在照顧寶寶的過程中，我們常常會聽到各種各樣的說法，但是哪種說法會比較正確呢？乳牙要換無所謂？自費疫苗不重要？別被這些育兒謠言給害了！

為了更好地照顧寶寶，家長們會經(jīng)常一起交流育兒經(jīng)驗。達媽發(fā)現(xiàn)很多朋友對以下這幾方面認識有誤，不小心坑了娃去不自知，今天好好跟大家說說。

把熟睡中的寶寶喚醒換紙尿褲

因為擔(dān)心寶寶小PP被濕濕的尿布包著得了尿布疹，很多媽媽每過一段時間把寶寶抱起來把尿，即便寶寶睡得正香。其實，這么做很不明智。對寶寶來說，相比被弄臟的小PP，高質(zhì)量的睡眠顯然更重要。大家應(yīng)選用優(yōu)質(zhì)的紙尿褲來保護寶寶的小PP。再說，寶寶尿濕了不舒服，會用哭來提醒你給他換尿布的。

而2、3歲大的寶寶夜里想要尿尿，一些已經(jīng)知道叫人，一些有尿意會自然醒來，不需要把寶寶弄醒。

乳牙反正要換掉，沒必要刷牙

乳牙清潔非常重要，一旦齲齒嚴(yán)重會影響寶寶的咀嚼能力和營養(yǎng)吸收，甚至還影響以后的恒牙生長。此外，牙齒歪斜、口腔變形也可能找上門，語言功能也可能受到影響。

大家可要保護好寶寶的牙齒，從寶寶第一顆乳牙萌出就給他刷牙，有2顆乳牙挨著就給他使用牙線。建議在寶寶1歲左右嘗試戒奶瓶，18個月時完全解除。還有寶寶1歲前要看一次兒科牙醫(yī)，此后每年就診1—2次。

在配方奶里加米湯，更有營養(yǎng)

在寶寶3個月大時，一些媽媽便開始添加輔食的準(zhǔn)備工作，一般是往配方奶里加一些米湯。認為這樣不僅有營養(yǎng)也能讓寶寶提早適應(yīng)輔食。

事實上，配方奶、米湯不應(yīng)該混合喂食，因為2者的營養(yǎng)有“相克”成分，配方奶中的VA會被米湯含有的脂肪氧化酶破壞。除了米湯外，也不建議加其它食物。退一步講，給寶寶添加輔食應(yīng)適時，正常建議在4—6個月，太早容易引起消化不良，不利于其腸胃道發(fā)育。

奶粉有營養(yǎng)，寶寶要喝到3歲

事實上，寶寶滿1歲歲后，只要三餐營養(yǎng)均衡就可以告別配方奶粉了。另外，相比和母乳、牛奶的孩子，長期和配方奶的寶寶更容易發(fā)胖。

一般來說，1歲以內(nèi)的寶寶日常飲食應(yīng)以母乳或配方奶為主。等1歲后，寶寶就可以喝牛奶了。正常情況下，1—2歲建議喝全脂奶，2歲后可以喝低脂或脫脂奶。需要注意的是，無論寶寶喝牛奶還是配方奶，寶寶都需要注意補充VD。

寶寶頭偏了，買個定型枕來糾正

新生兒頭骨很軟，容易睡偏。不過，通常情況下寶寶的頭型可以自行矯正，不需要用定型枕。再說，嬰兒睡眠猝死綜合征很多和嬰兒車上多余的枕頭、被子有關(guān)。

想要寶寶有個好看的頭型，大家要留意這些事項：

寶寶睡覺時，經(jīng)常幫他調(diào)整腦袋方向；平時，不妨讓寶寶多趴著；和寶寶互動時，可以在不同方向講話或用玩具吸引他轉(zhuǎn)頭等等。

寶寶發(fā)熱，用酒精降溫捂效果快

這一點已經(jīng)強調(diào)很多次了！首先，大家要明白發(fā)燒對孩子來說不是件壞事，反而有利于增強寶寶免疫力。而酒精降溫很危險，其它揮發(fā)很快，會使寶寶體溫很快降溫，寶寶可能會全身顫抖，引起體溫再次升高。不僅如此，一旦大量酒精被寶寶皮膚吸收進入血液容易造成酒精中毒，甚至致使寶寶呼吸麻痹、重度缺氧而死亡。

寶寶發(fā)熱時，正確的做法應(yīng)該是這樣：

1. 不滿3個月寶寶，無論是低熱還是高熱都應(yīng)及時就診。

2.根據(jù)寶寶冷熱及時穿脫衣服，讓寶寶體溫早點恢復(fù)正常。

3.如果寶寶不排斥，可以使用溫水擦浴這種更為溫和的物理降溫法。

4. 寶寶發(fā)熱出汗時，及時讓他補充水分，以防脫水，幫助更快恢復(fù)。

5. 勤開窗通風(fēng)，確保室內(nèi)空氣流通，這會讓寶寶感覺舒服點。

咳嗽會咳出肺炎，要趕緊吃止咳藥

咳嗽只是一種呼吸道常見癥狀，并不是病。它和肺炎真正的關(guān)系是：肺炎會引起咳嗽，但咳嗽不會引發(fā)肺炎。如果擔(dān)心寶寶得了肺炎，請及時帶其就醫(yī)診治，畢竟人家醫(yī)生是專業(yè)的。

另外，引起寶寶咳嗽的原因有很多，比如感冒、喝水少、嗆奶、氣候太干燥或寒冷等。千萬別一聽寶寶咳嗽就喂他吃止咳藥。美國食品藥物管理局(FDA)建議，不滿2歲的孩子不應(yīng)吃任何一種非處方止咳藥，這些藥物對未滿6歲兒童無效且可能存在嚴(yán)重副作用。而普通感冒是自限性疾病，正常不吃藥也會慢慢自愈。至于抗生素，大多是由病毒引起，使用抗生素?zé)o效。

給寶寶買吃的，專找有“兒童”字樣產(chǎn)品

為了口味更好，很多兒童食品下了大功夫，而這意味著其更不健康。相對來說，包裝上標(biāo)有“兒童”字樣的東東價格更貴，一些家長相信“貴的就是好的”，爽快買買買。

建議大家給孩子挑選食物時學(xué)會看營養(yǎng)標(biāo)簽，以下幾點請注意：

1. 配料表名單很長，首先請出局。

2. 盡量挑選面粉、牛奶、雞蛋、水果、水等天然食物為主的食物。

3. 優(yōu)選低鹽低鈉，最好不超過300mg/100g。

自費疫苗不安全也不重要，沒必要給孩子接種

咱們國家一類疫苗是強制性的同時也是免費的，而二類疫苗需要自費，大家自愿是否給寶寶接種。大家要明確的是，二類疫苗不是不重要，也不是不安全，而是因為我國人口基數(shù)大迫于財政壓力、疫苗供應(yīng)等原因需要我們自己買單。

所以嘍，只要經(jīng)濟能力允許，建議給寶寶接種二類疫苗。當(dāng)然，若有經(jīng)濟壓力，大家也不要太焦慮，現(xiàn)在大部分必須接種的疫苗均在一類疫苗名單上。