懷孕前的女性,飲食很關(guān)鍵,特別要注意多吃一些排毒的食物,讓自己的身體排排毒,那么孕前有助排毒的食物都有哪些呢?本文將給出詳細(xì)的解答。 1、瓜果蔬菜類 香蕉 香蕉含有豐富的鉀元素,對心腦血管病患者有益。 蘋果 蘋果含蘋果酸,可以加速新陳代謝;半乳糖荃酸有助于排毒;果膠則能避免食物在腸道內(nèi)腐敗產(chǎn)生毒素;其可溶性纖維素能促進(jìn)糞便的排泄。 草莓 具有生津潤燥、促進(jìn)消化吸收等作用。草莓所含的多種有機(jī)酸、纖維素、果膠和礦物質(zhì)等能清潔腸胃、消除便秘。 孕前有助排毒的食物都有哪些 木瓜 含有獨(dú)特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉類而積聚在體內(nèi)的脂肪。 西瓜 西瓜是水果中的利尿?qū)<遥喑钥梢詼p少留在體內(nèi)的多余水分。 菠菜 菠菜可以促進(jìn)血液循環(huán),平衡新陳代謝。 西紅柿 吃新鮮西紅柿可以利尿,生吃效果更好。 2
很多孕媽都想生一個(gè)健康寶寶,那么做好備孕就十分重要,而備孕中有不少備孕的誤區(qū),往往不利于胎兒的健康,下面就跟著小編一起來了解下吧! 千萬別做下面8件事: 1.喜歡吸煙 根據(jù)權(quán)威醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)美國生殖醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)的統(tǒng)計(jì),吸煙會(huì)降低女性受孕幾率。另外,如果女性吸煙,即使受孕后,也可能對腹中胎兒造成負(fù)面影響,甚至造成胎兒畸形。 2.嗜酒 有些女人酒量特別好,也經(jīng)常喜歡喝酒。不過育姐需要提醒大家,如果你們想備孕,最好離酒遠(yuǎn)點(diǎn)。因?yàn)轱嬀七^多,排卵障礙會(huì)上升,而且通過瑞典的一項(xiàng)跟蹤分析發(fā)現(xiàn),嗜酒的女人比較難懷孕。 3.壓力大 現(xiàn)在的女人有來自工作、家庭的壓力,不過壓力過大,懷孕可就難了。有研究發(fā)現(xiàn),女人壓力大小同體內(nèi)某種酶呈正比關(guān)系,而這種酶升高就可能導(dǎo)致懷孕難。 所以女人們,如果想
復(fù)合后的感情會(huì)長久嗎 要看每個(gè)人的感情深厚程度 復(fù)合之后的感情能否長久不能一概而就,這取決于兩人之間感情的深厚程度,以及兩人是否都已經(jīng)解決和改正當(dāng)初分手時(shí)所面臨的矛盾及缺點(diǎn)。 1.會(huì)長久的感情 如果感情依舊深厚,并且彼此都為了對方改正缺點(diǎn),兩人之間的矛盾都解決了,自然會(huì)倍感珍惜來之不易的復(fù)合,感情會(huì)越來越好。 2.不會(huì)長久的感情 如果你們的復(fù)合只是因?yàn)橐粫r(shí)的寂寞,彼此間的矛盾和缺點(diǎn)一個(gè)都沒解決和改正,再往后無論時(shí)光距離如何將一個(gè)人美化,現(xiàn)實(shí)卻總能將其迅速打回原形。 復(fù)合后的感情會(huì)長久嗎-復(fù)合后的考驗(yàn) 1.不如以前純粹 復(fù)合這種事情,多多少少免不了帶點(diǎn)權(quán)衡對比。人畢竟不是飛蛾,可以撲火一次,但第二次少不了知道疼。 2.愛與絕望
