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懷孕4個月要注意什么

2019年12月19日 10:32閱讀次數:17
懷孕4個月要注意什么?孕四個月產檢通常是每4周一次,孕婦要按時產檢,到了這個時期孕媽媽的食欲加強,胎兒也進入了急速生長期,需要進一步加強飲食營養,不能偏食。
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產檢時間

此期產檢通常是每4周一次,孕婦要按時產檢


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產前篩查

(1)在妊娠中期12-14周時抽取孕婦血液,以檢查3種特殊物質:甲胎蛋白、絨毛膜促性腺激素和游離雌三醇(也稱為三聯檢查),根據3項數值和孕婦年齡、孕齡等信息,計算患唐氏綜合征的風險度,一般以1/280為分界值,分母越大,風險越小。如果高于1/280,則需要進一步確診,通常是做羊水穿刺或臍靜脈穿刺。對于超過35歲的高齡孕婦,篩查就沒有意義了,一般直接做羊水穿刺臍帶靜脈穿刺,從中分離出胎兒的細胞進行遺傳學檢查來排除畸形。
(2)孕12周時需要進行超聲檢查,測量胎兒頸后透明帶和胎兒的鼻骨高度以排除唐氏綜合征胎兒,因為這種患兒的頸后皮膚厚,鼻梁塌。
(3)孕15-22周取血查甲胎蛋白和進行超聲檢查可以篩查神經管畸形。
(4)孕18-24周,可通過超聲對胎兒的各個臟器進行全面篩查,以發現致死性無腦兒,嚴重腦膨出,嚴重開放性脊柱裂,嚴重胸腹壁缺損伴內臟翻出等嚴重畸形,有條件的地區可以在孕婦18-24周進行先天性心臟病的超聲篩查。

3

孕期飲食

按孕婦營養膳食平衡寶塔攝入食物,多補充一些高鈣食物,多補充一些瘦肉、乳制品等,可滿足胎兒發育所需的的鈣元素。預防妊娠高血壓和妊娠糖尿病

4

孕期運動

適量運動,準媽媽也可以適當的進行一些輕微的運動,瑜伽,有氧步行,有助于增強體質。

5

孕期同房

同房,孕中期夫妻之間恢復性生活了,但出于對寶的尊重和愛護,性生活的頻次應有所控制,方式和體位上做調整,動作溫柔,以免引起保護胎兒的羊膜破裂,發生流產

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