孕婦哭寶寶會缺氧嗎

孕婦哭可能會導致寶寶缺氧。

孕婦哭泣時，尤其是大哭時，容易導致自身血液循環不暢，使得供給胎盤的氧氣減少了，從而出現胎兒缺氧的情況，這時寶寶會通過胎動次數減少或增多的方式提醒媽媽們。

孕婦哭的其他影響

1、胎兒畸形

孕早期是胎兒各項器官發育的高峰期，準媽媽經常哭或情緒不安，這些都嚴重影響胎兒的健康發育，可能會出現兔唇、腭裂等畸形。

2、妨礙寶寶日后成長

孕婦的情緒如果長時間處于壓抑或激動的狀態，很容易就哭泣，那么會影響胎兒的生長發育，日后出生的寶寶也容易躁動不安，喜歡哭鬧，睡眠不安穩，嚴重的會影響寶寶的消化功能，適應能力也會變差。

3、早產

孕期準媽媽遭受到了嚴重精神打擊，經常忍不住大哭，或默默流淚，這都很容易導致子宮出血、早產、胎盤早剝等。

4、流產

孕婦平日性情暴躁、情緒波動大、多愁善感、敏感多疑、心胸狹窄、經常哭泣，生出來的寶寶體重明顯偏輕，甚至在懷孕過程中及其容易流產。

孕婦為什么容易哭

1、體內激素變化

女性懷孕后，體內原有的激素明顯升高，還會產生特有的新激素，比如HCG、黃體酮和雌激素等，導致體內的激素環境、比例等，與孕前相比有著巨大的變化，這些變化就會影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化，讓孕婦情緒變得反常，愛哭易怒等。

2、無法適應孕后生理變化

隨著妊娠月份的增大，準媽媽身體各部位都會發生很大的變化，比如肚子越來越隆起，屁股越來越大，腿越來越粗，靜脈曲張、妊娠紋等也前來報道，還有牙疼、肚皮癢等不建議用藥治療的病癥，面對這種種變化和難題，無法適應的孕婦就容易情緒低落，落淚。

3、壓力大無法疏解

生活、工作、家庭等多方向都會給孕婦帶來壓力和煩惱，若是這些得不到及時疏解，無助時就容易落淚。

孕婦如何緩解愛哭問題

1、外出散步

孕婦外出散步，可以放松心情，轉移一下注意力，并且呼吸新鮮空氣，也會讓心情有所改變，可緩解愛哭的現象。

2、逛街購物

逛街購物會讓排解女人的不快，讓女人開心。所以當孕婦心情不好時，可以讓老公或閨蜜陪著逛街，分散下注意力。當然這只適合身體健康的準媽媽，如果身體不條件不允許的話，網購也是可以的。

3、聽音樂

音樂對人的心情有很好的調節作用，準媽媽心情不好時可以聽一些舒緩的、優美的音樂，不僅能夠緩解緊張的情緒，還能對寶寶起到很好的胎教作用。

4、傾訴心中的郁悶

孕婦心中有了煩惱或怨氣、怒氣后，一定要及時地宣泄出來，可以找親朋、好友傾訴，并接受他們的勸告;也可直接找發生矛盾的對象心平氣和地交談，以解開疙瘩，消除誤會;或者通過寫信、寫日記的方法，將苦惱和哀傷的情緒傾訴出去，且越早疏導越好。