孩子在成長過程中難免會感冒發燒咳嗽，但是你知道嗎？寶寶咳嗽時，就算是這4類食物再好也別給他吃，否則會加重他的病情！

冬天到來，天氣寒冷再加上小寶寶體質脆弱，很容易被病菌侵襲而發生咳嗽、流鼻涕、發燒的癥狀。當寶寶咳嗽的時候，媽媽不僅要做好日常飲食護理，在飲食上也要特別注意。孩子咳嗽期間給他吃些不該吃的食物，不僅不能緩解咳嗽，反而會加重癥狀。在寶寶咳嗽期間，為了身體健康，這幾種食物最好不吃。

1.花生瓜子

很多孩子都比較喜歡吃一些小零食，比如花生、瓜子。這些食物對于平常的小寶寶來說，偶爾吃一次不會造成什么影響。但是對于生病的小寶寶來說，這些食物會讓喉嚨不舒服，而且這些都是容易上火的食物，對于咳嗽的孩子來說更是雪上加霜。

寶寶生病期間，多數還是喜歡外出。這個時候要給他做好防暖，以免因為受涼而加重病情。另外不要讓寶寶做劇烈運動，以免加重咳嗽癥狀。

2、油炸食物

炸雞炸排炸薯條是現在孩子很日常的饞嘴食物，但是這些油膩的食物在寶寶生病的時候會給寶寶的消化系統增加負擔，寶寶咳嗽期間，這些食物盡量不要讓他吃。對于2歲以下的寶寶來說，如果寶寶頻繁生病，媽媽需要注意：在日常飲食的同時，要保證寶寶每天500ML的奶量，這樣能夠保證寶寶營養充足，抵抗力增強。

3、魚蝦海鮮食物

寶寶生病以后，會導致寶寶食欲下降。由于擔心孩子的身體，媽媽會忍不住給孩子補充一些營養的食物，但是像魚蝦這類的食物最好別吃。因為他們都是蛋白質量比較高的食物，非常不易消化，而且容易加重寶寶的咳嗽。

對于正常的寶寶來說，魚蝦這類的食物，每周最好吃1-2次。在孩子咳嗽期間，媽媽可以多給孩子做一些清肺、潤喉的食物。比如梨茶、蘿卜湯等。如果寶寶不愛吃這些水果，可以給寶寶補充一些潤肺枇杷膏。

4、甜食

在孩子咳嗽時，一些平常愛吃的糖果、面包，這個時候最好不要吃。因為咳嗽的孩子喉嚨大多有痰，吃甜食除了加重身體的代謝負擔，也會讓寶寶分泌的痰液增加，加重孩子咳嗽癥狀。

寶寶生病以后，更要注意寶寶的衛生，要做到飯前或者外出回來以后及時給寶寶用洗手液洗手。在選擇洗手液的時候，要盡量選擇氣味溫和、滋潤的產品。