孩子旅途中容易生病，怎樣預防可以看旅行中怎樣少生病?

但是事情難預料，尤其孩子的狀況，常常在意料之外。我在門診叮囑每個要出行的孩子媽怎樣減少生病，也回答萬一孩子生病了怎么辦?

在這里也說說吧，更多人能看得到。先說一下孩子出現呼吸道感染怎么辦。

先了解下普通呼吸道感染的過程

外出人生地不熟，就醫成了比較困難的一件事。了解普通感冒的過程可以讓您在孩子生病時不慌張。

孩子感冒常常以發熱為首發癥狀，夏季發熱的孩子就更多些。發熱2-3天體溫慢慢下降，下降過程中或體溫正常后才逐漸出現咳嗽等呼吸道癥狀，并且在咳嗽的第 2，3天會咳的較重，隨后咳嗽減輕，病情逐漸好轉。也有的感冒會發熱與咳嗽同時發生，同時伴有流涕鼻塞等癥狀。普通感冒的咳嗽多為聲聲咳(也有陣咳)，白天晚上均有，但都不十分嚴重，有痰，一般不伴有喘憋。一般病程大約1周左右。

如果疾病基本遵循上述過程，就不要過于擔心。

呼吸道感染的孩子怎樣照顧

孩子生病首先將行程減半(玩半天休息半天)或有一人在酒店照顧寶寶休息。

孩子生病了不要再拉練似的玩。今天看一個孩子咳嗽2周，昨天剛從日本回來，就這么帶病堅持玩迪斯尼。這孩子沒啥大問題，我真替這位媽媽慶幸。之前曾有一個孩子旅行中生病發燒咳嗽，孩子自己想玩能堅持，家長覺得變更行程麻煩，就按原計劃，孩子咳嗽越來越重，發熱不退，最后演變成重癥肺炎，匆忙從美國飛回來住進了重癥病房。

外出旅行行程一般提前確定，家長出于各種考慮，覺得孩子能堅持就不愿意變更，存僥幸。不是都會造成嚴重后果，但如果演變成嚴重疾病真是后悔不及。

退燒：帶孩子旅行最好帶個體溫計，不要指望用手摸。我們做醫生這么長時間，也摸不準體溫。如果體溫超過38.5℃，需要服退燒藥，服藥后盡量喝水利于退燒。如果有條件可以泡溫水澡等物理方法輔助退燒。

止咳：干咳嚴重，影響白天活動或夜間睡眠，可服用鎮咳劑。咳嗽幾天后痰量增多，應用化痰藥物，并鼓勵孩子咳嗽將痰咳出。家長可以給孩子拍背，幫助咳痰。

止喘：如果孩子有咳喘病史，建議攜帶霧化器霧化藥物或直接吸入的藥物。外出旅行遇到、吃到的新東西多，過敏體質的人易發生過敏，感染也是誘發因素。備好藥物，萬一咳喘發生積極給藥，以免病情加重。

外出就餐吃易消化的食物，鼓勵孩子多喝水，多吃水果蔬菜，盡量每天一次軟便。

小結外出帶藥：退燒藥、止咳劑、化痰劑、霧化器及藥物(有咳喘病史)

何時需要看醫生

一般的呼吸道感染，患病后如能好好休息，多多飲水，大都不需要看醫生，更何況在外地、國外相對陌生的就醫環境。尤其國外，沒有特殊情況發熱三天才需要就診，就診時很少做化驗很少給藥，主要靠自身抗體產生，簡言之就是靠“扛”，長居國外的家長比較習慣，初次接觸往往很難適應。

但不是說什么病都扛扛了事，當有下列情況時，需要就診：

6個月以下小嬰兒發熱即需要就診

6個月以上的孩子患兒發熱超過3天

體溫逐漸升高，咳嗽逐漸加重超過3天

有喘憋，霧化吸入后緩解不明顯，孩子煩躁

寶寶體溫降至正常時依舊持續哭鬧或精神萎靡，往往說明寶寶病得比較嚴重、或家長覺得孩子和平時差異明顯

病程5-7天仍無好轉痊愈跡象