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母乳怎么樣存放時間長 放冷凍層保存。 乳汁比較多的媽媽經常會擠出很多放冰箱里保存，等到媽媽不方便親喂的時候再給寶寶吃。冷藏室保存的一般一天左右就需要吃掉，但是放在冷凍室保存可以放置幾個月。所以寶媽們如果母乳比較多一下吃不完，可以擠出來放在冷凍室保存哦。 冰箱冷凍保存母乳可以保存多久 一般可以保存在3-6個月之間，具體看冰箱的條件。 母乳保存時間與冷凍箱的情況有關——如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保存期為3—4個月;如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，并不經常開門，則保存期長達6個月以上。 另外需要注意：在冷凍室解凍但未加熱之奶水，放于室溫4小時內可使用，放于冷藏室24小時內仍可使用，不可再冰凍。 以溫水加熱之解凍奶放

原標題：產后如何快速通乳？4個方法快速下奶，個個很實用 大家都知道，母乳是寶寶純天然又有營養(yǎng)的食物，現在很多媽媽也都慢慢開始接受母乳喂養(yǎng)，就是希望寶寶能夠發(fā)育的更健康。通常情況下，順產的媽媽在生產當天乳房就會分泌乳汁，剖腹產的媽媽最遲下奶也不會超過3天。但是，生活中有些媽媽表示自己產后快一個星期也沒見乳汁分泌，還會還經常感覺乳房脹痛。其實，引起媽媽產后不下奶的原因有很多，最常見的一種是乳腺管不通暢，對于這種情況，媽媽不妨嘗試用這4種方法，對于乳腺的疏通會很有用。 喝催奶茶 生完寶寶后，媽媽體內會分泌大量的催乳素，從而促使乳房產生母乳，乳腺管不通不僅會影響新乳汁的分泌，還會讓媽媽感受強烈的疼痛感。建議產后媽媽可以適當飲用一些催奶茶，催奶茶主要通過刺激和協(xié)調乳腺組織內的液體流動，從而有效促進乳汁生成和乳腺暢通。而且，催奶茶里含有的豐富復合

　　吃奶的量與次數如何掌握?這是許多產后新媽媽哺乳期間面臨的問題，也是許多新媽媽的疑問，在這里，親親寶貝小編咨詢了相關專家，專家對此給出了詳細的解答。 吃奶的量與次數如何掌握 　　母乳喂養(yǎng)一個最大的缺點是掌握不好寶寶到底吃了多少奶水，寶寶是吃的太多還是不夠。 　　乳房的功能是分泌乳汁來滿足寶寶的需要，他吃得越多，你分泌的母乳就越多。你嚴格按照每4小時一次的程序給寶寶喂奶，這會減少你的母乳量。2個月以下的寶寶都應該按需喂養(yǎng)，即他需要就喂他，喂奶的時間間隔由寶寶決定，盡可能讓寶寶多吸奶。 　　比如，寶寶一開始吸吮了兩分鐘，讓他稍微躺下來，寶寶開始吞咽奶水，一口一咽，兩分鐘后，兩口一咽，再一分鐘后，三四口一咽。然后，寶寶繼續(xù)讓寶寶吮吸了三分鐘，再次讓他躺下來，再讓寶寶吞咽兩分鐘。這樣算下來，寶寶在母親懷里吮吸的時間一共是十多分鐘，而真正吞咽奶水只有五六分鐘。 　　新媽媽一開始喂奶，

回奶吃什么中藥方子 口服花椒糖水 花椒6~10克，水浸后煎汁，加入紅糖50克服用，每日1劑。 回奶吃什么中藥方子 口服神曲湯 神曲15克，枳殼15克，生麥芽50克，水煎服，每日一劑，共3~5天。 回奶吃什么中藥方子 口服蒲公英湯 番瀉葉3克，蒲公英30克，開水浸泡10分鐘，一日內分兩次服下。 回奶吃什么中藥方子 口服紅花當歸湯 紅花、當歸、赤芍、懷牛膝各15克，生麥芽60克，水煎服每日一劑。 回奶吃什么中藥方子 口服陳皮甘草湯 陳皮30克，甘草15克，水煎服。每日一劑 回奶吃什么中藥方子 炒麥芽 麥芽分為生麥芽、炒麥芽、焦麥芽，由

