夏天不能給孩子喝哪些飲料
2019年05月06日 16:09閱讀次數：307
夏天不能給孩子喝哪些飲料？很多孩子就喜歡易拉罐類飲料，方便又小巧，而易拉罐大都是由鋁合金做的，而飲料喝鋁合金接觸會讓鋁離子到飲料中，經常和易拉罐裝的飲料，會造成鋁攝入過多。
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冰飲料
夏天太熱，常溫的飲料一般滿足不了需求，所以冰過的冷飲料成為新寵，但孩子正處于發育期，不適合喝太多冷飲料。
當然，冷飲也不能吃太多，因為太冷會引起孩子腸道不舒服，營養吸收緩慢，消化不良，還會導致腹痛。
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五顏六色的飲料
小孩子總是喜歡五顏六色的東西，飲料也不例外，顏色彩的總是更能吸引孩子，但飲料之所以五顏六色，說是因為有各種水果汁。
其實大都是添加了人工合成的甜味劑和香精、色素等，并沒有什么營養，反而無益，孩子喝太多還會引起孩子食欲下降，新陳代謝不正常。
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碳酸飲料
這個很多人都知道碳酸飲料對人體并不好，孩子更是如此，碳酸飲料中基本上都加有檸檬酸和磷酸，它們會影響人體對鈣的吸收，引起體內鈣、磷比例的失調，所以常喝碳酸飲料可誘發骨折。
而小孩子正是骨骼發育的重要時期，碳酸飲料不利于骨骼發育!而且碳酸飲料喝多了容易肥胖。
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