999精品久久久-www.夜色av-日本熟妇大屁股人妻-中文字幕国产日韩-成人网亚洲-国产精品你懂得-欧美综合干-日韩,欧美,亚洲-国产中文字幕在线免费观看-一区二区三区欧美在线-国产肥老妇视频-在线黄色网址观看-日本 欧美 国产-99re这里只有-亚洲视频中文字幕-久久久中文字

      寶寶3個月前以吃奶為主，無需補充輔食。輔食的添加建議從4個月開始，循序漸進，具體順序為： 　　4-6個月  　　這個月齡的寶寶仍以吃奶為主，在此基礎上，可逐漸讓寶寶接觸其他食品和嘗試新口味。一般先添加蔬菜汁，如青菜汁、西紅柿汁、胡蘿卜汁等。一個月以后再加稀釋的果汁，如橙汁、橘汁和梨汁等。可給寶寶喂少許米湯，可預防便秘，也可以調配鐵強化類的米粉，用小匙喂食。剛開始少量，從1匙開始，逐漸增加到3-4匙。在確定嬰兒具有接受糊狀食品能力時，可添加香蕉泥、蘋果泥、胡蘿卜泥、豆腐糊、營養(yǎng)米糊、厚奶糕(母乳不夠者)、牛奶粥、水果藕粉及米粉粥等，仍用小匙喂食。蛋黃可以較晚一點添加，從1/4個開始，兩周后逐漸增加到1/2個，1個月后增加到一個，但蛋黃要煮透，對有過敏體質的嬰兒，吃全蛋的時間要適當延

　　小寶寶的早餐應考慮到谷物、肉類、乳制品、蛋類、水果、蔬菜六種食物的平衡。  　　原料：蝦仁20g，雞蛋1個，菠菜25g，豆腐50g，豬瘦肉餡5g，蒜苗、淀粉、姜、蔥適量 　　蝦仁蛋餃：  　　1、前夜將蝦仁焯熟，控干后剁碎，加豬瘦肉餡、適量蒜苗、蔥姜末、精鹽等攪拌均勻，煨好。 　　2、清晨，1個雞蛋打入適量干淀粉中，加清水調成糊狀。 　　3、平底鍋中加植物油，將雞蛋糊一大匙倒入鍋中，文火攤成小蛋餅。 　　4、前夜煨好的蝦仁餡加少量植物油，分別包入攤好的蛋餅中，入蒸鍋蒸8分鐘即可。 　　菠菜豆腐湯：  　　1、豆腐洗凈切丁，放入沸水中。 　　2、1分鐘后，洗凈的菠菜也投入鍋中，同時關火，點少量精鹽、芝麻油即可。 　　注：豆腐在我國已經有兩千多年的歷史了，每100克豆腐中含蛋白質15、1克、鈣286毫克、磷156毫克、鐵

         奶茶中珍珠為何有嚼頭？“植脂末”害你沒商量 　　“奶味香濃，珍珠有嚼頭。”如今，各式珍珠奶茶早已成為許多年輕人逛街休閑時的首選。然而近日，在蘇州市休閑娛樂業(yè)放心消費考評辦，聯(lián)合稅務等部門對該市多家奶茶鋪進行的突擊檢查中發(fā)現(xiàn)，大部分奶茶鋪都使用了含有“植脂末”等有害物質的“奶精”，且在配比上存在隱患，絕大多數(shù)奶茶的成本僅在每杯5毛錢以下。 　　學校附近，無證店生意興隆 　　中午時分，滄浪區(qū)書院巷里的各家奶茶鋪又迎來了一天中銷售的“黃金時段”，憑借著附近蘇州中學和衛(wèi)生職業(yè)技術學校的人氣，每家奶茶鋪里都擠滿了手捧各式奶茶的學生。在衛(wèi)生職業(yè)技術學校旁邊的一家奶茶鋪中，被圍在中心的店員正忙著給杯子里舀入各種粉末，從機器里擠出茶水，添一小勺黑“珍珠”，不到