  專家指出：哺乳期可以喝板藍根，但是不能喝多。因為板藍根性味苦寒，哺乳期喝多了板藍根，會通過母乳傳給寶寶，會導致寶寶拉稀或者消化不良。所以哺乳期能夠喝板藍根下火，當然如果寶寶有點上火，也可以適當的喝板藍根哦！ 板藍根的功效與作用 1、 抗病原微生物作用 菘藍根對多種細菌有抑制作用。水浸液對枯草桿菌、金黃色葡萄球菌、八聯球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、痢疾（志賀、弗氏）桿菌、腸炎桿菌等都有不同程度的抑制作用；丙酮浸出液也有類似作用，且對溶血性鏈球菌有效（皆用瓊脂小孔平板法）。對 A 型腦膜炎球菌之抑菌作用與大蒜、金銀花相似。對流感病毒PR8 株和京科68-1株有明顯抑制作用。在試管內板藍根有殺滅鉤端螺旋體的作用。 2、 對心血管的作用 實驗證明：該品能使離體兔耳和大鼠下肢灌流量增加，改善家兔腸系膜微循環(huán)， 降低麻醉家兔的血

　　對于產后哺乳的新媽媽來說，正確的判斷寶寶的饑飽很關鍵，這樣能讓你有效果的進行哺乳，下面，我們就一起來看看，新媽媽如何判斷寶寶的饑飽? 新媽媽如何判斷寶寶的饑飽 　　專家提醒，一般來說，可從以下幾個方面來判斷寶寶的饑飽： 　　1、用嬰兒體重增加的情況和日常行為來判斷寶寶是否吃飽是比較可靠的。如果寶寶清醒時精神好、情緒愉快，體重逐日增加，說明寶寶吃飽了;如果寶寶體重長時間增長緩慢，并且排除了患有某種疾病的可能，則說明通常認為寶寶吃飽的時候他并沒有吃飽。 　　2、哺乳時，寶寶長時間不離開乳房，哺乳后，寶寶啼哭，這是他吃飽的表現。 　　3、寶寶吃過奶后能安靜地睡覺，直到下次吃奶前才有些哭鬧。或有時猛吸一陣，就把奶頭吐出來哭鬧，體重不增加，這是寶寶吃不飽的表現。 　　4、如果吃奶時很費勁兒，吮吸不久便睡著了，睡不到1~2小時又醒來哭鬧，或有時猛吸奶，這是寶寶吃不飽的表現。 　　

泌乳素最高是多少? 泌乳素女性最高26.53ng\ml，男性最高19.40ng\ml。 泌乳素素是一種多肽激素，由集中于垂體后方兩側的專一細胞所分泌，與生長激素源于同一細胞。泌乳素的分泌是脈沖式的，一天之中就有很大的變化。專家指出：泌乳素在一天之中會有很大的差異。由于泌乳素分泌是脈沖式的，數值據有不確定性，所以大部分醫(yī)院給出的內分泌激素檢測報告單上，泌乳素的最低和最高數值差異過大，但通常在90~500uIU/ml范圍內，泌乳素必須反復的檢測，取出平均值進行計算。一般泌乳素男性正常值是3.46_19.40ng\ml，女性正常值是5.18_26.53ng\ml。所以說，泌乳素女性最高26.53ng\ml，男性最高19.40ng\ml。 泌乳素最高值怎么檢查 1、全身查體，注意有無肢端肥大、粘液性水腫等癥象。婦科檢查了解性器

母乳是嬰兒的最好天然食品。很多人都知道母乳喂養(yǎng)的好處多，但是卻不知道體現在哪。今天就一起來聊聊母乳喂養(yǎng)的那些事! 母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點 1、母乳所含營養(yǎng)最適合嬰兒生長發(fā)育。 營養(yǎng)比例最佳 母乳所含的蛋白質、脂肪、糖不僅營養(yǎng)價值高，比例合適，正符合嬰兒需要，且含有相應的消化酶幫助吸收利用。它所含的蛋白質2/3是乳白蛋白，營養(yǎng)高，在胃中形成凝塊小，易被消化吸收。 對嬰兒大腦發(fā)育最有利 所含脂肪中必需脂肪酸比例高，是腦和神經發(fā)育的重要原料。所含糖中乳糖多，除供應一部分熱能外，對嬰兒大腦發(fā)育特別有利。所含的鈣磷比例適宜，使嬰兒較少發(fā)生低鈣血癥。它還含有較高的維生素D和牛磺酸，有預防佝僂病和促進嬰兒神經發(fā)育的作用。 根據嬰兒發(fā)育不斷自我調整 另外，它還有生物進化賦予的奇妙功能，在出生4～6月

