寶寶腸脹氣高峰時間存在個體差異。嬰兒腸脹氣通常在出生后1-2個月開始出現(xiàn),母乳喂養(yǎng)轉(zhuǎn)混合喂養(yǎng),或純奶粉喂養(yǎng)時為發(fā)作的高峰期,6個月以后其發(fā)生頻率和嚴重程度都有所降低,通常1歲后癥狀逐漸消失。
通常當寶寶出現(xiàn)下面幾點表現(xiàn)的時候,就說明脹氣了:
1、肚子咕咕叫,放屁多,有時候還挺響,放屁有時會嘣屎;
3、和自己較勁,用力,打挺的表現(xiàn),小胳膊小腿亂蹬,有時小臉憋得通紅;
4、吃奶頻繁,母乳喂養(yǎng)更明顯,迷迷糊糊的時候也一直想吃;
5、吐奶,漾奶;
6、睡覺少,睡覺不安穩(wěn),哭鬧多。
1、喂奶后拍嗝
給寶寶喂奶后要及時拍嗝(拍出來的嗝就是胃里的氣體)。拍嗝方法有三種:
① 豎抱式:喂奶后把寶寶豎著抱起來,讓他的頭靠在大人的肩膀上,然后手呈空心狀從下而上輕輕拍寶寶的后背,直到寶寶打了嗝;
② 坐懷式:將寶寶坐位放在媽媽的腿上,媽媽用一只手托住寶寶并注意支撐頭部,手呈空心狀由下至上,輕輕拍打背部;
③ 俯臥式:將寶寶頭高腳低、呈半俯臥位趴在媽媽的腿上,一手護住寶寶頭部,另一手呈空心狀由下至上,輕輕拍打背部。
2、溫毛巾熱敷肚子
媽媽也可以嘗試在用溫毛巾敷蓋寶寶腹部,通過熱敷肚子促進寶寶腸部蠕動,緩解脹氣帶來的不適。但注意毛巾溫度,不要燙傷寶寶。
3、按摩寶寶腹部
適度的按摩能促進腸蠕動和排氣,緩解寶寶腸脹氣。
具體做法:洗凈雙手,先把自己的手焐熱或搓熱,然后以寶寶的肚臍為中心,用手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次輕輕按摩15-20下(做兩組),大概按摩5分鐘左右,每天按摩數(shù)次。
4、“蹬單車”鍛煉
當寶寶醒著時,可讓寶寶平躺在床上,抬起寶寶的腿,在空中模仿“蹬單車”的動作,通過這個動作寶寶的大腿一蜷一伸,等于是在給腸子做“體操”。
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