      我們經常看到嬰兒或幼兒寶寶吃果凍被噎到的新聞，其實日常中的一些常見食物，如果家長疏忽大意，都有可能成為寶寶的危險食物。下面就有10種容易噎住寶寶的“危險食物”。     1.果凍  　　     幼兒吞食果凍容易發(fā)生意外，家長可不能輕忽大意!建議家長給孩子吃果凍的時候，不要一整顆給，可以先弄碎后再給幼兒食用。 　　     2.麻花、糖果  　　      不好咬的食物本來就容易噎住喉嚨，不適合3歲內的幼兒食用，如果真的要給幼兒食用，建議先切成丁狀。 　　     

   　蘿卜：嚴禁與桔子同食，同食易患甲狀腺腫。 　　紅薯、白薯、山芋：1.不能與柿子同食，二者相聚會形成難溶性的硬塊即胃柿石，引起胃脹、腹痛、嘔吐，嚴重時可導致胃出血等，危及生命。2.不宜與香蕉同食。 　　韭菜： 1.不可與菠菜同食，二者同食有滑腸作用，易引起腹瀉。2.不可與蜂蜜、牛肉同食。 　　小白菜：忌兔肉。 　　辣椒：忌與羊肝同食。 　　香菜：不可與補藥同食。 　　茄子：1.忌與黑魚、蟹肉同食。2.老熟的茄子不宜食，易中毒。 　　南瓜：不可與羊肉同食，否則易發(fā)生黃疽和腳氣。 　　花生：忌蕨菜。 　　銀杏(白果)：1.嚴禁多吃。嬰兒吃10顆左右可致命，三-五歲兒童吃30顆左右可致命。2.忌與魚同吃。 　　山楂、石榴、木瓜、葡萄： 1.不宜與海鮮類、魚類同食。2.服人參者忌用。3.忌鐵器。 　　芒

每個父母都滿心期待著寶寶剛開始說話時那一聲稚嫩的"爸爸"、"媽媽"，這種喜悅是為人父母最幸福的時刻，可是寶寶從什么時候開始會說話呢?現(xiàn)在誰抱都讓抱，一點成就感都沒有。 他"寶寶從什么時候開始會說話?"是很多爸爸媽媽關心的問題，寶寶說話是由大腦中語言區(qū)的神經傳導來控制，但每個寶寶的基本情況都不一樣。寶寶說話早或者說話遲跟寶寶的智商、發(fā)育有關系，有的寶寶說話早，有的寶寶甚至3歲以后才開始說話，但一說開了就發(fā)展得特別快，一點也不滯后，所以爸爸媽媽不必為寶寶說話的早晚而擔憂。發(fā)出聲音是人類特有的高級神經活動，寶寶從出生起，就開始不停地與大人傳達訊息。 人類出聲階段一般過程為：新生兒一出生就會哭鬧，2個月發(fā)喉音，3-4個月能咿呀發(fā)音并能笑出聲，5-6個月會發(fā)單音，7-9個月無意識的發(fā)雙音如"爸爸媽媽"，10-12個月模仿成人動作，1-1.5 歲能說出物

今年初，小趙夫妻有了自己愛情的結晶，一個6斤多重的小丫頭。小趙呢，也按照現(xiàn)在先進的哺乳方式，母乳喂養(yǎng)，小寶寶長得別提多可愛了。 這天，鄰居王大媽來串門，照例抱起小寶寶，逗笑玩耍。 端詳著孩子，王大媽忽然發(fā)話了：“你們該給小孩添加輔食了，你們看小二子家那孩子，就添加了輔食，比你們的還小一個月呢，長得可比你這個結實。” 王大媽的一番話，說得小趙夫妻坐不住了，第二天一早，就來到醫(yī)院，詢問有關如何給孩子添加輔食的問題。 “馬主任，什么時間給小寶寶添加輔食呢？我看有人說半年的，有人說4個月的，到底幾個月可以添加輔食呢？” “每個小寶寶的情況都是不同的，沒有一個精確的標準，最可靠的標準是，小寶寶的挺舌反應消失之后，就可以添加輔食了。” “挺舌反射？這是什么？”小趙從來沒有聽過這個詞。 馬主任解釋說：

