母乳是嬰兒的最好天然食品。很多人都知道母乳喂養的好處多，但是卻不知道體現在哪。今天就一起來聊聊母乳喂養的那些事!

母乳喂養的優點

1、母乳所含營養最適合嬰兒生長發育。

營養比例最佳

母乳所含的蛋白質、脂肪、糖不僅營養價值高，比例合適，正符合嬰兒需要，且含有相應的消化酶幫助吸收利用。它所含的蛋白質2/3是乳白蛋白，營養高，在胃中形成凝塊小，易被消化吸收。

對嬰兒大腦發育最有利

所含脂肪中必需脂肪酸比例高，是腦和神經發育的重要原料。所含糖中乳糖多，除供應一部分熱能外，對嬰兒大腦發育特別有利。所含的鈣磷比例適宜，使嬰兒較少發生低鈣血癥。它還含有較高的維生素D和牛磺酸，有預防佝僂病和促進嬰兒神經發育的作用。

根據嬰兒發育不斷自我調整

另外，它還有生物進化賦予的奇妙功能，在出生4～6月內，母乳的成分能按嬰兒生長發育階段的不同需求產生相應變化，滿足嬰兒需要。

2、抗病能力增強靠母乳

母乳喂養能增強嬰兒對疾病的抵抗力，有利于嬰兒健康成長。母親分娩后最初幾天的乳汁叫初乳，它含有免疫物質，對嬰兒有較強的保護作用，可預防多種細菌和病毒感染，能提高小兒對消化道、呼吸道和某些傳染病的抵抗力。母乳喂養兒較人工喂養兒患病率和死亡率低，即使患病，癥狀也輕，易康復。

3、母乳喂養有益于嬰兒心智的發展。

哺乳不只是一個供與需的平衡過程，還是母子感情交流的過程，是新生嬰兒最初的社交活動。哺乳時母與子通過眼對眼的注視，溫柔的撫摸，親切的語言，母親的體溫，母乳及母親身體特有的氣味等良好的刺激，促進嬰兒視、聽、觸、嗅等各種感覺器官的發育，產生愉快、安全的情緒體驗，有利于早期開發嬰兒智力。

4、母乳喂養有利于母親健康

哺乳導致嬰兒對母親的依戀，相互產生深厚感情。嬰兒的吸吮刺激，能使母親分泌更多的乳汁，能促進母親生殖器官的復原，減少產后出血、感染和乳汁瘀積等疾病。

5、母乳喂養還有其他方面的優點

它清潔無菌、溫度適宜、經濟方便，隨時可供給嬰兒。通過母親哺乳隨時可發現嬰兒變化，照顧好嬰兒。

總之，母乳是任何動物乳和代乳品不能相比的。我們黨和國家十分重視和提倡母乳喂養，為了孩子的健康成長，全社會都應關心母乳喂養，每個母親都應盡自己的義務，每個家庭成員都應支持母乳喂養，使嬰兒純母乳喂養至少4～6個月，哺乳時間可延長至1～2歲，甚至更長。

母乳喂養的方法

掌握正確的哺乳方法，對于嬰兒喂養是十分重要的。

哺乳姿勢：簡單地說，嬰兒身體轉向母體，緊貼母親身體，下頦接觸乳房(胸貼胸，腹貼腹，下頦貼乳房)。

含接乳頭的姿勢：張開嘴，嘴唇凸起，吸入大部分乳暈(乳頭周圍顏色較深部位)，吸吮時面頰鼓起有節奏地吸吮和吞咽。

哺乳時間：過去認為生后8小時再吃奶的方法是不正確的，鼓勵早吸吮(分娩后半小時內)，及時哺乳，而且不人為規定哺乳間隔時間，提倡按需哺乳。如嬰兒睡眠超過3小時，應叫醒嬰兒進行哺乳，以保證嬰兒有足夠的營養。

可能出現的狀況：如出現哺乳時乳頭疼痛，可能為含接姿勢不正確，沒能把乳頭、乳暈充分放入嘴內。如乳房脹痛，可能為生后最初幾天沒能有效地哺乳，如未按需哺乳、含接姿勢不對，以致使乳汁瘀滯。母乳不足的常見原因為哺乳次數不夠、吸吮時間短、含接姿勢不對、產婦精神緊張、缺乏母乳喂養的自信心等，其中最重要的原因是未按需哺乳。

乳房是一個精致的供乳器官，吸吮的次數越多，乳汁分泌的越多。嬰兒吸吮刺激大腦皮層興奮，支配下丘腦和垂體前葉分泌激素，產生催乳素，促使乳汁分泌，產生的催產素能產生噴乳反射。按小兒需要哺乳，只要嬰兒饑餓或只要嬰兒想吃就喂，如果嬰兒睡眠時間過長或母親乳房過脹時，必須喚醒嬰兒喂奶。母乳喂養的次數和時間長短不受限制。按需哺乳，一是可以確保嬰兒生長發育的需要;二是可以促進乳汁分泌，保證有足夠的母乳。