1、宜吃理由：
雞蛋可以減少腸蠕動，使腹瀉得以緩解。
2、食用建議：
可以蒸煮后食用，每天一到兩個。
含有豐富的維生素C，媽媽食后，能夠增加嬰兒的免疫功能。
5-10片與水同泡食用。媽媽食用。
含有豐富的膠原蛋白，能夠增加嬰兒的修復能力。
媽媽食用200g清燉食用。一周3次。
烏梅有止瀉作用，對身體恢復有好處。
每天一到兩個。
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