卵巢功能下降 取卵不成功可能是取不到成熟卵子或成熟卵子太少,這跟卵泡發(fā)育不好有關(guān),而卵泡發(fā)育受卵巢功能影響,卵巢功能越差能促出的卵子也就越少,因此有卵巢功能問題的,尤其是早衰的女性,應(yīng)及早生育。 取卵時(shí)間不合適 試管嬰兒取卵的時(shí)間可以很精確的預(yù)測出來,一般是在打了夜針后的35-36小時(shí)之間,若是取卵時(shí)間在35小時(shí)之前,卵泡還沒成熟,可能取不到卵,取卵時(shí)間太晚卵泡已經(jīng)破裂排卵了,同樣也取不到卵。 基因問題 取卵時(shí)若的取得卵子質(zhì)量不好也是屬于取卵不成功的表現(xiàn),這樣的女性可能促排時(shí)B超監(jiān)測卵泡發(fā)育還可以,但實(shí)際取卵后卵子的質(zhì)量卻不怎么好,這可能是外在環(huán)境導(dǎo)致的卵泡發(fā)育不好,空卵泡則多跟基因有關(guān),建議最好做個(gè)全面詳細(xì)的檢查,確診病因才能對癥治療改善。 取卵過程損失 取
性生活過頻 如果性生活頻率過高的話,就容易出現(xiàn)精液減少的現(xiàn)象。因?yàn)槟行跃拥臄?shù)量本身就是固定的,若是男性每天性生活一次或者多次,就會(huì)發(fā)現(xiàn)每次射精的數(shù)量相對減少了。 精囊和前列腺的功能不良 精液是由精子和精漿組成的,精漿是精囊和前列腺分泌出來的物質(zhì),如果男性的精囊以及前列腺功能出現(xiàn)異常的話,精漿就會(huì)少很多,精液的量自然就減少了。 射精管的閉鎖或狹窄 精子和精液射出時(shí),會(huì)先進(jìn)入尿道排出,其后經(jīng)過射精管,但如果射精管這個(gè)地方被堵住的話,也就是射精管的閉鎖或狹窄,精液排出的量也會(huì)大大減少。 尿道內(nèi)有憩室或尿道狹窄 男性的尿道非常狹窄,會(huì)使得精液在排出的時(shí)候儲(chǔ)存在憩室內(nèi)不能正常往外排出,此時(shí)建議男性去正規(guī)醫(yī)院做一下尿道檢查,然后接受針對性的治
懷孕生寶寶,若能把握住這4個(gè)黃金時(shí)間點(diǎn),好處可是真不少,能中一個(gè)都很幸運(yùn)呢。備孕期的夫妻早知道,錯(cuò)過實(shí)在太可惜。 1、最佳育齡 最佳育齡范圍內(nèi),身體處于最佳狀態(tài),此時(shí)懷孕生寶寶,更利于優(yōu)生優(yōu)育。女性的最佳育齡在24到29歲之間,此階段女性的身體素質(zhì)好,孕育寶寶后身體更容易恢復(fù),也更容易孕育出優(yōu)質(zhì)寶寶。 說到最佳育齡,可不要只想到女性哦,男性也是有最佳育齡的,30到35歲之間,男性的精子活力強(qiáng),質(zhì)量高,有利于提供優(yōu)質(zhì)的精子,而且此年齡階段的男性,思想上更成熟,變得成熟穩(wěn)重,有了一定的經(jīng)濟(jì)能力,更能擔(dān)當(dāng)起為人父的重任。 2、一天中的良好同房時(shí)間 在一天中,男性的精子也是隨著時(shí)間有著不同變化的,一般情況下,在下午的5點(diǎn)到7點(diǎn)之間,這段時(shí)間,無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量,都達(dá)到了一天中的高峰,此時(shí)造人,成功懷
懷孕為什么多數(shù)會(huì)腰痛? 研究人員日前研究發(fā)現(xiàn),女性妊娠晚期,其腰部承受的負(fù)擔(dān)相當(dāng)于體重增加到2至4倍。東京工業(yè)大學(xué)研究生院副教授中島求率領(lǐng)的研究小組編制了妊娠晚期女性和未妊娠女性的體形模型,計(jì)算她們支撐腰的背部肌肉承受的負(fù)擔(dān)。結(jié)果表明,在站立姿勢下,孕婦的背部肌肉承受著相當(dāng)于未妊娠女性體重2-4倍的負(fù)擔(dān)。中島求說,如果體重是50公斤的孕婦,那么她腰部承受的負(fù)擔(dān)就相當(dāng)于體重100-200公斤時(shí)的狀態(tài)。可以想象,孕婦的背部肌肉要增加多大的收縮力才能抗衡垂腹的重負(fù)。肌肉超強(qiáng)的強(qiáng)直收縮,怎會(huì)不痛?特別是那些平時(shí)缺少鍛煉,肌肉薄弱的女性。 實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)還顯示,孕婦坐在椅子上的時(shí)候,如果椅子靠背呈直角,那么她們腰部承受的負(fù)擔(dān)與站立的時(shí)候幾乎相等,但如果把靠背向后傾斜20度,腰部也隨之后傾,那么腰部負(fù)擔(dān)就可減半。難怪曉蔓喜歡墊上腰墊背靠在沙發(fā)上。 怎樣預(yù)防妊娠腰痛? 怎樣防止妊娠
