寶寶咳嗽可以吃枇杷嗎

枇杷中含有多種對人體有益的營養元素，枇杷中所含的苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。所以寶寶咳嗽是可以枇杷的，不過枇杷果性寒，對于腸胃消化功能較弱的小寶寶來說可能還難以承受，家長可以將枇杷果熬制成糖水給寶寶服用，這樣的止咳效果更佳，或者將枇杷葉煮水給咳嗽的寶寶食用，也同樣可以達到潤肺止咳的功效。

健康小貼士：枇杷對于寶寶咳嗽只能起到緩解的作用，如果寶寶咳嗽的比較厲害的話還是需要及時就醫以免延誤病情。寶寶咳嗽可以多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。最好讓孩子喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給孩子喝鮮果汁，果汁應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。

枇杷的功效和作用

1、潤肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防感冒。

2、健脾開胃

枇杷還含有多種有機酸，這些有機酸不僅能刺激我們分泌大量的胃液，還跟酸梅一樣，能使我們的唾液分泌量大大提高，從而吃枇杷能達到健脾開胃促消化的目的。對于唾液少，口干舌燥口臭口苦的患者，食用枇杷也有一定的改善效果。

3、保護視力

枇杷還含有豐富的維生素A，維生素A是我們眼部保持健康的重要營養成分，缺乏維生素A會導致眼部近視，夜盲癥，散光眼等眼部疾病，嚴重的甚至會造成視網膜脫落，所以常吃枇杷可以達到很好的護眼效果。

枇杷止咳的做法

枇杷糖水

準備材料：枇杷10顆、冰糖20顆、清水適量

做法：

1、新鮮枇杷剝去外皮，用刀對半切開，挖去枇杷核以及內壁上的白膜。

3、把處理好的枇杷果肉放進清水中浸泡。

4、全部處理完后裝進湯鍋，加枇杷兩倍量的清水。

5、加入冰糖，大火煮開后轉中小火煮20分鐘左右關火，待晾涼后入冰箱冷藏后食用。

川貝燉枇杷

準備材料：川貝5克、雪梨2個、枇杷500克、新鮮枇杷葉3片、冰糖少許。

1、枇杷與雪梨分別去皮、去芯，其中雪梨切成小塊(枇杷不用切)。

2、燉盅里放入四碗水，導入切好的雪梨與枇杷，枇杷葉 用刷子洗凈，用剪刀剪成小塊放入煲中;(枇杷葉的背面有絨毛要刷洗)。

3、倒入研磨碎的川貝如煲中稍微攪拌，煲滾后，小火隔水燉2-3小時即可。