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哺乳姿勢不對有什么影響？有人說，姿勢不對奶量減半，你做對了嗎？正確的喂養姿勢對實現全母乳喂養有很大的幫助，大家也知道，哺乳姿勢不止一兩種，新媽媽可以每種都試試，選擇一種自己和寶寶都感覺舒服的姿勢。下面小編要分享的是，喂奶的最佳姿勢。 以下是一些經過充分驗證的母乳喂養的最佳姿勢： 1、搖籃式哺乳法 搖籃式哺乳法是一種輕松且常用的哺乳姿勢，需要媽媽用臂彎托住寶寶的頭部。媽媽坐在有扶手的椅子或床上（靠著枕頭），把腳放在矮凳上，避免身體向寶寶傾斜。 媽媽把寶寶放在大腿上（或大腿上有枕頭），讓寶寶可以側面躺著，臉、腹部和膝蓋都直接朝著媽媽。 如果寶寶吸吮媽媽的右側乳房，就把寶寶的頭放在媽媽右臂的臂彎里，把前臂和手伸到寶寶后背，托住寶寶的頸部、脊柱和臀部。讓寶寶的膝蓋頂在媽媽的身上或左胸下方，寶寶應該是水平

哺乳期晚上喂奶難堅持怎么辦 晚上喂奶難堅持 母乳分泌是在孩子吸吮刺激下分泌量逐漸增多的。如果夜間不給寶寶喂奶，母乳分泌量會減少，即便白天再努力，也還是不能滿足寶寶的需要。而且在8周之內，給寶寶用奶瓶喂奶粉，會干擾母乳喂養，他會喜歡上奶瓶，因為畢竟奶瓶吃起來省力氣，而母乳的分泌是要經過孩子不斷努力吸吮之后，才能再分泌出來。 曾經有個體貼的爸爸，很焦慮地問，為了保證媽媽的睡眠，他每晚給孩子吃奶粉，怎么母乳反倒更少了。一定要記住，母乳分泌量是靠寶寶吸吮才會越來越多。 哺乳期晚上喂奶難堅持怎么辦 害怕孩子吃不飽 因為一部分母乳分泌后，儲存在乳房中，每次寶寶先吃到的是儲存的。當寶寶不斷吸吮時，母乳會源源不斷地分泌出來，俗稱“奶陣”。媽媽會感覺乳房內有麻麻的感覺，瞬間，寶寶就大口大口地開始吞咽，甚至有時因流

不少媽媽在哺乳的過程中，或多或少都有漲奶或者奶腺不通的經歷，漲奶不僅是件很痛苦的事情，還有弄不好會導致乳腺炎，因此及時有效解決漲奶問題。 先來分析一下漲奶原因： 漲奶主要是因為產婦在寶寶出生后未能及早哺喂，或哺喂的間隔時間太長，或乳汁分泌過多，孩子吃不完，均可使乳汁無法被完全移出，乳腺管內乳汁淤積，讓乳房變得腫脹且疼痛。 漲奶解決方法： 早開奶，勤哺乳： 解鈴還須系鈴人。產婦在寶寶出生后未能及早哺喂，或哺喂間隔時間過長均能導致漲奶，因此，產婦早開奶，勤哺乳就能有效解決漲奶問題。 擠出多余的奶，以備不時之需： 有的媽媽奶水較為充足，一個寶寶來不及吃導致漲奶，這時媽媽可以將多余的奶水擠出，存入冰箱，以備不時之需。不過這要注意吸奶器與儲奶

乳腺炎可以自愈嗎 乳腺炎一般是不會自愈的。 乳腺炎主要是病菌感染引起的，這種情況若是不就醫治療，不能將細菌殺死，就不能痊愈，所以一定要盡早去醫院檢查并用藥治療。 至于有些傳言的，說用土豆、卷心菜冷敷等治療，這其實只能起到暫時緩解疼痛的效果，并不能自愈。 怎么判斷是不是乳腺炎 若哺乳期媽媽乳房只是觸摸到有點疼痛，但表皮溫度、顏色都沒變化，且喝完奶后就不痛了，這是普通堵奶。 但若乳房出現局部紅腫，有硬塊，觸摸特別痛，寶寶喝奶后觸壓還有痛感，且有發熱癥狀，這就是乳腺炎了。 乳腺炎怎么辦 乳腺炎早期，只有乳汁淤積，局部腫脹疼痛，發熱的媽媽，這種情況不用暫停母乳，但也應該立即疏通乳絡，排出乳汁，同時還可就醫服用中藥調理。 若乳房出現腫塊、疼痛，伴隨發熱甚至高熱

