冬天應注意保暖,避免過冷的環境與溫度的急劇變化。在室外,可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部,避免濕差溫差過大,使擴張了的微血管遇冷急速收縮,形成紅血絲。室內,就不要給寶寶捂得太多,導致寶寶內熱。
在室內要注意皮膚的保濕,特別干燥和溫度較高的室內,如果寶寶臉上干燥就要及時補水,洗臉則以溫水為主。
平時多吃青菜,飲食應清淡,不吃油膩、辛辣食物。適當補充維生素B族、維生素E等,有利于改善皮膚干燥。
寶寶皮膚干燥一個很重要的原因,就是因為皮膚缺少水分,因此到了冬天,媽媽們應該鼓勵寶寶多喝水,多喝湯吃瓜果蔬菜,為寶寶的身體補充足夠的水分。為寶寶皮膚增加水分,媽媽可以試試給寶寶喝雪梨蜂蜜苦瓜汁。
若排除了病理性的皮膚病,僅僅是皮膚干燥的,可以適當用一些嬰幼兒專用的保濕護膚品,但過敏體質者不能隨便用護膚品。
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