五個月的嬰兒不能喝酸奶，主要原因是一歲之前的寶寶不適合喝純牛奶，而酸奶又是以純牛奶為基礎制作而成的乳制品，所以同樣也不適合一歲以內的寶寶食用。除此之外酸奶都需要在冷藏的環境中保存，所以這種食物的溫度偏低，五個月以下寶寶腸胃非常稚嫩，吃了這種溫度偏低的食物很容易引起腸胃不適。
中國營養學會建議，寶寶1歲后就可以喝酸奶，但也不能喝太多，只是作為食物多樣化的一部分少量嘗試一下就好，奶類還是要以母乳或配方奶為主。
酸奶是最常見的奶制品之一，也是“吃貨”們最愛的健康食品之一。它是以牛奶為原料經過發酵而成，完美保留了牛奶的營養價值，同時還富含鈣、蛋白質、維生素A、B族維生素和其他的微量元素。
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