春天來了，可天氣還是忽冷忽熱得，在這樣的天氣下，寶媽們就要多注意給小寶寶穿衣蓋被了。那么小寶寶冷不冷，熱不熱，怎樣判斷才最準確呢?

摸小手，不準確

不少寶媽判斷寶寶冷熱喜歡摸寶寶的小手，小手是熱的，就認為寶寶是暖和的，小手是冰的，就認為寶寶是冷的。這樣做真的準確嗎?其實，摸寶寶的小手并不能準確的判斷寶寶的冷熱，比如小寶寶過熱大量出汗后，小手也是冰的。寶寶的小手在被子里面和露在外面溫度又不一樣。由于寶寶年齡小，身體各項機能還沒有發育完善，四肢的血液循環相對要差些，寶寶手腳的溫度并不能代表寶寶全身的冷熱。另外，摸寶寶的額頭，小腳丫，都不準確的。

準確判斷寶寶冷熱，摸后頸

如何準確判斷寶寶的冷熱，細心的寶媽會發現，在醫院給寶寶量體溫時，有的醫生也是叮囑過的，摸寶寶后頸判斷寶寶的冷熱。后頸，在第一頸椎到第七頸椎之間。

如果摸寶寶的后頸處是熱乎的沒有汗，寶寶的溫度剛好。如果后頸處有汗，寶寶穿蓋的有些多，如果寶寶的后頸處是涼的，寶寶現在的體感有些冷。

一般情況下，寶寶年幼還不會跑時，穿衣指數比成人多穿一件就可以了，不要過分給寶寶捂熱。寶寶體溫不恒定，過分捂熱容易導致寶寶捂熱綜合征，反而會不利于寶寶的健康成長。

春天氣溫不恒定，倒春寒一波接著一波，寶媽們不要急于給寶寶脫去太多衣服。照顧寶寶時在這3個方面多注意，更利于寶寶健康成長。

1、關注寶寶的冷熱，及時給寶寶增減衣服。寶寶身體有汗時，要及時擦拭去，寶寶身體出汗時毛孔是打開著的，避免因晾汗而著涼。

2、關注好寶寶的飲食。寶寶腸胃健康，不容易生病。但小寶寶腸胃功能沒發育完善，腸胃比較嬌嫩，需要寶媽的精心呵護。堅持3分饑的喂養原則，少食多餐，避免增加寶寶腸胃的負擔。

3、關注好寶寶的衛生。春天氣溫回升了，各種雜亂病菌較多。病從口入，要關注好寶寶入口東西的衛生。寶寶飲食衛生要做好，寶寶的玩具要定期消毒，寶寶的衣服要經常放太陽下晾曬。