寶寶貧血吃紅棗可以補(bǔ)血嗎？寶寶貧血可以吃紅棗補(bǔ)血，但是要在寶寶一歲以上才能吃。家長(zhǎng)還可以讓寶寶吃富含鐵元素的食物，比如豬肝泥、瘦肉泥等，也能補(bǔ)血。

自從寶寶出生之后，家長(zhǎng)就開(kāi)始關(guān)注寶寶的健康情況。有些寶寶出現(xiàn)了貧血，家長(zhǎng)是比較擔(dān)心的，很想盡快幫寶寶補(bǔ)血。大家都知道，紅棗是有補(bǔ)血的功效的，那么，寶寶貧血吃紅棗可以補(bǔ)血嗎？

1、紅棗是一味非常常見(jiàn)的藥材，味甘性溫，期主要功效為補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃。紅棗最大的功效就是益氣補(bǔ)血。因?yàn)楹休^豐富的鐵質(zhì)和維生素C，而這兩種物質(zhì)能夠促進(jìn)人體的造血，可以改善寶寶的貧血。所以，寶寶貧血時(shí)也可以吃紅棗。

2、但是在給寶寶吃紅棗的時(shí)候，要控制好數(shù)量，每天就吃5-7顆就可以了，避免食用過(guò)多引起腹脹。媽媽要把核去掉后再給寶寶食用，以免嗆到。如果有感冒、咳嗽等疾病的寶寶就先不要吃紅棗了，要是這時(shí)候吃了紅棗的話容易加重疾病。

3、貧血也可以吃瘦肉進(jìn)補(bǔ)的，因?yàn)槭萑庵泻需F元素，人體會(huì)更好地吸收瘦肉當(dāng)中的鐵元素。如果寶寶出現(xiàn)貧血，可以吃一點(diǎn)瘦肉來(lái)進(jìn)補(bǔ)，可以把瘦肉做成好吃的菜肴，寶寶會(huì)更加喜歡吃，同時(shí)又具有補(bǔ)血補(bǔ)鐵的作用。

其實(shí)，寶寶貧血是比較常見(jiàn)的，家長(zhǎng)最好是通過(guò)食療的方法幫寶寶補(bǔ)血。寶寶出現(xiàn)貧血，家長(zhǎng)也是要引起重視的，平常也應(yīng)該多帶寶寶出去戶外鍛煉一下身體，增強(qiáng)體質(zhì)。