3個(gè)月寶寶睡覺搖頭怎么回事？三個(gè)月寶寶睡覺搖頭，可能是太熱或者寶寶頭癢，通過(guò)搖頭來(lái)緩解不適。還有病理性原因，比如消化不良也會(huì)導(dǎo)致寶寶睡覺搖頭。

對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，每天有充足的睡眠以及有良好的睡眠質(zhì)量是非常重要，如果寶寶沒有睡好，就有可能會(huì)影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至?xí)绊懙綄殞毜纳眢w健康，最近有媽媽發(fā)現(xiàn)自家寶寶睡覺時(shí)有搖頭的情況，就想了解，3個(gè)月寶寶睡覺搖頭怎么回事？

3個(gè)月寶寶睡覺出現(xiàn)搖頭的情況，首先應(yīng)考慮寶寶是否太熱所導(dǎo)致的，由于寶寶體溫的調(diào)節(jié)中樞功能不穩(wěn)定，新陳代謝較旺盛，所以體溫會(huì)比成年人稍高，媽媽不需要太擔(dān)心寶寶會(huì)怕冷，讓寶寶穿太多衣服或蓋太厚的被子睡覺，所以媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺搖頭時(shí)，應(yīng)摸一下寶寶的頭部和背部，如果有出汗，說(shuō)明寶寶就是太熱導(dǎo)致的。

3個(gè)月的寶寶睡覺時(shí)會(huì)搖頭，還可能是寶寶的消化系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題，如有積食或消化不良的癥狀，寶寶會(huì)胃部不適，因而影響到睡眠質(zhì)量，睡得不好導(dǎo)致?lián)u頭現(xiàn)象的發(fā)生。對(duì)于這種情況，媽媽應(yīng)盡量避免讓寶寶晚上吃太飽，以及早晚給寶寶按摩腹部來(lái)促進(jìn)消化，或者給寶寶服用益生菌來(lái)調(diào)理胃腸。

如果排除了以上的原因，應(yīng)考慮是寶寶體內(nèi)缺鈣所引起的，寶寶缺鈣的話，會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)血鈣降低從而引起大腦及植物性神經(jīng)興奮起來(lái)，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)入睡困難、睡不安穩(wěn)、出汗、搖頭、枕禿等癥狀，對(duì)于這種情況，媽媽應(yīng)帶寶寶去做微量元素檢查，確診以后需要補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。