咳嗽是小孩經(jīng)常會患上的一種疾病，雖然這種疾病并不是可怕的疾病，但是卻會讓孩子特別痛苦，有時甚至?xí)绊懞⒆拥恼Ｋ摺０l(fā)現(xiàn)孩子咳嗽之后，除了要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療之外，還要在日常的生活中進(jìn)行保養(yǎng)，比如吃一些能夠緩解咳嗽的食物，就是不錯的選擇。

孩子咳嗽吃什么食物好呢？

1、梨

梨不但香甜爽口，而且還具有潤燥和清熱化痰的作用。如果孩子咳嗽的時間比較長，而且痰也比較多，那么則可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃些梨。如果孩子比較大，可以把梨切成片來給孩子吃，如果孩子的年紀(jì)比較小的，可以把梨榨成汁來給孩子喝。采取什么樣的方式吃梨，是不會影響最終效果的。

2、大蒜

大多數(shù)人都知道大蒜這種食物，但是卻不知道大蒜還有止咳化痰的功效。如果孩子的咳嗽總是反反復(fù)復(fù)很長時間都不好，那么家長則可以在孩子的輔食當(dāng)中加入一些大蒜，如果害怕孩子因?yàn)榇笏獾奈兜啦怀暂o食，那么則可以把大蒜剁碎或者直接榨成汁加入到輔食當(dāng)中。

3、甘蔗

甘蔗不僅味道甜美，而且還具有止咳的作用，在孩子咳嗽的時候，爸爸媽媽可以給孩子吃一些甘蔗，如果孩子不會自己吃甘蔗，家長則可以把甘蔗當(dāng)中的汁擠出來，然后給孩子當(dāng)成飲料喝。

4、蘿卜

蘿卜是一種營養(yǎng)特別豐富的食物，不但含有豐富的胡蘿卜素，還含有豐富的維生素。殊不知蘿卜除了含有豐富的營養(yǎng)之外，還具有止咳化痰的作用。如果孩子已經(jīng)能夠像成人一樣吃東西，那么則可以直接把蘿卜切成丁或切成片，煮熟之后給寶寶吃。如果寶寶的牙齒還沒有長全，那么則可以把蘿卜榨成汁或者熬成水給寶寶喝。

5、羅漢果

羅漢果有很好的止咳功效，所以在寶寶咳嗽的時候，爸爸媽媽可以把羅漢果泡在開水里，水的溫度適宜飲用之后，給寶寶喝下就可以了。

咳嗽不僅會讓孩子感覺特別痛苦，也會讓家長特別擔(dān)心，所以在發(fā)現(xiàn)孩子咳嗽之后，不僅要到醫(yī)院去咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子服藥，在平時的生活當(dāng)中還要仔細(xì)地進(jìn)行護(hù)理，除了要吃一些有止咳功效的食物之外，還要避免讓孩子受涼。