　　對于有的新媽媽，由于哺乳知識的缺乏，產后哺乳常常會犯一些誤區，比如本文中提到的幾個誤區，新媽媽們一定要看一看，看看你是否也犯了類似的錯誤。 產后哺乳常見的幾大誤區 　　1.奶水多少與乳房大小沒關系 　　“即使是乳頭凹陷的產婦，也有辦法達到純母乳喂養。”專家介紹，其實乳頭里只有乳腺管開口處，乳汁還是貯存在乳竇中。只要寶寶含住乳頭和大部分乳暈，大力吮吸，就會有豐富的奶汁流出了。除此之外，奶水的多少與乳房的大小沒有關系。專家說，每個人乳腺的數量是基本一樣的，乳房的大小只是和皮下脂肪有關，并不因為乳房的大小影響乳汁的分泌。 　　2.寶寶吃奶滿頭大汗是因為很累 　　專家介紹，奶瓶在負壓作用下，寶寶只要吸一口，奶水就嘰里咕嚕地流出來，寶寶不需要太用力就可以吃到奶了。而母乳喂養時，奶水是寶寶吸一口才流出。正如有句老話說的“吃奶的力氣都使出來了&rdq

　　眾所周知，母乳是寶寶最好的飲食，但隨著寶寶越長越大，母乳也就越來越沒有營養了，那么，母乳喂養寶寶多久比較好呢？多久斷奶比較合適？ 　　母乳對于寶寶來說是最天然的糧食來的，但是寶寶不可能一直靠吃母乳，那么母乳喂養多久最合適呢? 　　根據世界衛生組織、聯合國兒童基金會倡導，寶寶一般至少要母乳喂養6個月以上，能達到2歲的則更佳。但是中國人有自己的體質情況，根據我國兒童發展規劃綱要和實際情況：母乳喂養至少6個月，寶寶斷奶最好在8個月;如果寶寶在吃母乳的同時，添加了輔食，并且接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶。 　　至少要喂8—12個月，過了6個月后，母乳里的營養已經不能滿足寶寶了，所以這個時候要適當的添加輔食，并不是說母乳里面沒有營養了，有，但不能滿足于寶寶了，因為寶寶在長大。 　　目前主張純母乳喂養應持續4—6個月，也就是在產后4—6個月內單純用母乳

母乳是最理想也是最有營養的嬰兒食品。可對產后缺乳的寶媽們來說，無法及時滿足新生寶寶的營養，這一缺憾該如何彌補呢？ 通常情況下，產后1-2天，乳房即有乳汁分泌，可對寶寶進行哺乳。但也有部分產婦，在哺乳期會出現乳汁少的現象，多發生在產后2-3天至半個月內。 產生缺乳可以預防 母嬰同室，及早開乳 一般認為，早期母乳有無及泌乳量多少，在很大程度上與哺乳開始的時間及泌乳反射建立的遲早有關。產后早期實現哺乳，可刺激乳汁盡早分泌。而且新生兒出生30分鐘內是吸吮最強的階段，有助于母乳喂養成功。 養成良好的哺乳習慣 按需哺乳，勤哺乳，一側乳

　　想要產后哺乳成功并進行到底，新媽媽必須掌握一些好的哺乳技巧，這樣才有助于你少出麻煩，在這里，親親寶貝小編就告訴新媽媽們，將產后哺乳進行到底的7個技巧。 將產后哺乳進行到底的7個技巧 　　1.清潔衛生： 　　分娩前，即用植物油(橄欖油、麻油、豆油)或礦物油(石蠟油)涂敷乳頭，使乳頭表面的積垢和痂皮變軟，再用肥皂水和熱水洗凈。產后即可開奶，每次喂奶前，先洗凈雙手，然后用溫開水或2%硼酸水擦凈乳頭，擠掉幾滴奶，以沖掉乳腺管內可能存在的細菌。 　　2.拉出奶頭： 　　一些孕婦由于穿衣不當，乳頭下陷，不便于新生兒吸吮。因此，經常用手或市售吸乳器牽拽與吸拔乳頭，可幫助乳頭突出于皮表。 　　3.喂好初乳： 　　分娩后，經1~2天，乳房開始分泌乳汁。要自己的嬰兒吃初乳(即第一口奶)，不要讓別的大的孩子來代替吸吮初乳。莫小看這第一口奶，嬰兒吃了既能增強抵抗力，又能幫助嬰兒腹中胎糞排出。

