婚姻里，除了愛情里的甜甜蜜蜜，還有柴米油鹽醬醋茶，以及一地雞毛的瑣事，在歲月的磨合中，有的會成了親情而有的會分道揚鑣。

第一排坐了兩對差別巨大的夫妻，在我的讀者會上。

一對年齡相仿，衣著體面，甚至戴了同款格子圍巾，只用紅藍兩色區分性別，太太親熱地挽著先生的胳膊，聽到開心的地方，兩人幾乎同時大笑，手上婚戒的光彩明暗若現。

另外一對，應該也是年齡相仿，卻完全不同，先生的休閑西裝瀟灑得體，儀態挺拔自信，好像時刻準備著做家庭的代言人;太太樸素微胖，穿著普通的灰色大衣，眼神略慌張，常常用眼角打量丈夫的表情，隨著他平靜或高興。

讀者會結束，我和第一排嘉賓握手道別，“格子圍巾夫婦”熱情伸出手，我也夸贊：“你們倆的情侶圍巾和裝扮特別好看!”太太立刻神采飛揚：“他所有衣服都是我買的!”先生忙著點頭捧場：“特別好!”

另外一對夫妻，先生有事先走，太太猶豫了一下，對我說：“李老師，耽誤你幾分鐘時間可以嗎?”

內向的女人這樣說，一定有事讓她難受到了極點。

休息室里只有我們倆，她說：“我在婚姻中的不安全感越來越高，甚至到了惶恐的程度，覺得自己配不上丈夫和孩子，總是給他們買更貴的衣服，飯菜總是把最精華的留給他們先吃，希望他們看到我的付出后，對我更尊重和認可，但事實并不是這樣。”

我想起讀者會上那個衣著光鮮的中年男人，問：他的衣服都是你買?他穿的很好，但是你也可以穿得更好一點。

我的女讀者說：那不需要吧?我先生是公司高管，商務場合特別多，自然要注意形象;我做財務，很少外出，可以簡單點。

我再問她：那吃飯呢?吃飯總可以一樣吧，為什么總把更好的讓出去?

她有點局促：可能是習慣了，我總覺得他薪水更高、更忙，對家庭貢獻值更大，應該穿的、吃的更好一點。

我接著問：你這樣付出，他認可嗎?

她痛苦地吸了口氣，搖頭：不，他越來越理所當然。

維系婚姻關系的關鍵點之一是：認同彼此的付出。

男人忙到很少陪家人吃飯，但女人認可他在為家庭積累和努力，兩人之間就能平衡;女人即便收入低些，但男人感謝她在家務中的打點和忙碌，覺得價值感很強，就平等而愉快。

夫妻的裂痕，往往來自于不能體察對方的痛苦和努力，否定對方的價值。

有句俗語：要知家中妻，丈夫身上衣。

可是，很多妻子，把丈夫打扮好了，卻忘記打扮自己，被一件衣服降到了更低的位置。

02

一味付出并不能感化對方

郭沫若一生有三次正式婚姻，先后娶了三位妻子，其余有瓜葛的女性暫且不說，今天只講第二位夫人，她原名佐藤富子，出身日本書香世家，祖父是北海道大學創始人，極富地位和威望。

那時，郭沫若不過是個剛到日本的中國留學生，佐藤富子的家人得知兩人戀愛的消息后激烈反對，富子為了愛情，與家人斷絕關系。

婚后，富子生了5個孩子，以日本女性的賢惠與美德成就丈夫。

富子與郭沫若合影

郭沫若在她心目中是才華橫溢的作家、前途無量的學者，一切必須以他為中心，于是，富子獨自承擔全部家務，洗衣做飯，忙里忙外。那時的照片上，即便清貧，郭沫若依舊西裝革履，氣宇軒昂，領口和襯衫都熨燙得整齊筆挺，打著精致的領帶，一眼就看出是全家穿得最好、最重要的人;富子身穿傳統日式和服，眉目低垂，孩子們衣衫簡樸。

富子的付出被感動和感謝了嗎?

并沒有。

感動和感謝都是很高尚的情緒，發生在自律與寬厚的人身上，而女人，不能依靠別人的自律和寬厚生活。

因為政治原因，郭沫若不辭而別離開日本回國，惱羞成怒的日本當局逮捕了富子，對她嚴刑拷打，監禁一段時間后才釋放出來，郭沫若寫了兩封信給富子，雙方的音信就完全中斷了。

漫長的11年過去。

1948年一個偶然的機會，富子得知郭沫若的消息立即攜兒帶女西渡大海來中國萬里尋夫，郭沫若卻已經和第三個妻子生兒育女開始了新生活，并且回避見富子，富子心酸地說：“我走……”

郭沫若與第三任妻子于立群

最終，在周恩來總理的關照下，富子加入中國籍，1995年在上海逝世，享年101歲。

如果一直把別人當作中心，別人也會覺得自己是中心，對你不以為意。

就像一直抬頭仰望，脖子會酸疼，除非你對這種“痛”樂在其中，能夠終身保持這樣不舒服的姿勢。可是，絕大多數女人，在婚姻中即便不求索取，依舊渴望平等、關愛和體貼，但是，從女人把男人當成全世界的那一刻開始，家庭的天平就失衡了。

“不配得感”毀掉了我們的自信

心理學上有個著名概念叫“不配得感”，是一種極低的自我價值觀念，和嚴重自卑的表現，認為自己不夠好，不值得別人對我好，不配擁有美好的東西。

夫妻關系中的“不配得”看上去都是小事：讓對方穿更貴的衣服，吃更好的飯菜，更遷就對方的情緒，更照顧對方的感受，自己卻花費大量時間精力去找打折商品，忍耐各種不合理，其實翻譯成內在心理語言就是：我不值錢，我用的東西也不值錢，我的情緒也不值錢。

并非男人不能穿得比女人貴，更不是錙銖必較和攀比，而是很多細節透露出男女關系的微妙：總是更照顧對方，說明在你心目中自己的優先次序不如他，他是你生活的重心和價值感的來源。

時間長了，當一方未必總是領情，另一方就會感到痛苦和失落。

可是，能心安理得接受別人付出的男人，都會心安理得漠視這份情義，于是，女人的痛苦就成為必然。

一件便宜點的外衣不可怕，可怕的是“不配得”的心理內衣，從內心否定自己，仰視別人。

永遠不要親手打扮出一個看不上你的男人。

永遠不要親手把自己摁在更低的位置。