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剛出生的寶寶幾斤最好

2019年12月12日 09:49閱讀次數(shù)：491

剛出生的寶寶幾斤最好？一般情況下，大多數(shù)足月寶寶出生體重都在5-8斤之間，體重在6-7斤為最佳，寶寶出生體重過(guò)輕或者過(guò)重都不好。

剛出生的寶寶幾斤最好

一般情況下，大多數(shù)足月寶寶出生體重都在5-8斤之間，體重在6-7斤為最佳，寶寶出生體重過(guò)輕或者過(guò)重都不好。

寶寶出生體重在5斤以下被稱為低出生體重兒，多數(shù)是由于寶寶早產(chǎn)、孕期準(zhǔn)媽咪營(yíng)養(yǎng)不良、孕期疾病、寶寶發(fā)育異常等情況引起的，這些寶寶皮下脂肪少，保溫能力差，呼吸機(jī)能和代謝機(jī)能都比較弱，容易感染疾病。死亡率比體重正常的新生兒要高得多，其智力發(fā)展也會(huì)受到一定的影響。

寶寶出生體重在8斤以上則被稱為巨大兒，多是由于孕期準(zhǔn)媽咪營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、妊娠期糖尿病等原因引起。在分娩的時(shí)候，寶寶容易難產(chǎn)，宮內(nèi)缺氧或者造成順產(chǎn)產(chǎn)傷。

如何保證寶寶最佳出生體重？

寶寶出生體重在6-7斤，發(fā)育良好，產(chǎn)婦分娩時(shí)候相對(duì)順利，出生之后寶寶發(fā)育也較好，所以在孕檢過(guò)程中，醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查情況提醒孕婦：寶寶有點(diǎn)重，少吃一點(diǎn)；寶寶體重偏輕，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等等。

控制飲食

1.高油高脂高熱量的食物好吃，但作為特殊人群，準(zhǔn)媽咪盡量少吃或者不吃。

2.孕早期多數(shù)孕媽胃口不佳，但是到了孕中期，胃口超好，開(kāi)始大吃特吃，這種做法很容易導(dǎo)致孕媽體重增長(zhǎng)過(guò)快，胎兒發(fā)育成巨大兒，為順產(chǎn)帶來(lái)困難。準(zhǔn)媽咪因?yàn)樯眢w原因，經(jīng)常會(huì)感到餓是很正常的，但是要注意控制飲食方法，做到少食多餐；

3.準(zhǔn)媽咪飲食要適當(dāng)清淡一些，注意營(yíng)養(yǎng)均衡和合理搭配。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

一些孕媽盡管吃得少，但是營(yíng)養(yǎng)吸收好，寶寶依舊會(huì)發(fā)育的太好。這個(gè)時(shí)候需要孕媽根據(jù)自身情況，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。散步、孕期瑜伽、孕婦操、游泳等都可以幫助孕媽有個(gè)良好的身體。

按時(shí)產(chǎn)檢

按時(shí)產(chǎn)檢，可以讓孕媽比較直觀地了解胎兒發(fā)育情況，并且對(duì)此進(jìn)行合理調(diào)整，讓寶寶更好發(fā)育。所以準(zhǔn)媽咪不能怕麻煩，一定要按時(shí)產(chǎn)檢，及時(shí)了解寶寶動(dòng)態(tài)，讓寶寶健康成長(zhǎng)。