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　　導(dǎo)語：要想生一個聰明、健康的孩子，首先必須做好準(zhǔn)備工作，即要有一個生孩的安排計劃。受孕時間表，你準(zhǔn)備好了嗎? :  　　最佳受孕時機該如何選擇?這是廣大新婚夫婦迫切需要了解的問題。本期豆豆媽(親子特邀資深媽媽)為您搜集了相關(guān)資料，告訴你成功受孕必備的5個“最佳”。 　　1、最佳的受孕年齡(24-27歲) 　　女性生育旺盛時期是20-30歲。從生理上看，女性生殖器官一般在20歲以后才逐漸發(fā)育成熟，骨骼的發(fā)育成熟則要到24歲左右。如在骨骼尚未發(fā)育成熟前懷孕，母子就會互相競爭營養(yǎng)，從而影響母親骨骼發(fā)育的進(jìn)程。而且由于子宮收縮無力、胎位不正、胎兒發(fā)育不良等，又會影響嬰兒的健康。所以，女性在24-27歲生育比較合理，最好不超過30歲，特別不要超過35歲。因為婦女年齡過大，卵細(xì)胞發(fā)生畸變的可能性增加，受孕后胎兒畸形率也會上升，不利于優(yōu)生。

方位 生子的方位為：北，西北，東北，西，東南。 具體的說，北、西北、東北三個方位決定著生男孩，北、西、東南三個方位決定著生女孩。 北方是很重要的方位，北方主收藏，對應(yīng)著身體的生殖系統(tǒng)，北方的風(fēng)水出了問題，房間的主人就容易得生殖方面的疾病，這樣當(dāng)然就影響到生育了。 易經(jīng)中，對應(yīng)小男孩的卦為艮，先天艮在西北，后天艮在東北，因此，如果想要生男孩，西北與東北這兩個方位的風(fēng)水就要對，如果風(fēng)水不對或不好，那么，要么是生不出男孩，要么是生出的男孩體弱多病。 易經(jīng)中，對應(yīng)小女孩的卦為兌，先天兌在東南，后天兌在西，因此，如果想生女孩，西與東南這兩個方位的風(fēng)水就要對。 要見陽光 臥室要有陽光，古時候陽宅學(xué)中表示夫婦臥房見陽光易生兒子，因為陰陽調(diào)和的緣故。 選定居住之所

絕經(jīng)后的女人還有性生活需要嗎 絕經(jīng)后，女人體內(nèi)激素水平下降，會使性欲減低，陰道干澀，對性生活的質(zhì)量有可能有所影響。但是影響并不代表完全沒有性生活需要，所以，這只是一個欲望高低的問題，并不是有無欲望的問題。 絕經(jīng)后會影響性生活嗎 肯定是會受到影響的。絕經(jīng)時，卵巢的衰退的確會造成房事疼痛，這時的女性可能會因為疼痛而拒絕房事。但停止或驟減性生活卻不恰當(dāng)，它將嚴(yán)重影響夫妻感情，因為男性的性需求并不會因為女性絕經(jīng)戛然而止。 中國目前的性并不開放，很多女性認(rèn)為自己絕經(jīng)了，到了更年期了，再有性生活總覺得害羞，因此大多都會拒絕夫妻生活，心理方面也是導(dǎo)致絕經(jīng)影響性生活的因素。 絕經(jīng)后性生活注意事項 1、注意衛(wèi)生問題 女性在絕經(jīng)期進(jìn)行性生活需要注意很多方面的問題，例如身體的清潔工作需要做到位，

