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頻繁使用手機：雖然這一結論沒有獲得共識，但是一個不可否認的事實是，長期使用手機的男性的生殖能力的確比不使用的低。 筆記本電腦：筆記本工作時散發的熱會抑制精子的產生。 燭光晚餐：蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，妨礙睪丸合成雄性激素及精子。 快餐食物：快餐食物中含有很多大豆制品，長期大量攝入會顯現出一些雌性激素的效果，從而誘發男性生殖問題。 不愛喝水：雖然科學家還沒有完全弄清缺水究竟是如何具體影響男性生殖健康，但是事實顯示愛喝水的男性生殖能力更強。 暴食：美國亞特蘭大的科學家發現，當男性暴食的時候(孕前男性絕秘食譜)，其精子的質量便會受到損害。 喜歡喝咖啡：咖啡也會損傷男性精子，令精子不活躍，因此科學家建議男性適量喝咖啡。喜吃海鮮：海洋受到工業污染，所以海鮮中含有過多的對生殖有害的化學物質汞。

香港凍卵公立醫院/機構 威爾斯親王醫院-香港中文大學輔助生育技術中心 香港大學-瑪麗醫院輔助生育中心 廣華醫院-周振基博士孕育科研中心 香港公立醫院凍卵條件 香港公立醫院凍卵的條件是只有因為疾病原因且已婚的前提下才可以凍卵，而且通常是在體外授精做試管嬰兒的過程中需要先把卵子冷凍的情況下才行，且需要病歷和醫生轉介才行。 所以單身、未婚女性可選擇的只有私立醫院及機構。 香港凍卵私立醫院/機構 養和醫院體外受孕中心/婦產科中心 仁安醫院輔助生育中心 人工受孕在香港 偉澤輔助生育中心 勝利輔助生育所有限公司 香港輔助生育中心 香港生殖醫學中心有限公司 香港凍卵費用

原標題：女性備孕，這6個表現希望你沒有，降低生育能力，還易引起不孕不育 有些女性想要小寶寶的時候，去發現怎么也懷不上，檢查之后才知道原來自己的體質很不容易懷孕。另外還有一些是因為生育能很差。殊不知，這些都是女性平時不注意造成的，比如下面這6件事兒，如果不注意，就會影響到女性生育能力。 1、減肥過度 有些過于臭美的女性為了讓自己的身材更加苗條，于是經常不吃飯甚至還會依賴于減肥藥。醫生表示，這些做法對身體的傷害很大，服用過多的減肥藥極易導致內分泌紊亂，還特別傷腎，夜壺影響到女性的生育能力。而如果長時間的節食，則會使身體各項機能下降，造成營養不良，嚴重的會導致不孕不育。 2、超過生育年齡 有些女性總覺得自己還年輕，怕生孩子束縛自己，所以懷孕一拖再拖，然而，隨著時間的流逝，女性生育能力也是一天天在下降。女性的黃金生育年

子宮前位同房后需要墊枕頭嗎 子宮前位是正常位置，精子流出來也正常的，可能是精子比較多,可能是陰道比較短,這些都是正常的，一般也不會影響懷孕的。 如果有備孕的打算，建議推算好排卵期，然后在排卵期前后同房增加受孕的幾率。可以在月經中期在醫院檢測排卵。這樣比較確切知道排卵時間。 子宮前位同房后怎么提高受孕率 子宮前位和后位對于受孕率的關系不是很高，但是很多人覺得前位是不是精液不容易進入宮腔?這個只是一種擔心，但是從數據來看，前位其實不影響妊娠。如果你很糾結，就把體位改變一下，比如可以把屁股抬高一點，讓精液在陰道里待的時間更長一點，可能會有所改善。當然有人說，趴在床上，胸膝臥位，其實也是可以的。如果你很糾結的話，可以試一下，把屁股抬高，或者是進行胸膝臥位。 最佳受孕姿勢 1、【后位式插入式

