女生身高體重對照表 你超重了嗎？
2019年04月18日 16:37閱讀次數(shù)：91270
女生身高體重對照表？根據(jù)了解，大部分女性都覺得自己過胖，需要減肥。在從事真正的減肥計(jì)劃前，最好先有理想體重的概念，如果要求自己太多，往往造成影響心理層面的不良效果。那么，女生身高體重多少最好呢？
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女生身高體重對照表
女生身高體重對照表如下：
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女生身高體重對照表：人的標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式
1、身高
身高>165cm：身高(cm)-100;身高<165cm：身高(cm)-105(男)，身高(cm)-100(女)。
北方人=(身高cm-150)×0.6+50 南方人=(身高cm-150)×0.6+48
2、體重
正常體重：=SW±SW×0.10 超 重：=SW+SW×(0.11～0.20)
輕度：=SW+SW×(0.21～0.30) 肥胖
中度：= SW+SW×(0.31～0.30)
重度：= SW+SW×(0.31～0.50)
瘦 弱：=SW-SW×(0.11～0.20)
嚴(yán)重瘦弱：= SW-SW×0.20(及其0.21以上)
男性之標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)=身長(厘米)-100
女性之標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)=身長(厘米)-102
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