寶寶流鼻血吃什么好：鯽魚石膏煲豆腐

材料：鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克。

做法：將魚宰好洗凈后，與豆腐、石膏同放入鍋內，加水適量煲1小時，以鹽調味即可食用。

幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。

寶寶流鼻血吃什么好：生地二根飲

材料：鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克。

做法：水煎服，寶寶每日1劑，代茶飲，連用7~10天，能清熱涼血、止血。

寶寶流鼻血吃什么好：鮮藕汁飲

材料：鮮藕300克

做法：將鮮藕洗凈，磨爛擠汁約50~100毫升。每次50毫升，用少量白糖調勻、燉滾后給寶寶吃。

可幫助寶寶清熱解暑，涼血止血。

寶寶流鼻血吃什么好：黃花菜瘦肉湯

材料：黃花菜30克(干品，浸泡洗凈)，瘦豬肉100克，蜜棗2枚。

做法：同入鍋內，加水適量慢火1小時，以鹽調味后食用。

有幫助寶寶清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。

寶寶流鼻血吃什么好：阿膠燉瘦肉

材料：阿膠6克，瘦肉30克(切片)。

做法：同放碗內，加適量開水，加蓋隔水燉1小時，入少許食鹽調味食用。

有滋陰養血、止鼻血功能。寶寶服用能夠緩解流鼻血癥狀，但因阿膠滋陰養血，寶寶不宜多吃。

寶寶流鼻血吃什么好：蜂蜜梨水

梨為百果之宗，性寒、味甘，入肺、胃經，有清熱養陰，利咽生津，潤肺止咳化痰的功效。蜂蜜與梨同食，多用來治療小孩流鼻血、肺燥久咳咽干、手足心熱等病癥，療效很好。

寶寶流鼻血吃什么好：葫蘿卜青菜粥

材料：木耳、青菜、胡蘿卜、白米粥

做法：

1、先將胡蘿卜和木耳切碎。

2、將切碎的的胡蘿卜木耳放進白米粥里煮一會。

3、最后加入切細的青菜，少放點鹽和味精、香蔥就行了。

胡蘿卜青菜粥有緩解寶寶鼻炎，鼻干燥等癥狀，寶寶流鼻血喝胡蘿卜青菜粥能夠有效止血。

寶寶流鼻血預防措施

1、首先父母應糾正寶寶摳鼻子的壞習慣，積極防治鼻炎、鼻竇炎等疾病。

2、另外，應保證寶寶有充足的休息時間，多吃新鮮的果蔬。

3、如果寶寶還是非常容易流鼻血的話，父母不妨采用中醫食療法，促進痊愈和鞏固療效。