生男孩女孩我都喜歡。” 前兩天,婆婆陪著沈小姐下樓散步,看著她微顯的肚皮,婆媳倆說起了知心話。“你辛苦了,生一個(gè)孩子很不容易的。”然后婆婆順嘴就說孩子出生后要給她獎(jiǎng)勵(lì),“生女孩我給一萬,生男孩我給三萬!”生男生女還有“差價(jià)”?沈小姐的笑容瞬時(shí)僵住,“這話明擺著有重男輕女的思想,還說生男生女都一樣呢!”沈小姐想起這話就郁悶,第二天便把閨蜜們約出來傾訴了一番。 要跟婆婆斗智斗勇 “老人都這樣的,嘴上不說,表情都在臉上。”閨蜜小靜一副過來人的口吻做起了和事佬,“婆婆有重男輕女的思想不奇怪,誰讓她們自己生的是兒子呢?” 小靜一邊勸說沈小姐不要因此背上心理包袱,一邊貢獻(xiàn)了自己當(dāng)年的計(jì)
白帶沒有了是怎么回事 白帶沒有了的原因,其實(shí)我們可以從白帶的成因中反推出來,白帶的產(chǎn)生必須有下面兩個(gè)條件: 第一、患者的性器官發(fā)育必須是正常的,患者生殖道的分泌腺發(fā)育必須是正常的。 第二、患者的卵巢功能必須是正常的,也就是患者的雌孕激素水平必須是正常的。當(dāng)女性的卵巢功能正常,雌孕激素水平正常,這些激素會(huì)作用于女性生殖道的分泌腺,使得女性生殖道分泌腺分泌比較旺盛,所以患者會(huì)出現(xiàn)白帶。白帶能夠潤滑患者的陰道,在性交時(shí)也能夠起到潤滑的作用,避免性交時(shí)性器官摩擦疼痛,所以白帶對女性來說是非常重要的。 如果患者沒有白帶,就需要檢查性激素六項(xiàng),做婦科內(nèi)檢和彩超來判斷是性質(zhì)是器質(zhì)性病變導(dǎo)致的,還是卵巢衰退導(dǎo)致的。 沒有白帶是不是不排卵 不能完全這么說,雖然臨床上排卵時(shí)一般白帶都是明顯增多的。卵泡的發(fā)育及排卵與體內(nèi)
月經(jīng)期間可以做腸鏡嗎 最好不要做 女性在月經(jīng)期間最好是不要做腸鏡,一來是在月經(jīng)期間收到刺激有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)增多,而來是因?yàn)榕陨称髋c肛門相隔比較近,經(jīng)期做腸鏡的話有可能會(huì)導(dǎo)致感染,所以不建議在月經(jīng)期間做腸鏡。 做腸鏡注意事項(xiàng) 1.檢查前一天禁止吸煙。 2.檢查前兩天進(jìn)食容易消化飲食半流質(zhì)如稀飯,禁食含粗纖維類食物。 3.檢查前一天米湯、牛奶、豆?jié){等流質(zhì)飲食,檢查當(dāng)天禁食。 4.檢查后24小時(shí)內(nèi)禁食辛辣食物,12小時(shí)內(nèi)不能飲酒。 5.檢查后24小時(shí)內(nèi)不得駕駛機(jī)動(dòng)車輛、進(jìn)行機(jī)械操作和從事高空作業(yè)。 經(jīng)期注意事項(xiàng) 1.嚴(yán)禁同房 經(jīng)期女性一定不能同房,因?yàn)榻?jīng)期局部的抵抗細(xì)菌能力就有所下降,同房又極可能會(huì)導(dǎo)致外界細(xì)菌更多地入侵