合理的母乳喂養(yǎng) 健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。小編為您精選了一些保健養(yǎng)生知識、健康小竅門，助您更好、更科學地調理好自己的身體，健康快樂地度過每一天! 專家表示，正常情況下，母乳喂養(yǎng)的寶寶兩小時大便一次，喝配方奶的則2~4次/天。如果寶寶大便次數明顯增多，或者排出白色或黃綠色米湯、蛋花湯狀的大便，就說明寶寶拉肚子了，“小兒腹瀉不可怕，可怕的是腹瀉處理不當導致的脫水、電解質紊亂等并發(fā)癥。”家長應該注意家中照顧腹瀉寶寶的三個原則：額外補充液體、繼續(xù)喂養(yǎng)和及時就醫(yī)。 母乳喂養(yǎng)有助預防孩子腹瀉，口服補液鹽可以給孩子補充電解質、液體和能量，在醫(yī)院可以開得到。另外，家長也可以自己給孩子配制加鹽米湯用于口服補液，方法是500毫升的

熱敷乳房 堵奶是因為乳汁堵在乳房里不能排出所致，要想疏通，可以用熱毛巾來熱敷胸部，可加快乳房血液循環(huán)，促進乳腺疏通，從而幫助化解堵住乳汁的硬塊，讓其順暢流通。身體強壯的媽媽還可輪流進行冰熱敷。 按摩乳房 堵奶時可通過按摩乳房然讓乳汁流出來。 按摩方法：把手放在堵奶處，用食指和中指以打圈的方式，從乳房最外側慢慢向中心打圈，順時針和逆時針各一圈，有助于奶水流出。 但要注意力度不能過大，以免損傷乳腺，甚至引起炎癥擴散。 多吸吮 堵奶時奶水排不出來，這時候即便疼痛也應該讓寶寶多吸吮，吮吸時乳房受到刺激可疏通乳汁的作用，同時還可促進乳汁分泌。 但要注意，若是用針挑破了堵奶硬塊，就不能再讓寶寶吮吸奶水了，以免導致寶寶感染。

如何緩解產后漲奶疼痛？產后漲奶疼痛是正常的現象嗎？很多寶媽以為，生產就是最讓自己痛苦的事了，因為要在手術室里忍受長達幾個小時甚至十幾個小時的煎熬，其實事實并不是這樣的，除了生產，產后還會有讓寶媽感到十分痛苦的時刻，比如說漲奶。 漲奶是產后很多寶媽都會遇到的一個問題，是由于身體激素發(fā)生了急劇的變化，乳腺里產生大量乳汁又無法排出造成的，會讓寶媽感到十分難受。那么今天我們就來告訴大家，當發(fā)生漲奶情況時，寶媽到底應該怎么做才能有效緩解呢? 穿哺乳內衣 想要緩解漲奶，寶媽首先要更換自己原先穿戴的普通內衣。我們都知道，生寶寶前后，因為身體激素的變化，寶媽的胸部會比原先增大許多，如果一直穿戴原先的內衣，就會感覺很緊繃不舒服，如果這時寶媽奶水充足，那么過緊的內衣對寶媽來說就是雪上加霜，很可能影響乳汁排出，導致寶媽身體更加難受。所以為了避免這種情況，寶

　　對于產后哺乳的新媽媽，常常會被一些假象所困擾，如果不能正確的解釋這些假象，會讓新媽媽在哺乳問題上走彎路，從而也會影響寶寶的健康，下面，我們就一起來看看，產后哺乳期間，新媽媽會遇到的6個假象，以及專家又做何解釋。 產后哺乳會遇到的6個假象 　　所有的宣傳都在強調要對母乳喂養(yǎng)有信心，但這種信心必須建立在具備相關的哺育知識的基礎上。沒有基礎，只要孩子有一聲哭鬧，這種信心就會徹底坍塌。實際上，嬰兒出生以后，媽媽經常會想：“我的奶究竟夠不夠?怎樣才知道孩子吃飽了?”這些困惑來源于很多的假象，兩位醫(yī)生為我們解釋了對這些假象應該怎樣正確理解。 　　假象一：每次喂奶要花1個多小時，孩子總也吃不飽。 　　孩子并非吃奶，有時就是叼著乳頭，有的長輩說這是壞毛病，實際上嬰兒不吃這個，也會叼著毛巾、被角，那才是壞毛病。 　　假象二：一開始母乳還是夠吃的，但是過了幾天孩子總是