　　產后哺乳要講究的東西有很多，因此新媽媽掌握一些必要的哺乳錦囊很關鍵，這有助于你從容應對哺乳過程中出現的問題，下面，我們就一起來看看，新媽媽產后哺乳的6個錦囊。 新媽媽產后哺乳的6個錦囊 　　錦囊一保持乳頭清潔。 　　第一次哺乳前要用溫水和毛巾清潔乳頭和乳暈。以后每次喂奶前媽媽都要洗凈雙手，并用干凈毛巾擦拭乳頭。 　　錦囊二保持乳腺管的通暢。 　　產后兩三天，乳房開始泌乳。如果新生兒沒有及時、充分的吸吮，乳腺管不夠通暢的話，就會發生奶脹。為了防止這種情況發生，分娩時應做好早接觸、早吸吮;產后頭幾天不要多喝湯水，以免奶脹;堅持母嬰同室和按需哺，嬰兒充分的吸吮，能保證乳腺管暢通。同時選用大小適合的乳罩，以托起乳房，改善血液循環。 　　錦囊三避免乳頭皸裂。 　　乳頭皸裂是初產媽媽常見的癥狀，主要是嬰兒吃奶時含接姿勢不正確，只含住乳頭，大部分乳暈沒有被充分的含在口中;其次用肥皂

相信很多寶媽都是想給寶寶母乳喂養的，可是有些寶媽奶水不足，實在煩惱，那么下面小編就來跟寶媽們說說促進泌乳的一些方法。 這些方法是應該是成套的，不是說你符合其中一個就會來奶，還有下奶不是變戲法，需要堅持! 下面是促進奶水分泌的一些經驗之談，也可以說是哺乳技巧，希望對你有幫助。 把喂奶重心往晚上移 正常情況下，大家都是白天喂奶多，晚上很少，但如果你是少奶媽媽，其實可以反著來，把喂奶精力放在晚上，反正第二天不上班，盡情地和寶寶待在一起，餓了就喂。 這樣的好處是，可以維持較高水平的泌乳素，因為晚上是泌乳素分泌的高峰期。但如果你不能調整作息的，那就晚上多喂幾次。 跟寶寶步調一致 新生兒食量小，但由于吃流食，消化快，所以有的寶寶一天要喂十幾次奶，寶媽如果有別的事情，很可能打亂節奏，最好是和寶寶一起，

剛生完孩子沒奶水咋辦 剛生完小孩沒奶最好是要先觀察具體的原因，對癥進行治療。女性在生完孩子后身體內有催乳素，能夠促進身體內乳汁的分泌。但是沒有奶水，是由于血液中雌激素過多，導致催乳素的功效變得弱了，奶水就出不來。還有一方面原因是媽媽們過于緊張有關奶水問題，導致分泌困惱。建議多補充營養，吃蛋白質含量豐富的食物。 如果是出現了奶水不通的情況，盡量要找專業的催乳師來進行催乳，平常可以適當的對乳房進行按摩，也能夠用熱毛巾進行熱敷來緩解。 催奶的最好方法 催奶最快的辦法就是多讓寶寶吸允乳頭，但通過寶寶的吸引力可以及時促進乳房的垂體分泌，所以容易分泌更多的泌乳素。但是在平時一定要注意營養均衡，比如多喝些湯汁，多喝木瓜湯，鯽魚湯或者是豬腳湯等。 而且要注意多休息為主，不要過于擔憂，要保持樂觀心態，如果奶水還是比較少，可以找專

有很多寶媽在哺乳期都出現了堵奶的問題，那么面對這種狀況該怎么辦呢？哺乳期堵奶越揉越腫，這6招教你正確疏通！ 最近后臺好多媽媽都在咨詢通乳的問題，看來堵奶是哺乳期的通病。 經歷過的寶媽們都知道，堵奶時乳房脹痛到讓你分分鐘想斷了寶寶的奶，但又不忍心餓著寶寶，再加上奶水不排出來乳房更難受。 寶媽們不禁都要懷疑人生，“為什么受傷的總是我？”那么，遭遇堵奶，寶媽們該怎么做呢？ 堵奶時應該怎么做？ 1、千萬不要使勁亂揉一通 有的媽媽病急亂投醫，不知道在哪里請到了不專業的通乳師，任憑人家大力揉推一通，用木梳使勁梳，拿針扎乳頭，還在乳房上敷大蒜。 本來媽媽堵奶時乳房稍微碰一下就痛得不得了，這一波操作簡直是讓媽媽痛到連想死的心都有。 堵奶是因為乳房局部壓力過大，過度膨脹的腺泡壓迫附近的乳房組織形成水腫，從而