子宮內(nèi)膜多厚才會來月經(jīng) 10MM 一般子宮內(nèi)膜要在10MM左右才會來月經(jīng)，一般達(dá)到了10MM以上，子宮內(nèi)膜就會開始脫落形成月經(jīng)，雖然存在一定的個體差異，不過差異都不會很大，大多數(shù)都是在10MM左右。 月經(jīng)前子宮內(nèi)膜厚度 月經(jīng)來潮前半個月左右，是子宮內(nèi)膜的分泌期，分泌期一般分為三個階段： 1.分泌早期 月經(jīng)周期的第15-19日。這段時間內(nèi)，子宮內(nèi)膜持續(xù)增厚，超過5mm;子宮內(nèi)膜腺體變得更長，呈明顯彎曲的狀態(tài);子宮內(nèi)膜間質(zhì)水腫，螺旋小動脈繼續(xù)增生、彎曲。 2.分泌中期 月經(jīng)周期的第20-23日。子宮內(nèi)膜比之前變得更厚，呈鋸齒狀。此時，血液中的許多重要的免疫球蛋白和上皮細(xì)胞分泌的結(jié)合蛋白結(jié)合，進(jìn)入子宮腔內(nèi)。子宮內(nèi)膜間質(zhì)更加疏松、水腫，螺旋狀小動脈進(jìn)一步增生并卷曲。 3.

處女自慰一般多長時間 每次自慰的時間一般是沒有特別規(guī)定的，自己覺得舒服了、達(dá)到高潮了就行了。但是次數(shù)得控制一下，最好是每個星期控制在2次左右，太頻繁了容易引起性器官和盆腔器官充血，從而導(dǎo)致一些婦科疾病。 處女自慰注意事項 1.正確認(rèn)識自慰 首先最重要的是要正確的認(rèn)識自慰，自慰絕對不是一種罪惡的行為，不要存在罪惡感，否則久而久之就會出現(xiàn)心理問題。 2.注意衛(wèi)生 自慰一定要注意衛(wèi)生，就算是用自慰道具也要先做好消毒工作，不要借助一些不清潔的工具。 3.要適度 一定要適度適量，不要過度自慰，那樣對身體或是精神都會帶來危害，而且一旦沉溺將不容易自拔。 健康小貼士 處女自慰一般多長時間這篇文章就為大家介紹到這里，每次自慰的時間一般沒什么硬性

體寒的人吃阿膠糕管用嗎 管用 阿膠糕很適合體寒的人食用，因為體寒一般都是氣血不足引起的，而阿膠糕能補氣養(yǎng)血，提高免疫力，所以體寒的人吃阿膠糕是很管用的。 吃阿膠糕注意事項 1.中醫(yī)角度來講脾胃虛弱,食欲不振,大便溏泄,苔黃厚膩者慎服.服用期間最好不要吃辛辣油膩食物.以免影響療效。 2.在月經(jīng)期感冒發(fā)燒生病期間都要暫停吃阿膠，吃阿膠后先不要吃大蒜等辛辣食物，否則會影響阿膠的功效。 3.感冒時期不宜吃阿膠糕。 體寒如何調(diào)理 1.多喝熱水 平時要多喝熱水，少喝冷飲，少吃雪糕一類的東西。喝熱水對女性來說是很好的，可以幫助女性抵御寒冷。 2.不要洗冷水澡 體質(zhì)偏寒的女性，不論夏天天氣多么炎熱都不可以洗冷水澡，經(jīng)常洗冷水澡的話，會造成內(nèi)分

真誠相處 既然夫妻經(jīng)過認(rèn)識、戀愛，走向婚姻的，就應(yīng)該對彼此有所了解，婚后就要真誠地對待對方，因為你們曾經(jīng)約定過，齊心協(xié)力、同心同德，好好經(jīng)營婚姻、建立好物質(zhì)和精神的家園。 平等相待 生在盛世的男女雙方走進(jìn)婚姻，成了家園的主人。不再受“男尊女卑”思想的誤導(dǎo)，要像好朋友一樣談天說地、一樣狂野，要用戀愛中欣賞對方的眼光從新的角度去發(fā)現(xiàn)，你會覺得：他可能更帥氣、不再是毛小孩一般，有了男人的威武、對你更關(guān)愛、更體貼;她可能更漂亮、多了幾分溫柔，柔情密意勝于往常、多了細(xì)心和關(guān)愛的目光。夫妻不妨從對方的身上多看看其優(yōu)點，多送上些贊許的話語。委婉地提出對方存在的問題或需要改進(jìn)的辦法，對方是不會拒絕的。 杜絕吵鬧 俗話說得好“一千句話交不到一個朋友，可一句話就可以得罪一個朋友”。何況是同榻而臥的夫妻呢?如果真有問題，拿到桌面上說，搞清你們的目

