1、有足夠休息
讓孩子有足夠的休息,當出現心力衰竭癥狀時,如全身浮腫、肝臟腫大、呼吸變得急促以及心跳速度加快和心臟擴大,必須做到絕對臥床休息。日常的吃飯洗臉、大小便都應該由家長照顧,要根據病情的種類以及嚴重程度,選擇臥床時間的長短,嚴格按照醫生囑咐進行。一般臥床休息到心臟恢復到正常范圍,以及心力衰竭癥狀得到控制2~4周左右。
2、保持兒童安靜
只有兒童處于安靜狀態才是休息的前提,若兒童煩躁不安或不能有足夠睡眠,需在醫生指導下合理使用鎮靜藥物。等病情穩定好轉之后,再慢慢增加活動量。早期可以讓孩子在床上坐著玩,等著身體康復后,在室外散步或做稍微活動,一直讓體力恢復正常為止。孩子康復之后不能過度限制其活動,也不能延長休息時間,不然會增加思想上的負擔,同時妨礙體力恢復,影響身體健康。
3、補充足夠營養
要為孩子提供充足營養,選擇容易消化的食物,提供足夠熱量以及蛋白質,可以選擇豆類、豆制品、蛋類或牛奶等,能滿足身體生長及代謝的需求。也可以多吃蔬菜和瓜果,含有的維生素以及微量元素能保護心臟,防止大便干結。
4、采取少量多餐原則
吃完飯后流向胃腸道中的血液增多,會加重心臟負擔。孩子可采取少量多餐原則,每天可以吃4~5餐,但不能暴飲暴食,吃完飯后要有半個小時的時間休息。對于嬰幼兒來說耐力差,吃奶時易感覺到疲勞,需耐心喂養,必要時延長喂奶時間。避免孩子出現嗆咳,盡量采取半臥位或者抱著孩子喂奶。若孩子浮腫,需無鹽或低鹽飲食。
5、注意環境和個人衛生
心臟病兒童出汗多,保證身體保暖的情況下用溫熱水對身體擦拭,貼身衣服勤換洗。若孩子出現咽喉或扁桃體炎時,經常用淡鹽水漱口,保持口腔清潔和衛生。另外,要保證居住房間空氣清新和充足陽光,室溫在20~30℃左右即可,盡量不要帶孩子去公共場所,防止受到感染。
溫馨提示
需讓孩子保持安靜,不能過分哭鬧,要保證有充足睡眠,這樣能減輕心臟負擔。貼身衣服勤換洗衣,多喝水,保證有足夠水分。
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