懷孕前除了加強(qiáng)營養(yǎng)以外,還需注意飲食的健康,對食物的選擇非常關(guān)鍵,在這里,親親寶貝小編就提醒未準(zhǔn)爸媽,要謹(jǐn)記孕前健康飲食的9個(gè)禁忌,一起來看看分別都是哪9個(gè)飲食禁忌吧。 1、避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性較大,多食可引起正常人便秘。若計(jì)劃懷孕的準(zhǔn)媽媽食用大量這類食品后,同樣會(huì)出現(xiàn)消化功能的障礙。因此,建議您盡可能避免攝入此類食品。 2、避免飲酒:酒精是導(dǎo)致胎兒畸形和智力低下的重要因素。 3、避免吃過多的糖:若經(jīng)常食用高糖食物,常常會(huì)引起糖代謝紊亂,甚至成為潛在的糖尿病患者。 謹(jǐn)記孕前健康飲食的9個(gè)禁忌 4、避免吃味精:味精的成分是谷氨酸鈉,進(jìn)食過多可影響鋅的吸收,不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。 5、避免吃人參、桂圓:中醫(yī)認(rèn)為孕婦多數(shù)陰血偏虛,食用人參會(huì)引起氣盛陰耗,加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽,孕婦食用后易動(dòng)血?jiǎng)犹ァR虼耍ㄗh
對于患有不孕癥的患者,治療方法很重要,在這里,親親寶貝小編提醒,千萬不可輕信一些小偏方,一定要科學(xué)治療。下面請看相關(guān)詳細(xì)。 患了不孕癥應(yīng)選擇科學(xué)治療,請看看下面的資料: 輸卵管因素導(dǎo)致不孕 如何治療? 洪主任:輸卵管性不孕約占女性不孕原因的1/3,主要是由于婦科炎癥導(dǎo)致的輸卵管梗阻,根據(jù)梗阻部位、嚴(yán)重程度的不同采用不同的治療方法 。 1、輸卵管梗塞:輸卵管間質(zhì)部及狹部的輸卵管梗阻,可選擇宮腔鏡下輸卵管插管或介入復(fù)通術(shù)來治療,輸卵管傘端梗阻可選擇在腹腔鏡下或開腹輸卵管造口術(shù)。 專家提醒:不孕癥患者應(yīng)科學(xué)治療 2、輸卵管積水:輸卵管積水引起的不孕約占輸卵管性不孕的10~30%,對于年輕、卵巢功能好,輸卵管積水直徑小于30mm,且近端通暢,輸卵管周圍疏松粘連,遠(yuǎn)端有積水、閉鎖的病人,可采用在腹腔鏡下行輸卵管卵巢粘連松解術(shù)加輸卵管傘端造口術(shù),術(shù)后半年是
很多女性朋友面對懷孕這件事情,既緊張又忐忑,一旦月經(jīng)推遲就開始胡思亂想。而且往往第一反應(yīng)不是進(jìn)行檢測和檢查,而是對照懷孕的征兆開始自己比對,或者像很多用戶一樣反復(fù)咨詢小編。 確實(shí),月經(jīng)推遲、乳房腫脹、惡心嘔吐、尿頻、基礎(chǔ)體溫升高、易疲勞等等都有可能是懷孕的表現(xiàn),甚至還有人會(huì)自覺胎動(dòng)及腹部脹大,但是這些都僅僅是猜測而已,也有可能是因?yàn)閷言刑^渴望的心理暗示或者紅斑狼瘡等疾病因素導(dǎo)致的假性懷孕。 所以,判斷自己是否真的懷孕,僅憑感覺是不靠譜的。讓這幾種方法,來告訴你真正的答案。 1、尿液檢查 這是最常用也最早能測出懷孕的方法,主要是檢測絨毛膜促性腺激素(Hcg)水平,一般在月經(jīng)推遲五天左右或性生活結(jié)束兩周左右就可以檢測出來。但是它只能作為一種初篩檢查,有可能因?yàn)榧膊『退幬镌蛏踔猎嚰埍旧淼膯栴}會(huì)出現(xiàn)假陽性或假陰