貼了三伏貼后可以吃牛肉嗎 不可以 貼了三伏貼之后最好是不要吃牛肉，因為牛肉屬于發(fā)物，對三伏貼的藥效會有一定影響，而且貼三伏貼可能會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)一些小疹子，而牛肉會加重這種情況，所以更不能吃了。 貼三伏貼不能吃什么 1.發(fā)熱之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等。 2.發(fā)風(fēng)之物，如蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等。 3.發(fā)濕熱之物，如飴糖、糯米、豬肉等。 4.發(fā)冷積之物，如西瓜、梨、柿等各種生冷之品。 5.發(fā)動血之物，如海椒、胡椒等。 6.發(fā)滯氣之物，如羊肉、蓮子、芡實等。 7.發(fā)物，如魔芋，芋頭，泡菜,香菜,韭菜等。 使用三伏貼注意事項 1.貼敷時間：成人4—6小時，兒童1-2小時。 2.貼敷之后可能在皮膚上

木耳有補血作用嗎 有 木耳確實有補血的作用，這是因為木耳含有豐富的鐵元素，每1kg大約含1.85g鐵，比菠菜的含鐵量高出20倍，比豬肝的含鐵量高出7倍，而鐵元素是血紅蛋白造血不可缺少的元素，所以長期吃木耳確實能起到很好的補血作用。 木耳有哪些作用 木耳除了補血之外還有很多其他的功效，以下就為大家介紹了幾點： 1.預(yù)防心血管疾病 黑木耳含有維生素K和豐富的鈣，鎂等礦物質(zhì)，能減少血液凝塊，預(yù)防血栓等癥的發(fā)生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。 2.抗癌作用 木耳中含有抗腫瘤活性物質(zhì)，能有效增強人體免疫力，預(yù)防子宮癌、乳腺癌等惡性腫瘤，所以經(jīng)常食用可有效防癌抗癌。 3.清理腸胃 黑木耳含有豐富的植物膠原成分，具有一定的吸附效果，能有效清理腸道中的各

三伏貼一共需要貼幾次 一年五次 三伏貼一年內(nèi)需要貼五次，三伏天一般分為初伏、中伏和末伏，每一伏貼一次，并且在初伏前敷一次伏前加強，末伏貼一次加強，所以總共為五次。 三伏貼的作用與功效 1.三伏貼主要是通過經(jīng)絡(luò)來調(diào)整身體的臟腑，糾正各臟腑的陰陽，使其既不偏盛也不偏衰，有利于身體健康。 2.三伏貼是中醫(yī)常用的根據(jù)穴位治病的一種方法，主要是通過穴位將藥物滲透入體內(nèi)，刺激穴位來達(dá)到治病防病的作用。 3.三伏貼具有的作用十分豐富，能夠起到溫肺散寒、開竅通絡(luò)，提高機體的免疫抑制作用，增強身體的抵抗力，減少身體疾病的發(fā)生。 4.三伏天用藥物來貼敷穴位，是根據(jù)春夏養(yǎng)陽的說法，起到充實人體之氣，保持機體的陰陽平衡的效果，以達(dá)到身體的健康。 5.三伏貼對一些常見的肺部疾病，咳嗽感冒，抵抗力衰弱，

