1、原因：
火龍果屬于涼性水果，吃火龍果是不會上火的，并且還有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。火龍果還是低脂肪、低熱量、高纖維水果，減肥美容效果也不錯。
2、注意：
火龍果含糖量是非常高的。100克里就含有7.83克的糖分。請糖尿病患者不要吃或者少吃。
寶寶是可以吃火龍果的。火龍果中的植物性白蛋白對重金屬中毒有解毒的功效，能保護胃壁。
火龍果最好是寶寶7-9個月時添加，而且要注意把籽磨碎后才能給寶寶喂食，每次喂食要少量，避免引發過敏。
1、火龍果性質微寒，而且籽中含有不好消化的膳食纖維，因此寶寶要適量地吃，如果在腹瀉期間是不宜吃的，日攝入量不要超過20克。
2、有些寶寶食用火龍果后易出現過敏反應，例如腹瀉等，所以在第一次給寶寶添加時，要少量嘗試，如果沒有不良反應再進行添加。
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