是白雪公主”……他們經(jīng)常沉浸在一種角色扮演的游戲當(dāng)中。

為什么呢？因?yàn)樗麄円呀?jīng)具備了角色認(rèn)知的能力，并且對(duì)規(guī)則和社交產(chǎn)生了很大的興趣。

所以，這個(gè)時(shí)候，我們除了放開孩子的活動(dòng)半徑，還要：

• 引導(dǎo)他的社交，讓他在游戲規(guī)則當(dāng)中，學(xué)會(huì)禮貌、禮儀；

• 引導(dǎo)他在角色認(rèn)知里，培養(yǎng)起責(zé)任感、語(yǔ)言能力、行動(dòng)能力；

• 并且進(jìn)一步培養(yǎng)他的生存能力，包括他做家務(wù)的能力。

也就是說(shuō)，除了進(jìn)一步拓寬孩子的探索領(lǐng)域、幫助他們認(rèn)知自己和環(huán)境外，還要教導(dǎo)他們了解社會(huì)、人際交往的規(guī)則和禮儀，讓孩子了解什么能做，什么不能做。

這樣，他們?cè)诃h(huán)境和交往中，才會(huì)有的放矢，才會(huì)如魚得水，輕松快活。

這也是幫助這個(gè)年齡段的孩子建立安全感很重要的一個(gè)方面。

一個(gè)6歲的孩子，非常優(yōu)秀。不僅成績(jī)很好，還會(huì)很多才藝，琴棋書畫都學(xué)得有模有樣。

然而，他已經(jīng)開始厭學(xué)，并且要跟我探討“人為什么要活著？活著一點(diǎn)意思都沒(méi)有”這樣沉重的話題了。

為什么呢？

原來(lái)，他從中班開始，就在學(xué)英語(yǔ)，學(xué)書法、畫畫、鋼琴、圍棋等各種興趣班；到了大班，媽媽就經(jīng)常帶著他到處秀——展示給別人看，他能背什么，能寫什么；上學(xué)前班的時(shí)候，他已經(jīng)把一到三年級(jí)的課程初步學(xué)了一遍。

所以，這個(gè)孩子到了一年級(jí)，就開始不寫作業(yè)，想各式各樣的辦法去逆反。

他的父母想不明白，昔日那個(gè)聽話的神童為什么會(huì)變成現(xiàn)在這個(gè)樣子？

著名心理學(xué)家皮亞杰認(rèn)為，3到6歲的孩子處于前運(yùn)算階段。具體說(shuō)來(lái)，這個(gè)階段的孩子普遍對(duì)顏色、圖形很感興趣，對(duì)守恒定律能夠有充分的理解，但對(duì)文字和概念的東西不感興趣。

雖然，也有極少一部分孩子確實(shí)會(huì)對(duì)文字感興趣。但是，不管是否感興趣，都不要過(guò)度教育，不要讓孩子過(guò)早過(guò)多地去學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、語(yǔ)文等學(xué)科知識(shí)。

這種違背了孩子的發(fā)展規(guī)律的教育，本質(zhì)上就是對(duì)孩子安全感的一種破壞。

比起學(xué)知識(shí)，我們這個(gè)時(shí)候更應(yīng)該去做的，是最大化地讓孩子去玩，讓他有規(guī)則地玩，因?yàn)楹⒆佑蟹浅６嗟氖Ｓ嗑π枰尫懦鋈ァ?

否則，剩余精力未能及時(shí)釋放出去，就會(huì)造成內(nèi)傷，如同這個(gè)抑郁的一年級(jí)的“神童”。

這是一個(gè)得不償失的結(jié)果。

曾經(jīng)有一對(duì)父母通過(guò)微信，跟我控訴他們的孩子是多么的不聽話，多么的叛逆。

比如他故意把分?jǐn)?shù)考得很低，故意去報(bào)復(fù)爺爺、奶奶的管教方式，甚至故意把一些食物搞壞，還經(jīng)常嚼著嚼著食物就吐出來(lái)，用衣袖擦得滿桌子都是……

這是一個(gè)中規(guī)中矩，恪守規(guī)則的家庭：孩子的爺爺曾經(jīng)在政府的政研室工作，奶奶在圖書館工作，姑姑在人民銀行工作，爸爸在銀行工作，媽媽也是在什么金融辦工作……卻養(yǎng)出了一個(gè)特別叛逆的孩子。

為什么呢？6-12歲這個(gè)階段的孩子，最大的安全感需求，就是成就感和價(jià)值感。但他們給孩子立的規(guī)則卻把它們破壞了。

比如，他們通過(guò)零花錢來(lái)逼孩子遵守規(guī)則：孩子期末考試沒(méi)有考到多少分，那么零花錢就減去多少；今天哪件事情沒(méi)有做好，零花錢又會(huì)扣掉多少……

這個(gè)規(guī)定特別不合理。

一方面，我們千萬(wàn)不要用錢來(lái)交換孩子的人格自尊。凡是人格自尊很低的人都容易犯罪——那些違法犯罪，尤其小偷小摸的人，往往都容易為了錢去降低自己的人格。

另一方面，這樣的管教方式只會(huì)破壞孩子的安全感。他會(huì)因此想盡一切辦法，利用他所有的聰明才智來(lái)干壞事——他要從叛逆中感受自己的力量。

所以，我只給他們提了一個(gè)建議，就是給孩子固定的可以自己支配的零花錢，可以自己決定用來(lái)買筆，還是買衣服。

兩周以后，他的媽媽告訴我說(shuō)，孩子有了非常大的變化。

總之，安全感是孩子一生幸福的基底，而孩子對(duì)安全感的心理需求又是在不斷變化的。

• 在生命之初，孩子的安全感在父母穩(wěn)定的情緒，以及無(wú)條件的愛和呵護(hù)里。

• 1歲半到3歲，孩子的安全感在他對(duì)于這個(gè)世界最大化的探索中。

• 3到6歲，孩子的安全感在他的社交里，規(guī)則感里，和每一個(gè)讓他自信的游戲角色里。

• 6到12歲，孩子的安全感在他的成就感和價(jià)值感里。

……

我們做父母的，要根據(jù)孩子的發(fā)展規(guī)律來(lái)變化養(yǎng)育方式，而不是一廂情愿地要求孩子聽話和服從。

如此，我們才能養(yǎng)育一個(gè)有安全感的孩子，養(yǎng)育一個(gè)可以在未來(lái)收獲幸福的孩子。