巧克力囊腫手術(shù)后多久可以懷孕 一般情況下是術(shù)后半個月左右可以懷孕，但是具體還是要視身體的恢復(fù)情況而定。 專家表示，巧克力囊腫術(shù)后試孕越早懷孕機會越大。因為巧克力囊腫的復(fù)發(fā)機會較高，并且隨著時間的推移，妊娠的能力會逐漸下降，而術(shù)后是最容易懷孕的時期，妊娠的過程是對這個病的最好治療，也許生完小孩后，此病就痊愈了。但是值得注意的是，大家不要為了圖一時之快，術(shù)后還沒恢復(fù)好就開始準(zhǔn)備懷孕，再快也要等身體恢復(fù)好才行。 巧克力囊腫手術(shù)后注意事項 1.護(hù)理傷口 在做完手術(shù)后有一個恢復(fù)期。這段時間的長短與患者的身體素質(zhì)、飲食、衛(wèi)生細(xì)節(jié)是密切相關(guān)的。處于恢復(fù)期的時候，如果沒有疼痛感的就不需要擔(dān)心，但是有意外情況時需要做處理一定要及時，以防傷口發(fā)炎。 2.合理飲食 在飲食中，患者能獲取身體康復(fù)的能量。

hpv和tct檢查前可以洗澡嗎 hpv和tct檢查前可以洗澡。洗澡完全不影響hpv檢查和tcr檢查，但是需要注意的是洗澡的生活不要用洗液沖洗陰道，或者過度沖洗陰道，因為這兩項檢查都是通過檢查陰道分泌物來確認(rèn)是否健康的。 做HPV檢查和TCT檢查之前要禁忌以下幾點： 1、在檢查之前三天不要有性生活; 2、檢查之前不可以陰道塞藥; 3、在檢查之前也不可以陰道沖洗; 4、如果是宮頸局部曾經(jīng)做了物理治療的情況下，并且在術(shù)后沒有超過兩個月，也不可以做該項檢查，以免造成局部大出血的情況。 做TCT和HPV的檢查建議，最好是在月經(jīng)干凈3-7天之內(nèi)，因為此時宮頸的分泌物相對比較少，這樣在臨床上所取的標(biāo)本滿意度就會正常。做完該項檢查之后一個星期不可以坐浴洗澡，也不可以有性生活。 hpv和tc

花膠用來保養(yǎng)，是很多女性朋友們的選擇，那么“花膠”是否真的有那么神奇的滋補功能?多囊卵巢可不可以吃花膠?下面小編來為大家一一解答! 花膠對女性孕育能力的好處： 1、花膠膠原蛋白保養(yǎng)卵巢 花膠膠原蛋白能促進(jìn)人體紅細(xì)胞集落形成及細(xì)胞攜氧能力，提高女性卵巢細(xì)胞氧飽和度，加速卵巢細(xì)胞的快速再生，令女性各項生理機能迅速得到修復(fù)和增強，內(nèi)分泌恢復(fù)平衡，代謝回歸正常，子宮血液循環(huán)強勁，卵巢功能修復(fù)如初，增強自然分泌雌激素能力。 準(zhǔn)備懷孕的女性持續(xù)補充花膠膠原蛋白，能讓卵巢泡飽滿新鮮恢復(fù)活力，卵巢泡分泌的雌激素水平維持正常，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，促進(jìn)卵泡發(fā)育和排卵，從而懷上孩子。 2、花膠膠原蛋白增厚子宮內(nèi)膜 花膠膠原蛋白能讓卵巢泡飽滿新鮮恢復(fù)活力，促進(jìn)卵泡發(fā)育和排卵，令卵巢分泌的雌激素水平維持正常，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，子宮

