巧克力的原料可可里面含有類似咖啡因作用的成分，會導致孩子徹夜輾轉難眠。
清淡的輔食期剛過，就添加口味重的食物，會對孩子形成很大刺激。大人都覺得巧克力很甜，更別說孩子的感覺了。接觸過多重口味的巧克力，孩子容易逐漸對普通食物表現出沒有興趣。
很多寶寶還沒有養成正確刷牙的好習慣，而經常吃含糖量較高的巧克力，會使糖分附著在寶寶牙齒上引發蛀牙。
巧克力中脂肪高，加上寶寶的腸胃功能還比較薄弱，所以，吃巧克力易致寶寶消化不良。過多的脂肪易導致寶寶肥胖，影響身心健康。
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