寶寶多大輔食可以代替一餐奶

寶寶一般到一周歲左右的時候就可以適當的減少喂奶的次數了，每天都喂奶次數可以從之前的六次左右減少到三、四次了。這時候就可以一頓輔食可以代替一餐奶了，寶寶除了要跟著大人一起吃飯以外，在原來喂奶的時間可以給寶寶吃點米粉之類的輔食。

寶寶到了一周歲以后對母乳或者奶粉的依賴度就已經降到很低了。如果是母乳喂養的話，這時候就可以給寶寶斷奶了。

寶寶輔食添加原則

1、少量，由一湯匙開始

逐樣喂食時每次要少量，如開始1茶匙，逐漸增加到2-3大湯匙或半碗，這主要由食物的種類而定。在添加輔食期間，每天應喂一頓除母乳外的其他食物，并以喂母乳為輔。

2、要注意衛生

要特別注意衛生，以防發生腹瀉。煮食物的器皿要干凈，食物應注意清潔，各類食物必須熟透、磨細，待涼后再喂食。

3、讓寶寶吃不同的食物

當寶寶能吃飯時，應讓他吃肉、蛋、菜及爛飯，不應讓他只吃一樣，或重復吃曾經吃過的食物，這樣，將會養成他不愿吃別的食物的壞習慣。

4、掌握吃輔食的節奏

6個月之前的寶寶，只能母乳喂養(可適當添加奶粉)，6個月的寶寶，可吃米粉、米糊等流質輔食，6-7個月的寶寶，應逐漸吃柔軟的食物。因為這時，寶寶已開始用牙齒咀嚼食物;9-10個月的寶寶可吃粗糙的食物。