有些寶媽要上班，但是平時又是用母乳喂養寶寶，那么關于母乳的儲存與加熱你了解過嗎？有哪些誤區你有做過呢？ 母乳是寶寶營養、健康的口糧，世界衛生組織建議至少純母乳喂養到6個月，在哺乳期，如果奶水充足寶寶吃不完，就需要儲存母乳，確保寶寶的口糧不間斷。這項工作很多時候是由月嫂來做的，母乳保存不當容易滋生細菌或變質，加熱不當也會導致母乳質量下降。那么，月嫂在保存和加熱母乳時需要避開哪些誤區? 誤區一：擠奶、吸奶不當造成二次污染 每一次擠奶前，媽媽需要清洗雙手，如果使用吸奶器的話，也要記得清洗。不做好清洗工作，容易傳播細菌，母乳容易被污染。另外，使用吸奶器擠奶的話，最好選用有防逆流的吸奶器，避免吸奶過程中，奶水倒流出現二次污染的印象，影響母乳質量。 誤區二：母乳不分日期存放 母乳和其它食品一樣，都有保質期。如果不分類存放，

　　為了讓新媽媽產后哺乳成功進行，親親寶貝小編提醒新媽媽們，產后哺乳宜“三早”，下面我們就具體的來看看，分別是哪“三早”。 　　早接觸：分娩后，母嬰皮膚接觸應在生后30分鐘以內開始，接觸時間不得少于30分鐘。 　　分娩過后，您即可將寶寶帶在身邊，保持母子肌膚相親。使您在經過較長時間的待產、分娩后心理上得到安慰，也使初生的寶寶在皮膚接觸時很快表現安靜，此項措施不僅促進母嬰情感上的緊密聯系，也使新生兒的吸吮能力盡早形成。 新媽媽產后哺乳宜“三早” 　　早吸吮：生后30分鐘以內開始吸吮母親乳房。 　　在分娩后的頭一個小時內，大多數新生兒對哺乳或愛撫都很感興趣，利用這段時間啟動母乳喂養是在合適不過的了。盡早地吸吮乳汁，這樣會給寶寶留下一個很強的記憶，在以后就可以很好地進行吸吮。由于盡早地讓嬰兒吸吮了乳頭，可使母親

　　產后哺乳是一項比較復雜的“工程”，因此新媽媽們最好掌握一些哺乳技巧，以免少犯錯誤，在這里，親親寶貝小編就提醒新媽媽們，產后哺乳要掌握的以下兩個關鍵點，這樣會讓你哺乳進行的更成功。 產后哺乳要掌握的兩個關鍵點 　　關鍵點一、使用正確姿勢，讓寶寶吃得舒服 　　1、坐位最合適 　　哺乳前乳母可先為嬰兒更換干凈的尿布，讓嬰兒舒適地開始吸吮。然后洗清雙手、用溫水擦洗一下乳頭，將嬰兒抱于懷中，讓嬰兒的頭部枕在母親的臂彎上，取坐位哺乳最為適宜，嬰兒的頭部可稍高，因為這樣母子都不費力，還可防止嬰兒吐奶。母親在哺喂時，嬰兒頭部一側的腳可用一只小凳子稍架高，這樣托著嬰兒頭的臂彎可以枕在架高的一側腿部，可以更輕松地哺乳。 　　2、讓寶寶嘴唇接觸乳暈 　　哺乳時母親要將奶頭和大部分乳暈送入嬰兒口中，嬰兒下嘴唇略外翻，使乳暈下方能盡可能全部進入嬰兒口中，使嬰兒舌頭能從下至

天氣越來越熱，家里都開空調，但如果使用不當，很容易就感冒了。 如果媽媽在哺乳期感冒了，還能不能給寶寶喂奶？ 1、沒有發燒或者發低燒：可以繼續哺乳 很多家長擔心嬰兒抵抗力差，其實出生后6個月內的寶寶體內還存在著從母體獲取的免疫力。另外，媽媽感冒發病前其實早已經通過接觸把病原帶給了寶寶，這時如果堅持喂奶，反而會讓寶寶從母乳中得到相應的抗病抗體，增強了抵抗力。只要媽媽沒有使用哺乳期禁用的藥物，就可以放心喂奶。 為了防止呼出的病毒或細菌直接進入孩子的呼吸道，盡量還是要減少與孩子面對面接觸，必要時佩戴口罩，勤換衣服、勤洗手，千萬不要對著寶寶咳嗽。 2、發燒體溫≥38.5℃：應暫時停止哺乳 如果媽媽們發燒了，低于38.5是可以給寶寶喂奶的，多喝水，多吃一些富含維生素C的食物，加速身體的好轉。 首先要查明發燒的原因

