寶寶多大可以開始學自己吃飯？寶寶一般到了一歲之后可以開始鍛煉寶寶自己吃飯，這時候可以從手抓飯開始，鍛煉寶寶的抓握能力和獨立自主的能力。

寶寶從出生后都是大人在喂養，隨著寶寶慢慢長大，從吃奶到吃飯轉變后，父母也想要放手讓寶寶開始學吃飯，培養寶寶獨立自主的能力，也幫助自己減輕壓力，避免一直喂飯給寶寶。那么，寶寶多大可以開始學自己吃飯？

在寶寶一歲大之后，就可以開始學吃飯，在寶寶12-18個月是訓練寶寶學吃飯最好時期。此時寶寶對于抓東西有興趣，也是協調能力發育的黃金時期，在吃飯的時候給寶寶準備一個小勺子，有目的引導寶寶去學著吃飯，慢慢的寶寶就能夠獨立吃飯。

但是，每個寶寶生長發育情況不同，再加上父母對教導寶寶耐心程度不一，寶寶不一定要在12-18個月里學吃飯。父母可以根據自己家寶寶的實際情況來決定，自由自主的給寶寶制定一些成長訓練計劃，培養寶寶的獨立自主能力。

在寶寶開始學吃飯時，父母需要給予鼓勵，就算寶寶一開始做得不好，也不要大聲呵斥寶寶。剛開始學吃飯的寶寶容易將飯菜弄得到處都是，父母到時候需要收拾，不能因寶寶將飯菜弄得到處都是，就停止讓寶寶學吃飯。