克羅米芬促排卵的危害 1、有些患者服藥期間可能出現失眠、疲倦、乳房不適、不規則出血、毛發脫落和精神抑郁等并發癥。 2、服用該藥劑量過大，過度刺激卵巢，可能在停藥后出現明顯的腹部不適，這一般是腹水造成。 3、少數患者服用該藥后會出現視力模糊、復視、眼睛對光很敏感、視力減退，甚至是鞏膜以及皮膚出現了黃染等問題，更嚴重的是有報道稱極個別患者可能出現乳腺癌、睪丸癌等疾病。 克羅米芬服用注意事項 1、克羅米芬是一種處方藥，一定要在醫生的指導下服用，不能自己亂用。 2、服用該藥前要做相關檢查，比如性激素六項檢查和卵巢監測，排查不能用該藥的患者。比如陰道不規則出血、卵巢囊腫、肝功能不全、子宮肌瘤、血栓性靜脈炎等疾病患者禁止使用克羅米芬，孕婦及哺乳期女性也要禁用。 3、用藥前要測量肝功能，治療1年以上的

很多備孕的女性在生活中會有些月經不調，那么該怎么辦呢？如果你一直不能夠懷孕的話，這些“月經不調”，備孕的你必須知道！ 女性在備孕的時候，如果月經期間只出現某些微小異常，可以暫時觀察。因為不孕的情況是指在性生活正常的情況下，無避孕措施2年而未受孕者。所以即使排卵功能有點問題，在兩年時間里仍有可能受孕，這存在一定的機遇問題。 但是如果女性的月經周期非常異常，而在嘗試了一年后還沒有受孕的話，就應該尋求專業醫生的幫助了。 月經周期紊亂 表現為經期長短不一，出血時多時少，甚至大量出血，有時先有數周或數月停經，然后又發生陰道不規則出血，血量往往較多，持續兩到三周或淋漓不斷，多見于青春期和圍絕經期，常提示為無排卵性功能性子宮出血。功能性子宮出血往往需要專業醫生來進行看診和治療。 月經周期縮短 若

愛美的女士們展開瘦身大戰，其中最流行的一種方法是每天2-3根生苦瓜，洗凈去籽，必須生吃，堅持20天以上，不用節食，想睡就睡，想吃就吃。據說能瘦十幾斤。 苦瓜真的能減肥嗎? 中醫認為，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃經，有清暑除煩，解毒止痢之功，適用于中暑煩躁，熱渴引飲，癰腫痢疾等。藥理分析表明，苦瓜含苦瓜多肽類物質(每百克苦瓜含多肽類物質25mg)、多種氨基酸及果膠等。 專家提示廣大減肥朋友，苦瓜甙本身并不能夠直接用于減肥。苦瓜甙由含有17種氨基酸的堿性多肽的苦瓜甙組成。它具有較強的降低血糖作用和調節血脂功能，沒有任何毒副作用。雖然苦瓜具有降低膽固醇和甘油三酯的作用，適合高血脂患者食用，但并不等同于苦瓜具有減肥的功效，因為肥胖和高血脂并不完全是一回事。 當然，至于吃生苦瓜變瘦了，最主要的原因是苦味抑制了人的食欲，且苦瓜本身熱量不高，人體攝入的能

排卵試紙測早孕靠譜嗎 排卵試紙是用來測排卵的，用它測早孕是不靠譜的，準確率很低還容易誤診漏診。女性朋友要想知道是否真的懷孕了，最好是藥店購買驗孕棒測孕。 排卵試紙是通過檢測尿液中含有的促黃體生成素的水平來監測排卵，早孕試紙是通過檢測尿液中的hcg濃度來測孕的，兩者原理不同，不能亂用。 排卵試紙怎么看是排卵 排卵試紙的用法和早孕試紙一樣，都是將其放入尿液中后試紙兩條杠的表現，兩條杠中一條杠指對照線，另一條則是測出來的顯示線。如果出現的兩條杠顏色一深一淺為弱陽，還沒有排卵。如果兩條杠的顏色一樣深，甚至比對照線還要深是強陽，這說明將在24小時左右排卵或正在排卵，要想懷孕的女性可選在這天同房。 排卵試紙使用要注意什么 1、檢測前的兩個小時之內，最好不要多喝水，少吃刺激性的食物，以免影響檢測結果

