合理的母乳喂養(yǎng)

健康的身體是我們每一個(gè)人更好地生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度，同時(shí)健康也來(lái)自我們每一天良好的生活習(xí)慣。小編為您精選了一些保健養(yǎng)生知識(shí)、健康小竅門(mén)，助您更好、更科學(xué)地調(diào)理好自己的身體，健康快樂(lè)地度過(guò)每一天!

專(zhuān)家表示，正常情況下，母乳喂養(yǎng)的寶寶兩小時(shí)大便一次，喝配方奶的則2~4次/天。如果寶寶大便次數(shù)明顯增多，或者排出白色或黃綠色米湯、蛋花湯狀的大便，就說(shuō)明寶寶拉肚子了，“小兒腹瀉不可怕，可怕的是腹瀉處理不當(dāng)導(dǎo)致的脫水、電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥。”家長(zhǎng)應(yīng)該注意家中照顧腹瀉寶寶的三個(gè)原則：額外補(bǔ)充液體、繼續(xù)喂養(yǎng)和及時(shí)就醫(yī)。

母乳喂養(yǎng)有助預(yù)防孩子腹瀉，口服補(bǔ)液鹽可以給孩子補(bǔ)充電解質(zhì)、液體和能量，在醫(yī)院可以開(kāi)得到。另外，家長(zhǎng)也可以自己給孩子配制加鹽米湯用于口服補(bǔ)液，方法是500毫升的米湯+1.75克(約半啤酒瓶蓋的分量)食鹽。如果孩子在6個(gè)月大以上，則可以用米粉加鹽配制。喂奶前最好用紙巾擦干乳頭，如果寶寶出現(xiàn)腹瀉次數(shù)和量增加、不能進(jìn)食、頻繁嘔吐、發(fā)燒、明顯口渴、大便帶血等其中一個(gè)癥狀，或者在家治療3天病情不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，就應(yīng)該找醫(yī)生診治。

合理喂養(yǎng)可以降低小兒腹瀉的發(fā)生幾率，“最好是用母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉橹械拿庖咔虻鞍讓?duì)感染性腹瀉有一定的預(yù)防作用。媽媽在喂奶前清潔乳頭和乳暈時(shí)，最好用紙巾而不是毛巾擦干，因?yàn)榕f毛巾會(huì)滋生許多細(xì)菌。”如果寶寶喝的是配方奶，奶粉開(kāi)罐后要在一個(gè)月內(nèi)吃完，輔食應(yīng)該逐樣添加，萬(wàn)一發(fā)生過(guò)敏性腹瀉，可以更容易確定過(guò)敏源。腹瀉和紅屁屁常“如影隨形”寶寶拉肚子時(shí)，尿布臟了一定要及時(shí)更換，否則大便中的酸性物質(zhì)會(huì)刺激皮膚，細(xì)菌分解尿液中的尿素后，生成的氨也會(huì)刺激皮膚，很容易產(chǎn)生“紅屁”。

如果選用的是可換洗尿布，應(yīng)該選擇細(xì)致、柔軟、無(wú)色、吸濕力強(qiáng)的棉布材料，漂洗時(shí)要把尿布上的清潔劑等漂洗干凈，以免殘留在尿布上刺激皮膚。