1、飲食方面
小兒胃炎腸胃會(huì)特別不舒服,飲食方面一定要改掉不良的飲食習(xí)慣,少吃多餐,選擇的食物要是溫軟的,比如爛面條、粥類的食物,對腸胃的刺激比較小,同時(shí)要注意補(bǔ)充小兒身體所需要的多種營養(yǎng)成分,保持三餐的均衡,多吃新鮮的蔬菜瓜果比較好。
2、適度運(yùn)動(dòng)
小兒有胃炎問題,在生活中家長應(yīng)該有意識(shí)的多帶小兒做一些運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫m度的運(yùn)動(dòng)有助于提高小兒體質(zhì),提高抵抗力,當(dāng)然也就有助于改善胃炎問題。但是要注意運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),不可以過量,尤其不能劇烈的運(yùn)動(dòng),否則容易加重身體的負(fù)擔(dān),會(huì)影響到胃炎的恢復(fù)。
3、保證充足睡眠
現(xiàn)在很多小兒也有熬夜的習(xí)慣,長時(shí)間的熬夜,睡眠不足會(huì)影響小兒的身體健康,對于一些有胃炎問題的小兒來說夜間如果睡眠不充足,腸道恢復(fù)就會(huì)比較慢,所以要保證充足的睡眠,這樣才有利于病情的恢復(fù)。
4、做好心理防護(hù)
有一些小兒在出現(xiàn)胃炎之后會(huì)有特別恐懼或者緊張的心理,家長這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要注意耐心的去開導(dǎo)孩子,尤其是做好心理方面的疏導(dǎo),應(yīng)該跟小兒講明具體生病的原因,治療以及治療之后的效果,消除小兒的這種恐懼的心理,能主動(dòng)配合治療,這樣才有助于盡快的恢復(fù)。
5、適度按摩
有一些小兒有胃炎問題可能會(huì)出現(xiàn)胃部不舒適的情況,這種情況家長可以適度的給小兒做一些按摩,可以疏通經(jīng)絡(luò),就能降低不適感,而且還一定程度上能促進(jìn)胃黏膜的痊愈。
胃炎這種問題是可以通過調(diào)節(jié)來改善的,所以家長一旦發(fā)現(xiàn)小兒有胃炎問題,應(yīng)該要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),通過使用相關(guān)的藥物來進(jìn)行改善,藥物可以在較短的時(shí)間內(nèi)改變不適癥狀,降低疼痛,不過最好是中西醫(yī)聯(lián)合治療效果會(huì)更好一些,如果單純只是使用西醫(yī)治療,可能效果方面比較有限,還有家長不能盲目用藥,避免影響到小兒的健康,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
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