紅牛喝多了會怎么樣？

紅牛喝多了會損害身體健康，具體表現：

1、紅牛飲料中含咖啡因，對心臟是有一定刺激作用的;紅牛飲料中含有鈉等元素還可能增加我們機體的負擔，造成心臟負荷加大，血壓升高等負面影響。

2、所以心臟、高血壓病患者最好別喝;紅牛含鉀、鈉等電解質，如果運動量不大就根本不需要補充這些電解質，長期飲用可能引起高鉀、高鈉癥;

3、紅牛里面含有少量的興奮劑，會刺激肝和腎，從而引發病變，少喝比較好;

4、運動飲料中大多含有防腐劑或者各種食品添加劑，紅牛也不例外，兒童若大量飲用功能飲料，會導致防腐劑不能及時被分解和排泄，蓄積在身體內，損害健康。

紅牛喝多了會怎么樣：不適宜喝紅牛人群

不適宜未成年人和孕婦喝。

具體分析：

1、紅牛屬于成人飲料，未成年人特別是兒童不宜，因為紅牛的功效是抗疲勞、提神醒腦，兒童正處于生長發育期，需要充足的睡眠;

2、孕婦不宜喝紅牛，否則會增加孕婦流產和嬰兒體重不足的危險。

紅牛喝多了會怎么樣：適宜喝紅牛人群

適宜喝紅牛的人群：

1、運動過后需補充體力的人群;

2、滿18歲的晚上沒休息好感覺疲勞，睡眠不足，加班工作等;

3、熬夜工作的人、司機、從事腦力勞動的人喝紅牛可以緩解疲勞，促進新陳代謝還有提神的功效。

注意：

物極必反，任何東西都要適而可止，紅牛同樣如此，喝多了對身體無益處的。