　　大家都知道，產婦在分娩后48～72小時，在體內泌乳素的作用下，孕期已發育的乳腺腺泡開始泌乳。泌乳開始時，乳房血管充血，淋巴管擴張淤積，乳房，逐漸膨脹。那如何解決產后乳脹現象?下面我們來一起了解下： 　　泌乳后，乳腺管通暢者，經新生兒吸吮后，乳房內乳汁排出，殘存的乳汁宜用手擠出或用吸乳器吸出，可使乳脹逐漸緩解。 　　泌乳后，乳腺管發育不良，阻塞不通，或僅部分通暢者，則有乳房內乳汁淤積，乳房又脹又硬，表皮光亮繃緊，既紅又熱，觸痛明顯等表現。 　　有副乳腺的產婦，在乳房泌乳的同時，副乳腺也泌乳。在腋窩處可觸及腫脹的副乳腺。 　　泌乳后，乳脹嚴重者，腋下淋巴結也隨之腫大，并有觸痛。 　　乳汁淤積于乳房內形成硬結者，常常有體溫升高情形，應盡早處理，以防形成乳腺炎。 　　冷敷，即用冷水沾濕毛巾或冷水袋外敷乳房，可減輕乳房充血，緩解乳房腫脹。 　　下垂型的乳房腫脹時，可用寬大的布制乳罩

很多媽媽都會給孩子進行母乳喂養，但是你知道有哪些寶媽是不適合母乳喂養的嗎？對哺乳多一點信心吧，只有這些寶媽才不適合喂奶！ 母乳，是營養價值最高的食物之一，對于嬰幼兒來說，盡量還是要吃母乳，這對身體健康是很重要的，然而，由于母體方面的原因，有時候產媽媽真的不適合母乳喂養。 比如下面這幾類產媽媽—— 1患慢性病長期用藥的媽媽 比如癲癇病患者、甲狀腺功能亢進的患者、腫瘤患者，他們如果用藥，藥物都可以滲入乳汁中。如果是母乳喂養，寶寶吃的奶就會含有藥物了。 2處于急性感染期的媽媽 這樣的媽媽也不適宜哺乳。一方面，致病細茵或病毒會進入媽媽的乳汁;另一方面，由于身處感染期，患者需要用藥物控制，這些數藥物也能夠進入從乳汁。這些都會對寶寶造成不良的影響。 3進行放射性碘治療的媽媽 碘同樣會進入

改變下姿勢 哺乳時要做到“三貼”，即嬰兒的腹部貼著媽咪的腹部、嬰兒的胸部貼著媽咪的胸部、嬰兒的下巴貼著媽咪的乳房。這樣的哺乳姿勢有助于乳汁不斷分泌，讓你一下子找到升級當媽的感覺。 按摩下乳房 乳房按摩具體方法：用溫熱毛巾熱敷整個乳房，雙手重疊用力向胸中央推壓乳房，然后再斜上方推壓按摩。或者是用干凈的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷，每側各5分鐘。 注意下飲食 更多新媽咪愿意通過食療來開奶，但切忌不要在孕婦生完孩子后馬上進補湯湯水水的補品。這些食物必須得開奶后才進補，否則孕婦會漲奶，感覺會很痛苦。 你要注意補充水分，吃易消化的清淡流質食物，可以保持每天喝牛奶的良好習慣。在產后一周，就可以多吃些鯽魚湯等促進泌乳的食物。如果奶水真的很少，也可以嘗試通過藥膳來促

急性乳腺炎化膿的表現 若急性乳腺炎的媽媽除了乳房紅腫熱痛、按壓疼痛外，發現腫塊越來越大，且還伴有波動感時，就可懷疑是化膿了。 建議這樣的媽媽最好是去醫院做乳腺B超檢查，當看到乳腺病灶內存在流動的液體，就能確診其化膿了。 乳腺炎到化膿要幾天 乳腺炎出現大概3-5天后就會出現局部化膿情況。當然這個前提是，乳腺炎沒有治療，任由其自行發展才可能導致膿腫出現。而實際上乳腺炎剛出現，在早期階段時，就會用藥治療，并不會化膿這個程度。 急性乳腺炎化膿怎么治療 檢查只有少量局部積膿的媽媽，可以通過局部外敷金黃散軟膏，靜脈注射頭孢二代抗生素抗感染治療，大概7-10后炎癥達到控制，膿腫會被吸收，病情就會好轉。 若藥物不能完全控制，膿腫面積越來越大，則需要手術切開引流。