　　親親寶貝小編友情提醒產后哺乳的新媽媽，正確的擠奶方法一般來說不會對乳房造成傷害，但是錯誤的擠奶方法將不利于新媽媽的乳房健康，因此，產后哺乳期間擠奶一定要講究方式方法。 　　正確擠奶方法之手工擠奶法 　　必備用具：奶瓶、乳墊、奶瓶保溫盒、干凈紗布 產后哺乳：擠奶要有方法 　　具體步驟： 　　徹底將手洗干凈，采用舒服的姿勢并放松身心，輕柔地按摩乳房或在乳房上敷一條溫熱的毛巾，均有助于輸乳管內乳汁的流出。 　　1、將雙手靠近乳房，拇指在上，其余4指在下面托住乳房，握成一個C型。將拇指和食指及中指放在乳頭后方約2.5～4厘米處。擠壓的區(qū)域是以乳頭為中心，半徑約3厘米的區(qū)域。 　　2、規(guī)律的一擠一放的動作，指腹向乳頭方向滾動，同時將手指的壓力從中指移動到食指，將乳汁推擠出來。擠壓時避免太深或太用力，以免阻塞輸乳管。不要擠壓乳頭，因為擠壓或拉乳頭就像嬰兒只吸吮乳頭一般，并不會促使

孕媽媽們在享受愉快的孕期生活時，看到雜志上新媽媽哺乳著自己可愛寶寶的畫面心里肯定也是非常憧憬的。 可誰知寶寶降生后，前2天乳汁少的可憐。這時候我們的新媽媽開始擔心：“產后2天是不是沒有奶水？該怎么辦呢？”傳統(tǒng)觀念會認為新媽媽需要加強營養(yǎng)，喝一些下奶的營養(yǎng)湯。第二天，一覺醒來，突然覺得乳房脹痛的難以忍受，寶寶也對這對腫脹的乳房不感興趣了，吸了幾下可能覺得太硬又開始啼哭起來。 那么，產后2天，到底有沒有奶水？需要給寶寶添加奶粉嗎？其實，人體的調節(jié)機制是很奇妙的，新媽媽在生完孩子后，乳汁的分泌量與寶寶的胃容量是趨近一致的，寶寶在剛出生1天的時候，媽媽的奶水雖然比較少，但這個時候寶寶的胃容量也只是小玻璃球那么大，他只需要一點點乳汁就能滿足全天的能量，所以不用擔心自己奶水不夠。只要經常讓寶寶吸，刺激泌乳機制后乳汁量會慢慢增多，乳汁量與胃容量通常呈正相關增長

喝麥芽水 麥芽的消散能力比較強，產后媽媽可以去藥店購買些麥芽回家煎水喝，這樣就可以通過耗散氣血的方式幫助回奶。 做法：炒麥芽4兩 (200 g)、水800ml。稍作沖洗后，放入砂鍋或不銹鋼鍋中;冷水浸泡半小時，大火煮沸;之后轉小火再煮30分鐘，去渣，當茶飲。 吃山楂 山楂具有健胃消食，生津止渴的作用，產后媽媽食用可通過其消散功能達到回奶的目的。直接吃生山楂或熟山楂都可。 藥物回奶 若產后媽媽真的決定不喂母乳了，可以告知醫(yī)生，由醫(yī)生開維生素b6、溴隱亭、補佳樂等藥物口服，可抑制泌乳素的分泌，從而起到回奶效果。

乳腺炎發(fā)燒可以喂奶嗎 如果是急性乳腺炎，是不需要停止喂奶的，當乳腺炎出現膿腫的時候，媽媽就要停止患側乳房哺乳。 如果患有乳腺炎的媽媽只有乳房紅腫，還沒有成膿，排出的乳汁在外觀上亦與正常乳汁無異，可將乳汁加溫煮開后再喂給嬰兒。 因為如果停止母乳喂養(yǎng)，不僅對嬰兒造成影響，同時孕婦的乳汁還可能淤積。所以在感覺乳房疼痛、腫脹即使是局部的皮膚發(fā)紅，所以不僅不能停止母乳喂養(yǎng)，還經常給孩子喂奶，讓孩子盡可能的把母乳吃干凈。 媽媽在喂奶之前用熱的濕毛巾敷在乳房上，繼續(xù)給孩子喂奶，尤其是用疼痛的乳房喂奶，要使孩子張大嘴含住乳暈部分。在喂奶時輕輕地按摩腫塊，用手指從腫塊向乳頭方向按摩，這可以幫助疏通堵塞的乳腺。穿寬松的衣服，并盡可能多休息。 當乳腺出現局部化膿時，患病一側的乳房要停止哺乳，并且要將乳汁排出（用常用的擠奶手法或吸奶器）。與此同時,