對于準媽媽來說，猜測寶寶性別是永遠也不會過時的話題。下面，豆豆媽(親子特邀資深媽媽)為大家搜集了很多猜測性別的民間說法，一起看看吧!  　　準媽媽小美說，懷孕到現在六個半月了，每天都沉浸在快做媽媽的甜蜜和幸福里，每天也都充滿著好奇，肚子里的寶寶到底是個小公主還是個淘氣的小王子，寶寶一天天在肚子里長大，好奇心也越來越強烈，關于預測寶寶男女的帖子看得越來越多，對寶寶的猜測每天都在反復中，終于到昨天忍不住找了熟人做了彩超，知道了肚子里是個男寶(寶寶很配合，看得很清晰)。  　　豆豆媽也跟小美一樣，懷孕的時候總是在猜測寶寶的性別。相信，很多準媽媽也非常想知道自己肚子里的究竟是小王子還是小公主。下面，一起看看豆豆媽為大家搜集的猜測寶寶性別的古老方法吧。 　　說法1：孕婦腹部突出過大是女孩，腹部不太突出或下腹部突出為男孩 　　

一、找個有雙胞胎基因的老公： 我們都很清楚，能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在母親這邊，也就是說如果母親是雙胞胎，那么再次生下雙胞胎幾率就高達1.7%，遠遠高于父親。不過，由于我們對雙胞胎的選擇權實在不好掌控，所以，還是想想我們能做的事情吧。雖然，因為父親是雙胞胎而生下雙胞胎的幾率較低，但總比沒有強! 風險指數：0 二、服用葉酸 瑞典一醫學研究機構最近指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。據報道，瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當地孕婦曾服用藥物的資料和數據，他們發現在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比例為1.5。研究人員指出，服用葉酸導致生雙胞胎機會增大的原因還不太清楚。據專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，

原標題：備孕期間必須要吃葉酸嗎？ 大多數的女性在懷孕之前，都做好了一系列的備孕措施，爭取做到最大的優生優育，吃葉酸是大部分人都采取的一項措施，不過對于葉酸的服用，必須要正確食用且做到適量，那么備孕一定要吃葉酸嗎？ 在備孕期間建議最好補充充足的葉酸，在備孕期間吃適量葉酸的話，對于胎兒可以起到神經管畸形情況的預防作用，一般情況下在懷孕之前要服用三個月的時間，而在懷孕之后也要服用三個月的時間，這樣前后一共是服用半年的時間，預防胎兒的神經管畸形，從而做到了優生優育。 服用適量的葉酸有著很多的好處，對神經管缺有著預防作用，如脊柱裂、無腦兒等，這種情況在中國是很常見的，葉酸不只是對于胎兒的神經管缺陷有著很好的預防作用，還可以起到寶寶在其他類型發生缺陷的風險有所下降，如某些類型的心臟缺陷或者是唇顎裂，對于孕婦本身來講也可以起到貧血的預防作用，孕婦的身體需要補充足

      越來越多的研究發現，體重適宜的女性生出的孩子會更健康。美國俄亥俄州大學的研究者通過查看3022個孩子的歷史數據發現，在孕前兩個月內體重超重的媽媽生出的孩子，在7歲時超重的可能性會高出3倍之多。因此，專家建議女性在懷孕前除了要營養均衡地攝取蔬菜、水果和蛋白質等食物外，還要注意有規律地運動健身，防止超重。