淋病能治好嗎 淋病如果能夠早發(fā)現(xiàn)、早治療,還是有很大可能能夠治愈。淋病是由淋病雙球菌感染所引起來的一種常見的性傳播疾病,淋病雙球菌主要是感染泌尿生殖系統(tǒng),引起局部化膿性的感染。如果是早期,主要是引起男性的急性前尿道炎,或者女性的宮頸炎,這個(gè)時(shí)候如果能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn),往往使用單劑量的敏感抗生素治療就能將其治愈,不會(huì)留下明顯的并發(fā)癥和后遺癥。 但是如果治療不及時(shí)、不徹底,可以轉(zhuǎn)成慢性淋病,男性可引起后尿道炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎,甚至引起輸精管堵塞,造成不孕不育。女性可引起盆腔炎、輸卵管閉塞,也可以導(dǎo)致不孕不育,這個(gè)時(shí)候即使再進(jìn)行治療,殺死了淋病雙球菌,這些合并癥也很難完全恢復(fù)正常。 淋病怎么治療 淋病是由淋病奈瑟球菌感染導(dǎo)致的一種常見性傳播疾病。對于淋病尿道炎、宮頸炎、直腸炎,臨床最常用的抗生素是頭孢曲松,一般用250-10
利巴韋林(又名病毒唑),主要用于治療呼吸道合胞病毒感染引起的呼吸道感染。但在國內(nèi)存在濫用現(xiàn)象,普通感冒也用。事實(shí)上引起普通感冒的病毒有200多種,并沒有專門針對普通感冒的特異性抗病毒藥。 利巴韋林的副作用 一般人群 1.溶血性貧血,在口服治療后最初1~2周內(nèi)出現(xiàn)血紅蛋白下降,其中約10%病人可能伴隨心肺方面副作用。 2.可出現(xiàn)乏力、疲倦、頭痛、失眠、食欲減退、惡心、嘔吐、輕度腹瀉、便秘等。 孕婦或哺乳期婦女 本品有較強(qiáng)的致畸作用,家兔日劑量1mg/kg即引起胚胎損害,故禁用于孕婦和有可能懷孕的婦女(本品在體內(nèi)消除很慢,停藥后4周尚不能完全自體內(nèi)清除)。 截止2006年,世界衛(wèi)生組織(WHO)藥品不良反應(yīng)數(shù)據(jù)庫中,有關(guān)利巴韋林的不良反應(yīng)報(bào)告共8600余例,涉及不良反應(yīng)26000余例次;其中
子宮前位會(huì)痛經(jīng)嗎 前位子宮是指子宮頸是向下指向陰道后穹窿,它在體內(nèi)的位置較低。70%以上的女性的子宮都是前位,一般的前位的子宮是正常的,和痛經(jīng)也沒什么關(guān)系。 所以如果說發(fā)生痛經(jīng),要找其他原因。子宮前位不會(huì)造成痛經(jīng)。 痛經(jīng)可能的原因 1、子宮頸管狹窄:女性宮頸管狹窄會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血外流不通暢而產(chǎn)生疼痛,即出現(xiàn)痛經(jīng)。 2、子宮發(fā)育不良:子宮發(fā)育不良會(huì)導(dǎo)致血液供應(yīng)異常,造成子宮內(nèi)缺血、缺氧而引起子宮肌肉痙攣收縮,從而導(dǎo)致痛經(jīng)。 3、婦科疾病:如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等會(huì)影響經(jīng)血外流不通暢而導(dǎo)致痛經(jīng)。 4、避孕工具:如果體內(nèi)存在避孕工具,尤其是宮內(nèi)節(jié)育器,常常會(huì)使痛經(jīng)的程度加重。 5、壓力過大:精神處于過度緊張的狀態(tài),對疼痛更顯得敏感。 6、貪吃生冷:生冷、寒涼的食物會(huì)刺激子宮
月經(jīng)不來做哪些檢查 正常情況下月經(jīng)每個(gè)月會(huì)按時(shí)來,周期若為28天就28天來一次,若為30天就30天來一次,若僅是1個(gè)月沒來,首先要注意有沒有好好避孕,要排除妊娠,還要看最近有沒有情緒上的改變。部分女性最近變動(dòng)工作或有家庭問題,沒來月經(jīng)是正常現(xiàn)象,但這時(shí)一定要去檢查,看子宮內(nèi)膜厚度,若子宮內(nèi)膜厚度已經(jīng)超過8mm,月經(jīng)還沒來,這時(shí)可用黃體酮催月經(jīng)。 因?yàn)辄S體酮只有在雌激素的基礎(chǔ)上才能發(fā)揮作用,若沒有雌激素,子宮內(nèi)膜特別薄只有4-5mm,用黃體酮也沒用。只有子宮內(nèi)膜過厚,再用黃體酮才會(huì)來月經(jīng)。這時(shí)還要判斷一下有沒有到更年期,要查性激素,看腦垂體的兩個(gè)激素是否增高,雌激素是否特別低。通過以上檢查可判斷月經(jīng)不來的原因,若偶然一次月經(jīng)不來,不用太緊張,因?yàn)榻?jīng)常有這種現(xiàn)象。 月經(jīng)不來吃什么催經(jīng) 無論什么問題大家都希望通過飲食解決,現(xiàn)在月
