寶寶離不開我，每一晚都得抱著睡

作為一個性格溫和淡定的人，我幾乎從來不生氣。甚至在孕期也極少有情緒波動，大家都預言我會生個“乖寶寶”。我理解的育兒就是順應孩子的生命力，大人只要提供合適環境幫助他自然成長即可。

我完全沒想到好帶的孩子都是別人家的，心情好的時候確實是個“乖寶寶”，哭鬧的時候都不想承認是我生的。最頭疼的就是寶寶的睡眠問題：睡不好、頻繁醒。我曾嘗試過所有睡眠書上寫的方法，發現理論運用到實踐中并不能光靠看書想象就能處理好的。寶寶特別敏感，有時候換個新衣服、新被子都會導致睡不好。為了讓他睡得好一點，我基本天天抱著他哄睡。這下徹底離不開我了，每一晚都要抱著睡。六七個月的時候，寶寶開始夜醒十幾次，有時連抱睡都宣告失效。

那時我終于明白為什么說育兒是一件含辛茹苦的事情!

我成為了睡眠顧問，只想要養好寶寶

隨著睡眠問題越來越嚴重，寶寶其他問題也接踵而至。

在寶寶六個月的時候，我就開始添加輔食。但是完全無法接受，勺子一接近小嘴立刻就皺眉哭鬧，臉扭來扭去避開喂食。我變著法子從口味搭配到色彩吸引地做輔食，但是寶寶就是提不起興趣。甚至連奶瓶都抗拒的寶寶，小臉蛋一天天瘦下去，我心里好著急。

除了不愛吃飯，寶寶也不愛動，簡直是個 “小宅寶”。不喜歡爬行、不喜歡在戶外走路，大部分時間他們更愿意讓我或爸爸抱著。看著其他小孩都很喜歡出去玩，可我寶寶怎么就這么內向呢?

寶寶的內向還體現不喜歡陌生人逗他玩，抗拒別人觸碰他，認人認得太厲害了。“高需求”寶寶太不好帶了，這個時候我接觸到了睡眠顧問這個職業。因為之前就接觸過幼兒專業，也了解過市面上的各家睡眠培訓，做了深入的了解之后，我報名了紐諾睡眠顧問培訓課程。因為紐諾的育兒理論完全符合嬰幼兒的發展需要，是從根本上解決育兒的問題。

不得不說，成為睡眠顧問的初心就是想通過系統的學習課程改善寶寶的睡眠問題，從寶寶整體生長發育的角度認識孩子的睡眠。我確實收效頗多，看著寶寶的進步，我知道自己做了非常正確的決定!

變身“職場媽媽”，只為讓更多寶寶睡得好

通過學習睡眠顧問課程，我知道寶寶很多行為是因為觸覺敏感。所以寶寶的感官刺激上，除了視覺和聽覺，寶寶的觸覺和內耳前庭覺需要重點去刺激，改善敏感。我主要是通過晚上半小時的撫觸按摩，撫觸能夠促進寶寶的觸覺發育和建立良好親子關系，讓孩子可以從撫觸中獲得舒服、溫暖、愉悅的感受，在哄睡技巧中，撫觸是非常重要的一種方式。。

其次就是發展寶寶的運動能力，根據課程示范的具體俯趴和翻身的動作，把寶寶俯趴的練習量化。給寶寶加上戶外活動時間，并調整作息。戶外活動是改善寶寶感官敏感，空間感、多環境的適應能力的有效方法。我每天都嚴格按照方案執行。

經過一個月的訓練，寶寶白天可以放下睡30-60分鐘了，身體也放松了一些，睡得相對安穩了。在運動強度也做了適當調整后，寶寶配合度也高了很多。再經過一個月，夜醒改善了，平均夜醒1-2次。性格好像也開朗了很多，也喜歡我們逗他玩了。

睡眠顧問不僅幫助媽媽解決寶寶睡眠問題，還從寶寶的感官能力、運動能力、情緒、喂養、語言和護理等方面，幫助和指導媽媽從寶寶整體發展的角度認識孩子的睡眠。

我想，學習那么多育兒知識的我仍不斷遇到新的育兒案例，更何況是其他的缺乏護理知識的新手媽媽?因此，我帶著幫自己寶寶的初心開始，接著要幫助其他的新手媽媽快樂育兒，輕松育兒!

看著其他媽媽在我的指導下，漸漸改善了寶寶的睡眠問題，我感到很滿足。我能明白每一位新手媽媽遇到的彷徨和無措，因為經歷過，所以更懂其中的辛酸。

育兒路上沒有捷徑，也沒有標準答案，每一個寶寶都是一個獨立的個體，都有自己的成長方式。科學的育兒方法能夠讓育兒成為一種樂趣。我已經在睡眠顧問的職業中找到這種樂趣，接下來更要真誠地以母親的身份，幫助每一個寶寶都能夠吃好、玩好、睡好!