陰道炎大致上可分為三類，即萎縮性陰道炎、刺激性陰道炎和傳染性陰道炎。更年期雌激素失調或已切除子宮的婦女患的陰道炎，多屬于萎縮性陰道炎。刺激性陰道炎指因對各種香皂、香粉、含香料衛生紙、避孕套、避孕環等所含的一些化學物敏感，而導致陰道發炎。傳染性陰道炎則是受到微生物的感染而導致的。這些微生物可能是細菌，也可能是病毒。 治療陰道炎的三大原則 治療陰道疾病 自行購藥危害多 這些雷區讓你感染陰道炎 濫用抗菌藥易導致陰道炎 預防陰道炎六"不該" 一般來說，白帶異常是女性內生殖器疾病的信號，陰道炎也可從白帶異常上看出來。黃色或黃綠色伴有膿樣、臭味的白帶，多見于化膿性細菌引起的陰道炎、宮頸炎及子宮內膜炎;豆腐渣樣或凝乳狀白帶伴有外陰部奇癢者，多見于陰道霉菌感染;乳白色泡沫狀白帶伴有外陰部瘙癢者，多為陰道滴蟲感染所致。所以，出現白

很多女性朋友都把丈夫醉酒，列為最不能容忍的男人缺點之一。而我卻真渴望先生能多醉一次，因為他實在是太嚴謹、太理性，應酬不斷卻總能不醉。我們結婚數年，他只醉過一次，還醉得讓我感動萬分，淚流滿面。 　　那是在丈夫和戰友入伍20年的聚會上，當時很多戰友的妻子都拿他做榜樣，囑咐老公：“同樣是喝酒，你們就不能學學人家小李，適可而止？”這些話居然引起了戰友的眾怒，他們密謀一定要灌醉丈夫，我也想看看他醉酒的樣子，自愿充當“幫兇”。于是，大家收集各種祝酒令輪番向丈夫敬酒。沒幾個回合，他有些微醉，話比平時多了起來，他說：“我就看不出哪個女人比我媳婦氣質好。你們可要好好看看我媳婦，這么多年了，一點不見老吧？這都是我的愛滋潤的。知道嗎？哥們兒，跟我學著點兒。”我聽了臉上一陣燥熱，但心里卻美著呢。結婚數年，丈夫夸過我賢惠，夸過我淑女，夸我知書達理……但就是沒夸過我年輕漂亮

在想要孩子的時候，我們往往會有一個備孕期，那么在備孕期有很多寶媽糾結一些問題，那么這些問題有一個合理的解釋嗎？ 大部分不孕不育癥的夫婦就診時，醫生往往需要花一些時間來解決他們的心理問題，由此可見，孕育媽媽的糾結心路，需要醫者進行專業解釋。 糾結點一：B超 備孕夫婦經過一段時間的備孕，老是懷不了孕，迫于家庭或身邊朋友的壓力，來到醫院生殖中心就診，經過抽血檢查內分泌和陰道B超檢測排卵指導同房，患者懷孕了，在高興之余，準媽媽開始有些擔心了，我做個好幾次B超會不會對我的寶寶有影響啊? 【解釋】： 準媽媽對B超擔心，是因為對B超不了解！B超是一種利用超聲波進行非侵入性檢查的臨床檢查技術。醫學使用的B超是低強度的，低于安全閾值，至今未發現B超檢查引起胎兒畸形的報道。經動物實驗，小白鼠直接暴露在3兆赫下連續15天，有部分小白鼠早產發生。

慢性宮頸炎可以吃螃蟹嗎 不可以 慢性宮頸炎患者最好是不要吃螃蟹，因為像螃蟹這類的水產品可助長濕熱，食后能使外陰瘙癢加重，不利于炎癥的消退，所以最好是不要吃。 什么人不宜吃螃蟹 1.過敏體質患者 有很多人都對海鮮過敏，所以這類人要少吃螃蟹。 2.經期女性 月經期應該進補溫熱的食品，而螃蟹屬于非常寒涼的食品，因此月經期要徹底杜絕，必須要等完全干凈后才能吃螃蟹，否則會造成婦科疾病。 3.肝炎患者 食用螃蟹，會造成肝臟的巨大負擔。輕則肝炎加重，重則肝細胞大量死亡，引起肝衰竭。肝病患者應該及時治療，徹底杜絕吃螃蟹。 4.腸胃疾病患者 螃蟹吃多了容易腹瀉，因為螃蟹是大寒食物，吃的時候要配生姜和醋。如果患有腸胃疾病，經常腹瀉的人，是不能吃螃蟹

