能一起泡
陳皮又稱橘皮,是常見的理氣藥材,性溫,味苦辛,有理氣健脾、燥濕化痰的功效,可用于脘腹脹滿、食少吐瀉等癥狀,而麥冬也是常見藥材之一,性微寒,味甘、微苦,能養陰生津、潤肺清心,兩者沒有配伍禁忌,可以搭配泡水。
陳皮麥冬茶
1、材料:
陳皮、麥冬。
2、做法:
(1)將陳皮、麥冬洗凈,瀝干水分;
(2)將兩者放入杯中,注入適量沸水;
(3)蓋上杯蓋,燜泡5-10分鐘;
(4)攪拌均勻,即可飲用。
3、溫馨提示:
陳皮和麥冬都是常見的藥材,兩者搭配泡水,有諸多益處,可以用于咳嗽、消化不良、便秘等癥狀,但要注意,陳皮麥冬茶不宜過量飲用,以免加重腸胃負擔,導致身體不適,一般來說,麥冬用量在6-12g為宜,而陳皮泡水放3-10g即可。
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