給娃弄食要選easy模式，那么4-24個月寶寶的人工喂養攻略是什么？不知道媽媽們有多少時間是花在廚房里給娃做飯的，聽說有每頓花費兩三個小時的，還有做一年不重樣的。這種花費很多精力的做飯行為，看似是在愛孩子，其實會導致三個個很大的問題：

第一，因為你花費太多精力，所以你會很期待孩子能喜歡并且都吃下去，而這種期待很難實現，容易導致喂食大戰。

第二，做飯大戰和喂食大戰完畢，沒有精力也沒有耐心更可能沒時間好好陪伴孩子了，孩子得到的是自己不一定喜歡的精致食物和一個壞脾氣媽媽。

第三，也是最要命的，培養孩子對飲食越發挑剔，你再好的廚藝也難以滿足他更加刁鉆的口味需求。

所以，一開始就不要養毛病，從吃輔食開始，就盡量降低標準，能懶則懶，選擇easy模式，自己輕松，還培養娃的好習慣。

勤勞能干的媽媽們，我知道你有很多的愛，用在別的地方吧，不要發揮在廚藝上。

4-12個月輔食階段

鑒于很多媽媽剛開始喂輔食摸不著頭腦，不是喂太多就是喂太少，寫個輔食的參考量吧。

注意，寶寶可以吃輔食的標準是，四個月以后，體重是出生的兩倍，可以靠著坐，對固體食物感興趣，就可以開始了，國內的標準比較保守，都是六個月開始喂，也沒有問題。

4-6個月

第一次吃米糊，5ml米粉兌4-5倍的奶，會很稀，之后觀察便便情況可以慢慢變稠，最多一天吃兩次，每次達到15ml的量。

6-8個月

水果泥：從5ml慢慢過渡到60ml-120ml（總量），每天喂2-3頓

蔬菜泥：同水果泥的量

米糊：慢慢過渡到45ml-115ml

8-10個月

蔬菜水果如果已經到120ml可以不變，沒到可以繼續加，另外較軟水果可以吃新鮮的了（香蕉，桃子）

米糊量加到120ml

另外加30-60ml肉類和50ml左右蛋類或奶制品（酸奶或奶酪）

這個月齡可以開始介紹手抓食物

10-12個月

其他不變，另外可以再加30-60ml的稍有顆粒的混合食物（蔬菜面條，蔬菜粥，疙瘩湯之類的）

注意：以上數據是參考！僅僅是參考！千萬別拿量杯量。你給準備大約這些量，吃多少娃兒做主，少了不著急，一歲之前你有都是時間可以慢慢加，如果娃兒奶量不影響，還能多吃，那多吃也沒問題。