豬尾鳳爪番茄湯 材料：豬尾2只，鳳爪3只，番茄1個，鹽1小匙。 作法： ①豬尾鳳爪分別洗凈、剁塊，川燙撈起。 ②番茄于表面輕劃幾刀，再川燙去皮，撈起切塊。 ③將步驟①和②的材料盛入煮鍋內，加5碗水熬湯，熬至豬尾、鳳爪軟熟，加鹽調味即可。 功能：這道湯能適度調節體質為偏酸性，且番茄含維生素C，有益鐵質吸收，促進造血功能。 茄汁排骨 材料：排骨1斤，番茄1個，鹽1小匙。 作法： ①排骨川燙去腥，撈起；先在番茄表面輕劃數刀，再川燙去皮后，取出切塊。 ②將步驟①的材料盛入鍋內，加1碗水及調味料以大火燒開，轉小火煮至排骨熟爛。酌加2大匙番茄醬，以加重口味。 功能：多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調節體重，能增加生女的幾率。

性生活可以鞏固加強夫妻間的感情，同時，一個家庭沒有正常的性生活將是十分可怕的，久而久之，這個家庭可能由于缺少性生活進而會演變為夫妻間疏遠、婚外戀和離婚。性臨床學家指出，百分之九十九的性生活失調案例，并未是由于生理因素造成的。如果，夫妻之間懂得彼此體諒和關注對方。那么失去的美妙性生活會重新擁有，夫妻間精神生活會更加充實美好。 以下是專家提供的10種性問題的解決方案，將有助于夫妻性活和諧美滿。 1.工作太忙，身體太疲勞，晚上回到家中已精疲力盡 倫敦大學性心理學者彼特拉-博因頓說，“壓力和疲勞是性激情的最大殺手！一個人沒有時間和精力享受性生活，這將意味著他沒有時間和精力享受美好的人生！”

原標題：夫妻結婚幾年沒有孩子，不妨這么試一試 很多長時間備孕沒成功的夫婦就會感到很焦慮，認為是不是身體出了問題。其實在古代，你所做的一切都是講究天時地利人和。你還需要人的狀態達到更好的水平。一定不能操之過急，否則會適得其反。對于大多數備孕夫婦來說，你知道在排卵期找到合適的備孕可以提高受孕的幾率，但很多人嘗試后總是失敗。其實，如果能做好備孕準備，在月經后的這天進行性生活，可能更容易成功懷孕，建議備孕夫婦試一下。 生活中很多人都知道排卵日期是通過計算月經周期找到的，而備孕并進行性生活會大大提高受孕的幾率，一般情況下，月經后的第15天是排卵日，而對于大多數懷孕夫婦來說，也會選擇在這一天進行性生活，但往往因為把握不準而錯失良機。其實對于女性來說，最好的受孕時間不是排卵日而是排卵日的前一天。這是為什么？ 要知道，男

吃葉酸片有助于懷孕嗎 吃葉酸并不能夠有助于懷孕。葉酸是一種維生素，在備孕期間吃葉酸以及懷孕前三個月吃葉酸，主要是為了預防胎兒神經管畸形，而且有助于胚胎更好的發育，并沒有幫助懷孕的作用。 如果目前正在備孕階段可以在排卵期同房，因為在排卵期時精子和卵子更容易結合，能夠增加懷孕的幾率。此外，吃葉酸能夠保護心血管以及維持乳腺健康，有一定的抗腫瘤作用，即便是沒有懷孕，在備孕整個階段都是可以服用葉酸的。 如果長期備孕而沒有懷孕，有可能是因為排卵障礙或者精子質量引起的，并不能夠單純補充葉酸改善，應該到醫院做詳細的檢查，針對原發疾病進行治療。 葉酸的作用與功效 葉酸的作用，在臨床上根據不同的劑量所起的作用也不相同，大劑量的葉酸常常能夠糾正由于葉酸缺乏引起的貧血，而小劑量的葉酸常常用于預防胎兒神經管的畸形，所說的胎兒神經管畸形，