產后私處放屁怎么回事

產后私處放屁主要是陰道松弛引起的。

產后媽媽在生育完寶寶之后，陰道擴張、松弛，或者是因為陰側切傷口，導致外陰不能有效的將空氣隔絕在陰道之外引起的空氣從陰道排出，也就是所謂的陰道放屁啦!同時，陰道放屁也是極有可能有響聲的哦!

另外除了這個原因以外，如果產后媽媽在月子期間還可能吃了一些容易引起放屁頻繁的食物，比如說紅薯、土豆等，這些也是產后陰道放屁的主要原因。

另外雖然產后陰道放屁屬于正常現象，但是不可否認的是這種狀況的出現對于產后性生活時一個影響，容易降低性生活質量，影響夫妻間的和諧，所以面對這種情況還是需要知道該怎么辦的。

產后陰道松弛的表現癥狀

維持女性陰道彈性與松緊度的主要組織為盆底的肌肉與筋膜，陰道分娩會不同程度的損傷盆底組織，同時，隨著年齡的增長，卵巢功能逐漸減退，雌激素量減少，使筋膜等支持結構發生退行性變，肌肉張力下降，黏膜萎縮，使陰道變得更加松弛，缺少彈性，久而久之，部分女性出現尿道或膀胱膨出，導致張力性尿失禁(打噴嚏或者蹦跳時憋不住尿)，排尿困難或反復泌尿系感染，或因直腸膨出而導致便秘。

部分陰道松弛患者在性生活時對刺激的反應遲鈍或不反應，很難達到性高潮，日久導致性冷淡，影響夫妻生活質量甚至導致夫妻感情破裂。陰道松弛會造成陰道無力“緊握”陰莖、性快感和性高潮喪失，性冷淡、陰吹，陰道干澀，松弛的陰道讓病菌毒素殘留，引發陰道炎、宮頸炎，甚至上行感染至子宮內膜炎、附件炎等難以治愈的婦科疾病。

產后私處放屁的危害

1、男性在過性生活時十分在意緊握感，而女性則更重視容納感，一旦陰道松弛，這兩種感覺都會變差，影響夫妻性生活的質量。

2、陰道松弛后容易發生感染，尤其是陰道松弛會使得陰道壁不能緊貼，陰道經常處于開口狀態，就很容易發生細菌感染。

3、陰道松弛容易造成女性應力性尿失禁，一般四五十歲的女性易患此病。由于陰道前壁膨出，或者膀胱膨出，當膀胱充盈、大笑或者大喊時腹壓增高，就可能引發尿失禁。

4、陰道松弛，一些婦科病相繼而至。陰道松弛后輕易發生感染，尤其是陰道松弛會使得陰道壁不能緊貼，陰道經常處于啟齒狀態，就很輕易發生細菌感染。

產后私處放屁怎么緩解

局部肌肉鍛煉

除了產后保健操外，著重進行盆底、肛門和陰道肌肉收縮的鍛煉，比如提肛運動、收縮運動、凱格爾運動幫助陰道恢復就可以改善陰道放屁現象。

方法：做陰道和肛門肌肉的收縮放松運動，即吸氣時提肛并收縮陰道，呼氣時放松，每天1～2次，每次15～30分鐘或者收縮150～200次，堅持三個月以上即可得到明顯改善。

調整飲食習慣

飲食上，少吃脹氣食物;細嚼慢咽，防止太多空氣進入食道。另外可食用黨參、茯苓、淮山、陳皮、扁豆等健脾的食物，經常飲雞湯，雞湯有扶正的功效，對產婦恢復身體非常有益;最后，保持大便通暢。

注意陰道衛生

要知道如果產后媽媽不注意衛生，出現陰道炎也會出現陰道放屁的現象，這是由于感染陰道的微生物在繁殖過程中會產生氣體并存于陰道內，當體位改變或增加腹壓時，這些氣體即從陰道里排出。如果想解決要注意外陰清潔，尤其是惡露期，以防感染病菌。