  　　當孩子開始漸漸接觸成人的飯菜，能夠正兒八經地與大人一起吃正餐時，湯成了很多寶寶飯桌上的主角。有的家長認為湯中營養(yǎng)豐富，利于孩子吸收，有的家長覺得湯能夠幫助還不太會咀嚼的孩子，吃更多的飯菜。雖然初衷很好，但是很可能適得其反，小孩子吃飯喝太多湯，影響對食物的消化，久而久之，有可能降低他們的食欲。 　　道理很簡單，因為孩子的胃容量很小，胃液就那么點兒，胃中的消化液必須有一定的濃度才具有消化的作用，一喝湯就會把胃液稀釋了，影響孩子的食欲和消化。也因此，在成人世界里流行的“吃飯先喝湯”不適于孩子。 　　當然，不是說孩子一點湯都不能喝，只是家長要把握好度和時間。喝幾口有助于孩子下咽食物或者做為食物的調劑就可以了。當孩子不愛吃飯時，不是要想辦法讓他下咽，這只能解決一兩頓的問題，帶來的壞影響卻是長遠的。重要是找出食欲下降的原因，是玩得太累、飲食習慣

　　春天到了，氣溫節(jié)節(jié)攀升。不過，早春的天氣還是很冷的。這個季節(jié)，孩子也是最易生病的，其中，感冒、咳嗽等呼吸道疾病居多。  　　孩子容易感冒常常與缺少維生素A有關;讓孩子吃維生素片，不如食補———吃一些富含維生素A的紅色水果和蔬菜。   　　首先，胡蘿卜能提供豐富的維生素A，并具有促進機體正常生長、維護上皮組織、防止感冒及保護視力的功能。因此，可將胡蘿卜榨成汁，再加上幾滴蜂蜜，孩子會十分喜歡。  　　其次，番茄臍小肉厚，汁多爽口，富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖、有機酸、纖維素等。不過，不要給孩子吃生番茄，因為生番茄會使胃酸大量分泌，造成孩子胃部不適。  　　此外，紅薯、紅棗、紅莧菜等也是不可多得的紅色果蔬，這些食品

  　　父母疼愛孩子，總是天經地義地給孩子補充各種營養(yǎng)性食品，而一旦孩子喜歡上某類食物，則將該食物作為表揚或者鼓勵孩子的特殊獎品，殊不知，長期這樣，就會出現(xiàn)各種弊端，因為有些食物，會變成危害孩子健康的殺手！     　 　　醫(yī)學專家在此提醒家長，以下20種食物兒童不宜常吃多吃！  　　01、橘   子：含有葉紅素，吃得過多，易產生“葉紅素皮膚病”，腹痛腹瀉，甚至引起骨病。  　　02、菠   菜：含有大量草酸，草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，不易被吸收而排出體外。  　　03、雞   蛋：若吃得過多，會增加體內膽固醇的含量，易造成營養(yǎng)過剩，引起肥胖。  　　04、濃 &nbs

     　Q:補鈣補到何時為止呢？ 　　A：如果是藥補(如鈣片)，補到2歲左右就可以了，但食補(即多安排富含鈣質的食物，如牛奶、豆?jié){、綠葉蔬菜等)則要繼續(xù)下去，持續(xù)終生。     主要是因為：     1、寶寶到了這個年齡段，戶外活動增多，皮膚受陽光照射后合成的維生素D增多；     2、已能吃各種各樣的食物，鈣和維生素D的來源得以擴展；     3、生長速度較以前減慢，佝僂病的發(fā)病率大大減低，故不必再投用鈣片、鈣粉等藥物鈣劑了。 

      一、眼病患者 　　患有青光眼、白內障、結膜炎、麥粒腫、干眼癥等眼疾的人平時最好少吃。中醫(yī)認為，長期大量地食用大蒜會“傷肝損眼”，因此，眼病患者應盡量不吃大蒜，特別是身體差、氣血虛弱的病人更應注意，否則時間長了會出現(xiàn)視力下降、耳鳴、頭重腳輕、記憶力減退等現(xiàn)象。 　　生活小提示 　　除了要少吃大蒜外，得了眼病，最好多吃點養(yǎng)眼的食物。干眼病的發(fā)生與維生素A缺乏有關，應適當多吃動物肝臟、蛋、奶等維生素A含量豐富的食物。此外，胡蘿卜、西紅柿、菠菜等食物中的胡蘿卜素或類胡蘿卜素，也可在體內轉換為維生素A。有些人的眼睛有怕光、愛流淚、視物模糊、容易疲勞等癥狀，這與體內核黃素、維生素B1缺乏有關，應多吃豬心、瘦肉、綠色蔬菜、蛋、奶、豆類、魚類、糙米等進行補充。如果得了結膜炎或麥粒腫，要多吃綠豆、黃瓜、香蕉

