寶寶睡覺打鼾正常嗎?

打鼾也叫呼嚕，可分為良性打鼾和惡性打鼾兩種，良性打鼾通常是因為身體勞累，呼嚕聲均勻，一般不需要治療，休息好后就會自愈。而惡性打鼾則是呼嚕聲斷斷續續不均勻，呼吸暫停，通常是入睡時呼吸受阻造成的。但是寶寶因為上呼吸道發育不完善，他們睡覺打鼾大多是因為先天或后天性疾病引起，如扁桃體肥大、肥胖、遺傳等導致呼吸道不通暢，發出鼾聲。所以說寶寶睡覺打鼾是不正常的。

原因：

造成寶寶打鼾的原因有多種，例如遺傳，如果說爸爸媽媽的頜骨異常、呼吸道狹窄的話，通常兒女也會有相同的癥狀，所以在睡眠的過程中呼吸會受到阻礙而導致打鼾。通常寶寶睡覺打鼾的最主要原因是寶寶呼吸道周邊的一些腺體發生病變引起的，例如扁桃體或腺樣體在發炎時會出現腫大現象，而寶寶在入睡后肌肉放松，腫大的腺體就會暫時阻塞氣道，通氣受阻使得睡眠時不能經鼻呼吸而出現張口呼吸，結果舌根后墜，隨呼吸發出鼾聲。

注意：

1、對于寶寶睡覺打鼾的問題可大可小，但事出有因，所以肯定也是有什么我們所沒有及時發現的原因導致寶寶睡覺打鼾的。父母在發現寶寶睡覺打鼾時千萬不可大意，要注意是什么原因導致的，因為有些病癥會引起寶寶在睡覺時打鼾，甚至有可能引起睡眠呼吸障礙癥。

2、另一方面，有些家長并不把寶寶睡覺打鼾當回事，毫無戒備心理。所以，父母應多觀察。當寶寶有打鼾現象，特別是鼾聲響亮、不規則、鼾聲變調，一定要去醫院檢查治療。

寶寶睡覺打鼾會帶來哪些危害

1、影響孩子身高和智力發育

寶寶需要的生長激素一般多在睡眠的過程中產生，寶寶睡覺時打鼾，就不能進入深睡眠狀態，導致體內的生長激素分泌下降，從而影響寶寶的生長發育。當寶寶嚴重打鼾時，會引起寶寶在睡眠時呼吸暫停，導致大腦缺氧，當大腦長期得不到足夠的氧的供應時，就會使大腦的皮層功能受到損傷，進而影響了智力。

2、影響面容

寶寶在打鼾時由于鼻咽部阻塞、張口呼吸，上下牙齒咬合不正常，久而久之，可導致面部畸形發育，造成小頜畸形、牙列不齊、上頜骨變長等面容。

3、引起滲出性中耳炎

如果寶寶打鼾時堵塞鼻咽側壁的咽鼓管咽口，會引起滲出性中耳炎，會出現耳鳴、聽力減退等癥狀;如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流發生障礙，會并發鼻竇炎。

4、導致心血管系統的疾病

當寶寶嚴重打鼾時，可能會造成呼吸暫停，導致人體缺氧和CO2潴留，機體的血氧濃度下降。為了滿足機體足夠的血氧飽和濃度，心臟便開始了超負荷的工作，長期以往，會引發了相應的心血管疾病，如高血壓、心率失常、心肌損害、風濕性心臟病等 。

5、兒童睡眠呼吸暫停綜合癥

如果寶寶除了晚上打鼾之外，還有張口呼吸、睡眠易醒、煩躁不寧、夜晚遺尿、白天疲倦等問題，一定要上醫院檢查他是否患上了兒童睡眠呼吸暫停綜合癥。

寶寶睡覺打鼾怎么辦

應及早發現及早治療，同時注意飲食平衡，保持作息時間有規律性。如果發現寶寶睡眠過程中有打鼾，呼吸不暢，家長要仔細觀察孩子情況，必要時帶到醫院專門做個檢查。如果有必要，是可以通過手術來進行治療的，如扁桃體的摘除，腺體的刮除，上下頜的整形矯正，還有鼻腔的手術等，都是治療兒童呼吸障礙的有效措施。

媽媽日常護理有：

1、均衡寶寶膳食，10個月的寶寶要及時添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養。

2、要幫助寶寶增強體質，減少上呼吸道感染的機率。比如多曬曬戶外的陽光，呼吸新鮮空氣;做做爬行小游戲，讓寶寶身體結實起來。

3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對通暢。

4、若寶寶仰面睡覺，有呼嚕時，可嘗試給寶寶換個睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當墊高。

5、若呼嚕癥狀較重時，要及時咨詢醫生，配合治療。若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術治療。

溫馨提示：

此外，預防寶寶打鼾還要注意在營養方面要保持均衡，防止因營養過剩而出現肥胖，保證他們作息時間的規律性，減少夜間的劇烈活動。同時要注意增強寶寶身體素質，減少罹患各種急慢性呼吸道傳染病的幾率，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞。

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