精子能吃嗎? 正常精子能吃，但不建議吃。 人類男性的精液由精子和精漿組成，精子由睪丸產(chǎn)生，精漿由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌產(chǎn)生。精液是一種有機物，精漿里含有果糖和蛋白質(zhì)，是精子的營養(yǎng)物質(zhì)，另外還含有前列腺素和一些酶類物質(zhì)。精液是一種有機物。精液中含有果糖和蛋白質(zhì)、以及一些酶類物質(zhì)、無機鹽和有機鹽。相關(guān)專家介紹說，男性的精子假如正常，是沒有什么有毒物質(zhì)的，吃下去不會有影響。但是這對女性也沒有什么好處，所以女性吃精子的時候一定要慎重。所以說，精子能吃，但不建議吃。 精子是什么? 精子分動物精子與植物精子。動物有性生殖過程中的雄性細(xì)胞，雄性動物的生殖細(xì)胞，異配生殖中的雄配子，由精子器產(chǎn)生的單倍體生殖細(xì)胞。而生活中精子更多是指男性成熟的生殖細(xì)胞，在精巢中形成。 精液組成部分是精子和精漿，精漿的主要是由水分組成的，

月經(jīng)期間為什么不能喝牛奶 會加重痛經(jīng) 月經(jīng)期間不能喝牛奶主要是因為在經(jīng)期喝牛奶會加重痛經(jīng)，不僅牛奶，還有牛奶、起司、奶油、酵母乳等乳酪類的食物最好都不要吃，因為這些食物會破壞鎂的吸收，加重痛經(jīng)等腹部不適癥狀。 什么人不能喝牛奶 1.乳糖酸缺乏患者 牛奶中含乳糖成分較高，乳糖必須在消化道乳糖酸作用下分解為葡萄糖和半乳糖后才能被人體所吸收，如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會引起腹痛、腹瀉。 2.膽囊炎和胰腺炎患者 牛奶含有的脂肪消化需要膽汁和胰脂酶的參與，喝牛奶將加重胰腺的和膽囊負(fù)擔(dān)，進(jìn)而加重病情。 3.返流性食道炎患者 含有高脂肪牛奶會影響下食道括約肌的收縮，進(jìn)而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎癥狀。 4.缺鐵性貧血患者 日常食物中的鐵需在消化道

為什么女性內(nèi)褲變黃了-尿液導(dǎo)致 人體的尿液成酸堿性，帶著人體的排泄物和所分泌的渣滓所以通常是黃的。很多女性上完廁所后，沒有使用紙巾擦拭私處或者沒有擦干凈，尿液會留在褲襠上，慢慢地內(nèi)褲就發(fā)黃了。 為什么女性內(nèi)褲變黃了-材質(zhì)問題 錦綸材質(zhì)的內(nèi)褲，吸汗能力低不透氣，且耐光性較差，久曬容易發(fā)黃老化。女性挑選內(nèi)褲以棉制品較為合適，它的吸濕性和保暖性良好，柔軟舒適。 為什么女性內(nèi)褲變黃了-經(jīng)血滴漏 大多女性在月經(jīng)期間都會不小心將經(jīng)血弄到褲襠上，沾到經(jīng)血的內(nèi)褲一般不容易洗掉，總會有黃黃的印跡留在褲襠上。建議使用內(nèi)衣專用洗滌劑浸泡10-20分鐘，在用手搓揉洗凈，勿用漂白水清洗，因其氯化物刺激性強，可能會有化學(xué)殘留的問題。 為什么女性

保養(yǎng)卵巢的瑜伽體式圖-半月式 1.站立體式，彎曲腰背向前，雙手撐地，右腿離地向后舒展，腳背舒展;左膝蓋伸展，左腳尖向前踩地。右手離開地面落在右臀外側(cè)。 2.將右髖緩慢向上翻轉(zhuǎn)打開，讓身體側(cè)展在一個平面上，與地面保持垂直。 3.左臂垂直地面，左手撐地(或左指尖點地)，右臂向上伸展，垂直地面。眼睛看上方(如果困難，眼睛就平視前方)。 4.保持呼吸6~10次，而后換另一側(cè)。 保養(yǎng)卵巢的瑜伽體式圖-彎腰抱小腿 1.呈站立姿勢，緩緩向前彎腰，雙手抱住小腿。 2.均勻呼吸，保持十秒左右。 保養(yǎng)卵巢的瑜伽體式圖-手抱腿式 1.束角式坐于地面，左手抓左腳腕，將左腳放于右肘內(nèi)。雙手在左小腿前交叉抱小腿。 2.吸氣，腰背