    來自權威機構的調查結果顯示，中國兒童的發(fā)育曲線在出生后4個月前已達到或超過國際參照標準，而在4個月后卻遠遠低于國際參照標準。這個現(xiàn)象與媽咪的喂養(yǎng)密切相關，因為很多媽咪對如何科學喂養(yǎng)0-12個月的寶貝并不十分了解。她們沒能按著不同月齡的喂養(yǎng)階梯為寶貝添加輔助食品，結果導致寶貝的生長發(fā)育受到很大影響。 　　按喂養(yǎng)階梯添加輔助食品的重要意義在0-12個月時，嬰兒需要經歷“液體食物—泥糊狀食物—固體食物”這樣一個喂養(yǎng)過程，特別是以出生后第4、5、6個月的啟動階段為最關鍵時期。這時，不能只以乳類喂養(yǎng)，必須按時、按量、按食物種類為寶貝及時添加輔助食品。添加輔助食品不只是讓寶貝能夠從流質食物過渡到固體食物，滿足快速生長發(fā)育的需要，防止發(fā)生佝僂病、貧血等疾病，而且還有其他重要的生存意義：補充4個月后母乳分泌量及營養(yǎng)成分不足；

　　寶寶的生長發(fā)育需要全面豐富的營養(yǎng)，因此飲食的多樣化很重要，可保證各種營養(yǎng)的平衡。另外，父母要避免在晚間給寶寶吃不利于睡眠的食物，如果寶寶的睡眠不太好，可以適當給他吃一些有安神作用、能促進睡眠的食物。 　　以下一些食物有助于寶寶的睡眠： 　　牛奶：牛奶中含有兩種催眠物質。  　　一種是能夠促進睡眠血清素合成的原料色氨酸，另一種是對機體生理功能具有調節(jié)作用的肽類。而且牛奶中含有人體需要的幾乎所有營養(yǎng)成分，很容易消化吸收，很適合孩子。因此睡前喝一小杯牛奶，將有助于睡眠。 　　小米：小米中含有豐富的色氨酸，色氨酸能促進大腦神經細胞分泌出一種使人欲睡的神經遞質——五羥色胺。另外，小米含豐富的淀粉，食后使人產生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內色氨酸的量。如果孩子睡眠不好，可以熬小米粥給他吃。 　　水果：水果中含有果糖、蘋果酸以及濃郁的芳香

    父母們都希望自己的寶寶聰明伶俐，科學研究也證明人腦細胞70%～80%是在3歲前發(fā)育完全的。所以在寶寶大腦發(fā)育的關鍵時期，要多吃含蛋白質豐富的食物，動物蛋白如魚肉、瘦肉、蛋類、奶類，植物蛋白如豆類制品，同時，還應給寶寶多添加些谷類、蔬菜和水果。       有規(guī)律地充足睡眠對寶寶腦部的發(fā)育也很重要，新生兒時期每日睡眠應保持在18～20小時，出生半年之內睡眠也應保持在15小時左右。此外，由于嬰幼兒時期寶寶的大腦處于易興奮也易疲勞的階段，父母合理安排寶寶一天內用腦情況，也是促進大腦發(fā)育的手段之一。父母可根據寶寶年齡段的不同，寶寶興趣的不同穿插安排寶寶進行看、跳、畫等活動，有利于寶寶大腦的健全發(fā)育。多到戶外活動，呼吸新鮮空氣，對寶寶大腦的發(fā)育也很有益。

