兒童刷牙的正確方法

正確的刷牙方法，可以起到按摩牙齦和刷除牙菌斑的作用。兒童的動作比較遲緩，且缺乏耐性，不能應付復雜的刷牙技巧，應教他們使用比較簡單的刷牙方法。

1、把握正確的刷牙角度和動作

保持刷毛與牙齒表面呈45度角斜放，并輕壓在牙齒和牙齦的交界處，順著牙縫上下豎著刷，一邊刷一邊旋轉刷頭，用力不要過大。

2、刷牙齒的外側

用正確的刷牙角度和動作清潔上、下頜牙齒的外側。

3、刷牙齒的內側

用正確的刷牙角度和動作刷后牙的內側，上下豎著刷;刷前牙的內側時，要把牙刷豎起來，利用前端刷毛清潔牙齒。刷牙齒的咬合面利用前端刷毛，深入后牙末端部分，清潔難刷部位。

兒童刷牙如何選擇牙膏、牙刷

牙膏

從功能上講，有清潔、除臭、防酸、防齲、殺菌、消炎、止血等藥物牙膏。兒童牙膏除了色彩比較艷麗，味道比較香甜，包裝比較活潑外，含氟量比較低。

牙刷

1、刷毛要軟，刷頭要小，這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒，包括最里面的牙齒。

2、刷面平坦，并且刷毛的頂端是圓體形的，這樣才不會刮傷寶寶的牙齦。

3、無論如何，至少每4個月就要換一支牙刷，并且生病以后一定要換牙刷，因為舊的牙刷上可能藏有細菌。

兒童刷牙的牙刷如何保養

1、用流動的水沖洗

每次刷牙后，牙刷應用流動的水沖洗。因為牙膏、食物殘渣及細菌都會粘附在牙刷上。如果不徹底清洗牙刷，下一次刷牙時沒有得到清理的細菌又重新回到口腔中去了。

2、保持干燥

牙刷在兩次使用之間必須保持干燥。否則細菌會在潮濕的環境中繁殖。如果牙刷沒用多久就有分叉的現象，就表示刷牙太用力了，以后刷牙應該注意。

兒童保護牙齒的注意事項

1、要養成良好的刷牙習慣

飯后用溫開水漱口，早中晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。

2、要少吃糖果

平時要少吃糖果，尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。

3、牙病及時就醫

如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。讓孩子養成良好的口腔衛生習慣，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。

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