寶寶吃牛油果油的好處
2018年07月04日 17:23閱讀次數：6449
寶寶吃牛油果油的好處有哪些？小孩子不但吃牛油果有好處，吃牛油果提煉出的牛油果油都是如此，可是究竟小孩吃牛油果油有什么好處呢？想知道答案的話，就趕緊看看下面由小編準備的文章吧！
1
保護視力
牛油果含豐富的葉黃素，葉黃素是一種類胡蘿卜素，能有效保護眼睛，增強記憶力。
2
潤腸通便
水果都含有較多的纖維素，牛油果也不例外。牛油果中含有大量的不可溶纖維，能夠加快人體消化，促進腸道蠕動，潤腸通便效果極佳，適合經常便秘的寶寶食用。
3
預防貧血
牛油果所含鐵、鉀等礦物質含量比其它水果高1～2倍，所以在防治貧血癥方面具有重要價值，適合小寶寶食用。
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