　　對于剖腹產的新媽媽來說，產后哺乳所要面對的問題要比順產媽媽復雜許多，對于一些常見的哺乳問題，也是需要新媽媽提前了解的，下面，我們就一起來看看，剖腹產產后新媽媽面臨最主要的一個哺乳問題。 剖腹產產后哺乳面臨的主要問題 　　剖腹產產后哺乳面臨的主要問題：母乳里會“殘留”麻藥? 　　經歷過剖腹產的媽媽都知道，經過手術前的禁食和手術后的筋疲力盡，已沒有多少心情關注寶寶了。而且手術中所使用的麻藥也讓家人和媽媽擔心，倘若麻藥的藥性未能發(fā)散完，寶寶吸吮后肯定會影響健康。所以很多家屬不征求醫(yī)護人員的同意，就給孩子喂了奶粉。其實這種做法是錯誤的，因為寶寶出生后半小時，是吸吮能力最強的時刻，也是寶寶吸吮乳汁的最好時機，因為初乳含有最豐富的免疫球蛋白，此時讓寶寶吸吮母乳，可以很好的刺激乳汁分泌。 　　陜西婦幼保健院產一科護士長李曉瑛表示，剖腹產的媽媽完全可以在半小時內讓寶

乳腺炎可以喂奶嗎 乳腺炎早期可以喂奶，這時候的媽媽伴有乳汁淤積，局部腫脹疼痛，發(fā)熱表現。此時喂奶還可以通過寶寶的吸力疏通乳腺，幫助乳腺炎好轉。 若是乳腺炎較為嚴重，已經出現高熱或化膿情況時，則需要用藥物或手術治療，且此時的乳汁也變質了，不能再喂奶。 乳腺炎有什么影響 乳腺炎的媽媽會出現乳房脹痛等不適，同時還會伴有發(fā)燒，全身疲倦等癥狀，很是不舒服。若是不及時處理，進一步發(fā)展，就可能形成膿腫，膿腫可能會破壞乳腺組織，導致女乳房皮膚皮膚壞死潰爛，更嚴重的會出現高燒不退、膿毒血癥等，這樣就很難治療了。 怎么判斷是不是乳腺炎 若哺乳期媽媽乳房只是觸摸到有點疼痛，但表皮溫度、顏色都沒變化，且喝完奶后就不痛了，這是普通堵奶。 但若乳房出現局部紅腫，有硬塊，觸摸特別痛，寶寶喝奶后觸壓還有痛

原標題：哺乳期吃什么補充營養(yǎng)？坐月子應該多吃什么，一起來了解了解！ 哺乳期吃什么補充營養(yǎng)？這個問題視乎很受到哺乳的媽媽們說關注。處于哺乳期的母親，剛生完孩子，身體都比較虛弱，需要得到迅速的恢復。而且在哺乳期的母親，因為要喂你孩子奶，身體的體能下降人特別快需要補充大量的營養(yǎng)。 哺乳期的母親需要比普通人補充更多的營養(yǎng) 1、蓮藕： 蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質，營養(yǎng)豐富，清淡爽口，健脾益胃，潤燥養(yǎng)陰，行血化淤，清熱生乳，是祛淤生新的佳蔬良藥。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食欲，幫助消化，促使乳汁分泌，有助于對新生兒的喂養(yǎng)。 2、黃花菜： 黃花菜中含有蛋白質及礦物質磷、鐵、維生素A、維生素C及甾體化合物，營養(yǎng)豐富，味道鮮美，尤其適合做湯用。中醫(yī)書籍記載，黃花菜有消腫、利尿、解熱、止痛、

可以通過食物增加母乳 如果寶媽的母乳不夠，首先可以通過飲食來增加母乳，一般飲食方面是多吃油水大的食物，如燉豬蹄，對排骨等等。平時也要多吃蔬菜和水果，綜合膳食營養(yǎng)等，如果不能增加乳汁，可以服用生乳汁等藥物調理看看等。 寶媽需要注意身體情況 如果身體太過勞累也是會影響乳汁的分泌的，所以此時的寶媽們應該注意休息，避免著急生氣，這樣對增乳有一定的幫助的。 可以用通草進行調理 產后母乳不夠的情況下主要可以使用通草進行調理。通草具有極為顯著的通乳下奶作用，是產婦乳汁分泌少最常用的一種中草藥，一般可以搭配豬蹄、鯽魚以及烏雞肉等制作催乳湯，比如通草豬蹄催乳湯、通草鯽魚湯等，產婦每天食用兩次，連續(xù)食用五天左右即可讓乳汁分泌量大大增加。 可以適當的添加奶粉等 如果通過以上方法乳汁