來大姨媽下面癢怎么辦 月經(jīng)前后由于體內(nèi)激素的變化,陰道的酸堿度也會(huì)發(fā)生不同的變化。同時(shí)因?yàn)橛性陆?jīng)的存在,會(huì)造成細(xì)菌或者霉菌的滋生,出現(xiàn)外陰瘙癢。如果月經(jīng)期的外陰搔癢不是特別嚴(yán)重,要注意清洗外陰、勤換衛(wèi)生巾,癥狀就會(huì)消失。 如果外陰經(jīng)過處理后沒有消失反而越來越重,并且伴有外陰疼痛和水腫的情況下,要到醫(yī)院請醫(yī)生進(jìn)行檢查,排除霉菌造成的外陰搔癢或者皮炎造成的外陰瘙癢,根據(jù)不同的情況給予適當(dāng)?shù)耐庥盟幬锘蛘呖诜幬铮仍陆?jīng)干凈以后再進(jìn)一步進(jìn)行確診,陰道用藥會(huì)達(dá)到很滿意的效果。 來大姨媽下面癢用什么藥 如果患者來月經(jīng)的時(shí)候下面癢,考慮是陰道炎癥而引起的。建議患者先到醫(yī)院的婦科進(jìn)行檢查,明確具體的病因,然后進(jìn)行針對性的治療。 用藥的話可以選擇一些消炎止癢的藥物來涂抹,比如復(fù)方酮康唑軟膏。 月經(jīng)異常掛
女人吃酵素有什么好處:延緩衰老 酵素可以有效的調(diào)整內(nèi)分泌、延緩性腺的萎縮、平衡體內(nèi)營養(yǎng)、增強(qiáng)代謝功能。女性朋友吃酵素最好的作用就是延緩衰老。 具體分析: 1、女人喝酵素能夠幫助延緩衰老。酵素能夠有效幫助促進(jìn)身體的新陳代謝,激活細(xì)胞活力; 2、并且能夠有效幫助清除殘留在女性腸道、血液、皮膚中的毒素,幫助保持身體內(nèi)外的年輕狀態(tài),延緩衰老。 女人吃酵素有什么好處:塑身減肥 女人喝酵素能夠幫助塑身減肥。 具體分析: 1、酵素本身具有的分解作用能夠促進(jìn)身體內(nèi)脂肪的燃燒,經(jīng)常喝酵素能夠達(dá)到塑身減肥的目的。 2、另外酵素能夠有效防止多余的脂肪在體內(nèi)堆積,避免身形發(fā)胖。 女人吃酵素有什么好處:減少乳腺疾病
子宮內(nèi)膜炎能吃冰淇淋嗎 少吃 子宮內(nèi)膜炎患者是可以適當(dāng)吃點(diǎn)冰淇淋的,只要注意不吃太多就可以了,吃多了還是有一定影響的。 吃冰淇淋注意事項(xiàng) 1.已經(jīng)融化的冰激凌切勿放冰箱冷凍后食用,重結(jié)晶過程會(huì)破壞冰激凌原有的品質(zhì)和營養(yǎng)成分。 2.冰激凌在開蓋后盡量在兩周之內(nèi)食用完畢。 3.不要在飯前飯后吃,飯前飯后吃影響食欲,由于冰激凌溫度低,會(huì)造成胃腸道血管收縮,從而影響其消化吸收能力,影響各類營養(yǎng)素的吸收。如果要吃,建議放在兩餐之間。 4.不能用冰激凌作為正餐。也得控制量,不可多吃。 子宮內(nèi)膜炎飲食注意事項(xiàng) 1.谷類、 豆類 、薯類作為主食,均可食用,無需避免。 2.家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用,氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好。田螺、蛤蚌、蟹、鱉
孕前檢查
孕前飲食
遺傳優(yōu)生
生男生女
不孕不育
兩性知識(shí)
懷孕準(zhǔn)備