備孕期間可以打水光針嗎 最好不要 在備孕期間最好是不要打水光針，在備孕期間的主要任務(wù)是調(diào)理好身體，調(diào)理好了才適合懷孕，但是打水光針需要修復(fù)很長一段時間，這無疑會加長備孕時間，而且水光針還有一些副作用，嚴(yán)重的甚至可能會造成胎兒畸形，所以在備孕期間最好是不要打水光針。 哪些人不能打水光針 1.半年若有進(jìn)行臉部整形手術(shù)或鐳射手術(shù)，以及植入任何醫(yī)療物體時，請事先告知主治醫(yī)生。如隆鼻整形、光電波鐳射等。 2.有多種嚴(yán)重的過敏癥狀，或治療部位有青春痘與粉刺或傷口時，先不要進(jìn)行水光針注射。 3.瘢痕體質(zhì)者不可做。 4.有嚴(yán)重疾病，如心、肝、肺、腎、大腦等的病變的人群不宜注射水光針。 5.女性人群的經(jīng)期、孕期，以及哺乳期不宜注射水光針。 備孕藥物分級

睪丸B超怎么檢查 睪丸B超主要是用探頭在陰囊上進(jìn)行探查，檢查睪丸大小、附睪是否正常，精索是否有增粗、是否有曲張等癥狀。 具體檢查步驟： 1、患者取仰臥位或者站立位，暴露下腹部和外陰部，用治療巾或紙巾將陰囊適當(dāng)托起，將陰莖朝上提至腹壁恥骨聯(lián)合，然后用紙巾遮蓋陰莖并囑患者用手固; 2、在陰囊表面多加耦合劑，然后用探頭再陰囊上進(jìn)行探查，可行縱斷掃查及橫斷掃查。 3、縱斷掃查顯示陰囊睪丸、附睪頭體尾斷面圖，還應(yīng)包括位于上方的部分精索，必要時采用”觸診輔助法”進(jìn)行縱斷面或冠狀斷面等多平面掃查。 4、橫斷掃查，注意采用雙側(cè)比較方法，進(jìn)行自上而下和自下而上的系列橫斷掃查，注意觀察陰囊皮膚及壁的厚度，睪丸和附睪形態(tài)、大小、內(nèi)部回聲，觀察睪丸周圍鞘膜腔內(nèi)有無液體和液體量的變化。 睪丸B超檢查注意事項

曼月樂環(huán)下移還有效果嗎 曼月樂環(huán)能避孕能治病是因為它含左炔諾孕酮，曼月樂每天緩慢定量釋放左炔諾孕酮，持續(xù)作用于子宮，從而達(dá)到治病、避孕的效果。所以，就算曼月樂環(huán)下移了，里面的左炔諾孕酮還在釋放，這個環(huán)的效果還是在的。 曼月樂環(huán)下移的癥狀 曼月樂環(huán)，屬于孕激素環(huán)。在臨床上，如果患有子宮內(nèi)膜異位癥或者月經(jīng)血量過多，就可以選用這種宮內(nèi)節(jié)育器。如果曼月樂環(huán)下移，可能會出現(xiàn)輕微的腹痛或者腰酸下墜感，有的還會出現(xiàn)陰道流血的情況，甚至有的會帶器妊娠。但是，有時候帶環(huán)者本人通常毫無感覺，難以察覺。或者是引起性交痛，主要是由于環(huán)的尾部從宮頸口突入陰道，或環(huán)尾絲較硬，陰莖與環(huán)的尾部或尾絲相撞，引起疼痛。 為什么曼月樂環(huán)會下移 因為宮腔下窄上寬，因此環(huán)在宮腔內(nèi)就容易下移;此外，月經(jīng)時子宮往往有一定的收縮，也會迫使環(huán)