　　一般四個月以后的寶寶就可以吃一些簡單的輔食，但為了安全起見，大部分的寶寶都是六個月以后才接觸輔食，對于輔食的添加，親親寶貝小編整理出一套1-12月寶寶的輔食時間表，以供媽媽們的參考。 1-12月寶寶的輔食時間表 　　【知識補充】過敏寶寶的輔食添加 　　嬰兒食物過敏的高發(fā)年齡在1歲以內，特別是在剛開始添加輔食的4-6個月。引起過敏的常見食物有牛奶、雞蛋、花生、大豆、魚及各種食品添加劑等。 　　食物過敏的主要表現(xiàn)是在進食某種食物后出現(xiàn)皮膚、胃腸道和呼吸系統(tǒng)的癥狀。為減少嬰兒食物過敏的發(fā)生，在給嬰兒添加輔助食品時，要按正確的方法和順序，先加谷類，其次是蔬菜和水果，然后是肉類。每次只能加一種新食品，并且從少量開始逐步增加。 　　在添加輔食期間，要細心觀察寶寶是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應，若有應及時停止喂這種食品。隔幾天后再試，如果仍然出現(xiàn)上述癥狀，則可以確定嬰兒對該食物過敏，應避

        嬰兒喂養(yǎng)注意事項 　　所有加糖或加人工甘味的食物都要避免。“糖”是指再制、過度加工過的糖類，不含維他命、礦物質或蛋白質，又會導致肥胖，影響小孩子的一生，同時，使人的胃口受到影響，因為吃了糖，什么也不想吃了，妨礙到吃健康的食物。玉米糖漿、葡萄糖、蔗糖也屬于糖，經常使用于加工食物中，要避免標示中有此添加物。 　　糖在母乳里或天然的食物內，也含有一些，這些就足夠嬰兒(或我們)所需。 　　蜂蜜是一種像水果一樣天然的含糖份食物，但它卻幾乎是百分之百的糖，所以也會產生其他糖類會產生的問題，嬰兒未足一歲不要吃蜂蜜，因蜂蜜內含有一種波特淋毒素，而一歲以下嬰兒體內之抗體無法控制這種毒素。糖蜜也是純糖，同樣是不好的，加工的甜食制品并不適合給孩

挑選牛奶和奶制品的秘訣就在于要學會看食品包裝上的標簽信息。因為包裝上面已經透露了這個產品的所有信息啦，那么從哪些方面來看呢？ 1. 如何看懂營養(yǎng)成分表？ 一般營養(yǎng)成分表有三列，如下圖兩個例子： 1.最左邊一列是指該牛奶中營養(yǎng)成分的項目，其中前面5項（黃色框框內）是國家規(guī)定在標簽中強制標示的能量和四種核心營養(yǎng)素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈉。除了這5種外，某些商家會把強化了的或比較突出的營養(yǎng)素選擇性的標示在上面。 2.中間一列，是指每100克（毫升）和/或每份食品中的含量。這里一定要注意哦，有好些商家為了讓成分表的營養(yǎng)素看起來含量很高，耍小伎倆用的是“每份”！ 比如左邊酸酸乳每100ml含蛋白質0.7g，而右邊的純牛奶每100ml含蛋白質3.2g。 3.最右邊一列，左圖是“NRV%”，右圖是“營養(yǎng)素參

　　夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黃帝內經》里曾有“胃不合則臥不安”的說法;臨床營養(yǎng)學家也指出，導致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠呢? 　　牛奶：牛奶中含有兩種催眠物質，一種是色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經遞質——五羥色胺;另一種是對生理功能具有調節(jié)作用的肽類，其中的“類鴉片肽”可以和中樞神經結合，發(fā)揮類似鴉片的麻醉、鎮(zhèn)痛作用，讓人感到全身舒適，有利于解除疲勞并入睡。對于由體虛而導致神經衰弱的人，牛奶的安眠作用更為明顯。 　　小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最為豐富。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易讓人產生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內的色氨酸數(shù)量。 　　

 　　魚已經稱為美國過敏哮喘和免疫學學會普通的食物過敏因素之一，因此很多專家建議，孩子滿一周歲后再吃魚，此時孩子的免疫系統(tǒng)和消化系統(tǒng)發(fā)展得更好，更容易接受魚肉。 　　4%～6%的嬰兒和孩子發(fā)生食物過敏，因此如果你的家庭有過敏史，比如花粉熱、哮喘、食物過敏的話，專家則建議至少等到孩子3歲后再吃魚。