羊肉性溫熱,補虛弱、益氣血,有預防手腳冰冷、幫助消化的作用,寒冬常吃羊肉可益氣補虛、促進血液循環、增強御寒能力。
老話常說:“要想長壽,常吃羊肉。”羊肉蛋白質含量豐富,脂肪含量較少,肉質也比較細膩,容易被人體消化吸收,給孩子吃羊肉能提高身體素質,增強抵抗力。
天氣寒冷,孩子就成為感冒的重災區,而羊肉可以益氣補虛,增強御寒能力,是給孩子補養身體的最佳選擇。
天氣一冷,脾胃虛寒的孩子就容易出現反胃惡心、虛弱畏寒的癥狀。而羊肉性溫,有溫中健脾的功效。冬天補一補,孩子就沒那么難受了。
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